在這集【多巴胺大宇宙】中，方醫師深入剖析「成功上癮」的迷思，從紐約模式、北歐模式到佛陀模式，探討不同的成功定義。影片揭露許多人為追求成功而失去生活重心，甚至犧牲道德，並提供一套面向第二人生的成功哲學，幫助你重新思考成功的意義，過上更豐富且平衡的人生。 00:00 開場
00:39 成功的3種模式[……]
29
Nov
多巴胺大宇宙
23
Nov
在這集【多巴胺大宇宙】中，方醫師深入探討毒品與物質上癮的本質！為什麼有人會無法擺脫成癮？大腦中的多巴胺與血清素如何影響成癮行為？從上癮的科學解析到常見的戒斷難題，這集影片為你揭示成癮的真相，並討論如何從心理與生理層面尋求解決之道。
0:05 多巴胺系列第八集
0:06 我們今天要提到的就是[……]
19
Nov
你知道為什麼我們戒不掉手機，甚至會上癮嗎？
在這集《多巴胺大宇宙》，方醫師用佛學的「貪、痴、瞋」帶你剖析手機上癮的成因，揭開多巴胺的秘密，還原上癮三步曲！手機、遊戲、短片，為什麼讓我們無法自拔？快來探索多巴胺與上癮症的真相吧！
0:04 我們這一集要講的
0:06 是上癮症的
0:09[……]
08
Nov
多巴胺與生活的連結遠超想像！ 無論你是否有焦慮、自閉、ADHD傾向，多巴胺都深刻影響著我們的專注、情緒與人際關係。本集【多巴胺大宇宙】方醫師帶你走入多巴胺的神奇世界，了解這些情緒背後的科學機制，讓你更懂自己在情緒、社交、人際中的特質與挑戰，為生活找到新的啟發。 加入『小方』會員👇[……]
01
Nov
❗引用請註明「取自未來健康研究院 YouTube 頻道」❗
本節目內容僅供參考，並非醫療建議，醫療問題請諮詢專業醫師❗
0:13 這單元呢就是
0:15 多巴胺第五集
0:16 看見孩子交友的困難
0:19 診斷篇
0:20 你有時候在學[……]
25
Oct
這集【多巴胺大宇宙】深入探討ADHD（注意力不足及過動症）的藥物與非藥物治療方法！方醫師帶來生動的比喻和科學依據，讓你了解如何使用多巴胺穩定劑協助ADHD孩子的大腦發育，並分享實用的非藥物教養技巧，幫助孩子改善注意力、控制衝動，和自我管理。這是ADHD家長和教育者不可錯過的實用指南！
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18
Oct
本集「多巴胺大宇宙」深入探討了ADHD（注意力不足及過動症）的真正原因！方醫師解釋了多巴胺在大腦中的作用，並揭示了為什麼ADHD患者會表現出過動和衝動行為，以及這些現象背後的科學機制。如果你想了解如何幫助孩子克服注意力不足與過動問題，這集絕對不容錯過！
多巴胺失調影響的不僅僅是情緒！在本集多[……]
11
Oct
你以為你了解 #ADHD 嗎？其實它比你想像的還要複雜！注意力不集中、過動、衝動…這些只是ADHD的表面現象。在這集多巴胺大宇宙中，#方識欽醫師 將帶你深入 #ADHD 的大腦，揭開它不為人知的秘密！透過生動的圖解和深入淺出的講解，方醫師將帶你重新認識ADHD，並讓你了解如何改善注意力、提升專注[……]
04
Oct
歡迎來到【多巴胺大宇宙】系列的第一集！本集揭開了多巴胺這個神秘分子的全貌，從控制運動、情緒到注意力的轉換，它在我們的大腦中扮演關鍵角色。方醫師深入淺出地介紹了多巴胺對巴金森氏症、快感、上癮症及認知功能的影響，並揭示了它如何形塑我們的生活與行為。快來一起探索這個大腦的「潤滑劑」！ 00:00 影片開始[……]