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馬冠中醫師ㄧ小小講堂, 馬冠中醫師讀書會

馬冠中醫師ㄧ小小講堂 (035) 負面情緒管理 剪輯字幕新版

0:01 那我們接下來 就來 我們今天的小小講堂
0:08 我這次在斗六 的題目是
0:15 齁 感覺 情緒 情感 談情緒的表達
0:21 我後來回來檢討一下齁 我發覺我太貪心
0:27 題目一下定的太大 想要 透過兩個小時
0:33 把感覺 把情緒 跟情感 做一個很完整的
0:41 定[……]

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呼吸,為了療癒【楊定一】, 馬冠中醫師讀書會

(22)呼吸,為了療癒【楊定一】(下)第六十一章p351-1130409

0:12 整整兩天的活動 大家可以慢慢熟悉環境 在附近綠地走走
0:17 得到一些安全感 也比較能夠放鬆 博士將重生的呼吸
0:23 安排在第一天的下午進行 用博士的步調來帶領
0:28 結果有些人大哭大喊大叫 也有人大笑
0:34 笑著笑著又哭了 我看得出這些激烈的釋放 帶來
0:39[……]

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呼吸,為了療癒【楊定一】, 馬冠中醫師讀書會

(22)呼吸,為了療癒【楊定一】(上)第六十一章P351-1130409

0:13 好各位同學晚安 今天很難得齁 大家熱烈掌聲歡迎
0:19 一位遠從馬來西亞來的同學
0:24 6年前 到過台灣來齁 那時候到到 馬賽上過工作坊 是不是
0:33 上過一次上過一次 诶 今天老朋友再次見面 很好 歡迎你
0:46 好那開始今天的課程 請各位翻開第351頁 第61章[……]

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呼吸,為了療癒【楊定一】, 馬冠中醫師讀書會

(21)呼吸,為了療癒【楊定一】(下)第五十九章p341-1130402

0:13 過去的你 怎麼處理 添油加柴
0:18 對不對 所謂的心理諮商 讓你再重複一下 (哇哩勒咧) 要老命了啦
0:26 對不對 沒錯啦 你在這個這個重複的過程當中 他在旁邊給你(秀秀啦)
0:32 但是你不知不覺 在這個 Repeat 的過程 重述的 重複論述的過程當中
0:39 你一[……]

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呼吸,為了療癒【楊定一】, 馬冠中醫師讀書會

(21)呼吸,為了療癒【楊定一】(上)第五十九章P341-1130402

0:16 好 各位同學晚安 好開始今天的課程
0:26 請各位翻開第341頁
0:32 341嘛 對不對 OK
0:40 341的 第幾行 OK OK好來
0:53 341頁中間 齁 來 有些受到創傷
0:58 很重創傷的人 例如被侵犯被強暴 在受創傷的當下 失去反抗能力
1:04 腦海[……]

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馬冠中醫師ㄧ小小講堂, 馬冠中醫師讀書會

馬冠中醫師ㄧ小小講堂 (034) 談布施的縱深與廣度 剪輯字幕新版

0:01 好那今天最後的這些
0:03 將近20分鐘的時間
0:05 我們再延續之前的
0:07 這個六度波羅蜜
0:09 我們還剩一個沒有講完
0:11 叫做布施
0:18 我也跟各位報告齁
0:19 因為最近
0:21 拿到早期課2
0:24 真的很喜悅
0:25 然後看完三[……]

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呼吸,為了療癒【楊定一】, 馬冠中醫師讀書會

(20)呼吸,為了療癒【楊定一】(下)第五十七章p328-1130326

0:13 停住了 當機了 好像這個人斷電了 台語說 (傻在那邊啦)
0:20 (傻住了 整個都傻住了) 各位 以前我還真的不知道 為什麼
0:25 (是為什麼傻住了) 現在了 喔原來 原來
0:30 他的交感神經 已經被他啟動到極致 但是沒有效
0:36 打也打不了 逃也逃不了 已經超過他能[……]

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呼吸,為了療癒【楊定一】, 馬冠中醫師讀書會

(20)呼吸,為了療癒【楊定一】(上)第五十七章P328-1130326

0:13 好上課前先跟各位 簡單預告一下齁 那 上個禮拜
0:19 我跟鑠棋借了 那個輕導讀回去 稍後再翻了一下 所以我決定齁
0:25 這本書帶完了以後 因為很快 剩下沒有多少內容 那接下來之後 我們帶的書
0:30 就是 以王怡仁醫師 的這本齁 輕導讀 賽斯書輕導讀
0:37 為我們的這[……]

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馬冠中醫師ㄧ小小講堂, 馬冠中醫師讀書會

馬冠中醫師ㄧ小小講堂 (033) 統合楊定一演講對應賽斯心法 剪輯字幕新版

0:03 上週六 我要謝謝這些 南投的同學
0:09 因為上週六那個 在彰化秀水 慈濟的這個這個靜思堂
0:16 邀請了楊定一博士 一個專題演講 他的這個專題的名稱是
0:23 從慈悲談什麼 好 我稍微寫下來齁
0:33 因為我門診結束以後 去回家接我太太 然後 再趕過去所以時間
0:40[……]

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呼吸,為了療癒【楊定一】, 馬冠中醫師讀書會

(19)呼吸,為了療癒【楊定一】(上)第五十五章P318-1130319

0:13 好各位同學晚安 在
0:18 正式上課前 先回答網路一個同學的問題 他問我說
0:24 讓我推薦一個呼吸法 齁 是鼻吸鼻進 還是鼻吸
0:30 鼻吸鼻吐 還是鼻吸嘴吐 齁 那其實 各位也都知道嘛
0:35 到目前為止 我們已經介紹了好幾個 不同的呼吸方法
0:41 對不對 那各有[……]

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呼吸,為了療癒【楊定一】, 馬冠中醫師讀書會

(19)呼吸,為了療癒【楊定一】(下)第五十五章p318-1130319

0:15 當你舌抵上顎 你身體獲得一個 反饋 是一個好的 舒服的
0:21 O不OK 當然OK啊 那更重要的是什麼 更重要的是你的 念頭降下來了
0:26 你 停止造業了
0:32 萬般帶不去 唯有業隨身
0:39 誒 今天我們不是在跟 各位 背這個 一般的這個這個
0:44 大家都知道的[……]

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馬冠中醫師ㄧ小小講堂, 馬冠中醫師讀書會

馬冠中醫師ㄧ小小講堂 (032) 發揮想像力 以能量界視角 來看待事件 剪輯字幕新版

0:01 要一再的點醒各位喔 你今天學賽斯心法的時候 你一定要把你的意識擴展
0:06 跳到 所謂的 能量界的角度來思考 你絕對要做這個
0:11 這個這個這個調整 你今天在討論事情
0:17 我們現在叫做物質界 或者叫現象界
0:24 它一定有個源頭 齁 這裡叫架構一
0:30 它一定有[……]

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