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心靈雞湯, 楊錦聰-創夢大叔

EP.170 【心靈洋蔥圈】何妤玟談中年之道:在頌缽療癒與感恩練習中,優雅地與歲月和解

https://www.youtube.com/watch?v=7MMN-xjZd4I

從螢光幕前快人快語的綜藝明星,到帶領大家找回身心平衡的瑜珈老師與頌缽療癒者,何妤玟在演藝圈深耕三十年後,經歷了身體的大考與人生的轉折。她分享如何透過長期的「微小習慣」與「感恩練習」,從原生家庭的焦慮中脫困,將演藝[……]

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【心靈洋蔥圈】EP.169 當心念回歸當下,關係與身心自然得著療癒 ft.許瑞云、鄭先安醫師

https://www.youtube.com/watch?v=1RvvJeOyZfw

明明兩個人坐在沙發的兩頭,距離不到一公尺,卻覺得心與心的距離隔了一片汪洋?有時候愛不是消失,只是被疲累或情緒的慣性給淹蓋住了。深耕心靈與身體療癒多年的許瑞云醫師與鄭先安醫師,帶著新書《我們怎麼了》來到節目,從心念[……]

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把快樂、感恩、正向放在修行的最前面,把喜悅當觸媒,活出徹底的信仰。

https://www.youtube.com/shorts/PtAqQ8pJrU8

【剝吧!洋蔥大叔】EP.168
楊定一談《徹底的信仰》:
把喜悅當觸媒,將真實的領悟,落實在日常每一天
風潮音樂心靈課YT:
https://youtu.be/C1OpYPw83MI
洋蔥大叔楊錦聰YT:
http[……]

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EP.168 楊定一談《徹底的信仰》:把喜悅當觸媒,將真實的領悟,落實在日常每一天

https://www.youtube.com/watch?v=FHGU6hFM6hg

本集【剝吧!洋蔥大叔】與楊定一博士聊新書智慧與「信任」共修。楊博士提醒大家,修行其實是把對真實的領悟,落實在日常生活,面對人生的意外、身體的病痛,更有扎實的根基去面對。 現代人都活在虛擬的世界,更需要扎根地球,楊[……]

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EP.167 楊定一談《徹底的信仰》:在念頭未生時,體會純粹的「覺」

https://www.youtube.com/watch?v=rl4MJuKnrak

我們常常急著去拉身邊的人一把,卻忘了先安頓好自己。楊定一博士在節目中溫柔提醒:先認識自己,才是真正的慈悲。當你活出了自在,你的存在本身就是力量。 🧅讓我們跟著楊定一博士,一起來剝洋蔥,遇見不一樣的[……]

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EP.166 在世界的盡頭,感受久違的鬆弛感 – 哈尼編 ft.洋蔥大叔

https://www.youtube.com/watch?v=hKMtOPXTfuo

告別北半球濕冷的冬季,洋蔥大叔橫跨緯度,在澳洲展開了一場長達一個月的「生活實驗」。不同於為了打卡而存在的遠行,大叔決定進行一場將「生活」向外延伸的旅行練習。從墨爾本街頭的咖啡香,到塔斯馬尼亞山林間的龍形雲霧,他試[……]

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【心靈洋蔥圈】EP.165 讀懂生命的故事:塔羅心靈煉金術 ft. 王乙甯

https://www.youtube.com/watch?v=1Nj1xnGWxW8

跳脫傳統占卜的吉凶預測,王乙甯將宗教學的宏觀視野與敘事學的心理深度注入牌卡之中。她認為塔羅圖像映射出個人與生命軌跡的對話。透過對偉特塔羅圖像的微觀解析,她分享如何將生活中的困境轉化為成長的能量。 &#x1f9c5[……]

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