專注你自己的感受 物質世界是由Emotional Energy (情緒能量) EE單位 所創造出來的

https://www.youtube.com/watch?v=UJKC6tW3iYI 👉 06/18【失眠失智一起治】實體講座報名：https://reurl.cc/M2DjaL 健檢看到 LDL-C 紅字，很多人第一個反應是： 是不是血管快阻塞？是不是膽固醇太壞？是不是一定要吃藥？LDL 到底該降到多少？ 這集方醫師從自己的心導管經驗談起，帶大家重新看懂「血管阻塞」不是單一數字造成，而是： 「血管有縫 ＋ LDL 在血液裡塞車 ＋ 時間慢慢累積」才一步步形成血管斑塊與阻塞風險。本集用很生活化的方式說明： LDL-C 是抽血看到的膽固醇量 LDL 像運送膽固醇的貨車 LDLR...

https://www.youtube.com/watch?v=e8f7_4oKaGc 修行或說追求真實的路，要走到底，是不可能不一致的。在今年的新書《徹底的信仰，根本的療癒》楊定一博士特別提到，不要生活歸生活，領悟歸領悟，好像彼此不相關。有些朋友自然會好奇，如果說要「一致化」的話，是要跟誰或跟什麼一致嗎？楊定一博士本週跟我們一起，從唯識的角度出發，重新看「一致性」這個主題。 #真原醫 #靜坐 #菩提解脫道 #醒悟 #大徹大悟 #生命真相 #知行合一 #身心靈合一 #同步與諧振 #內在整合 #徹底的信仰 #根本的療癒 #無條件的信任 #真正的豐盛 #生命轉化 楊定一：水仙：從自戀談起，一種逆風的解讀

https://www.youtube.com/watch?v=1RvvJeOyZfw 明明兩個人坐在沙發的兩頭，距離不到一公尺，卻覺得心與心的距離隔了一片汪洋？有時候愛不是消失，只是被疲累或情緒的慣性給淹蓋住了。深耕心靈與身體療癒多年的許瑞云醫師與鄭先安醫師，帶著新書《我們怎麼了》來到節目，從心念醫學的角度出發，帶領我們跳脫誰對誰錯的爭論，看見隱藏在關係中的能量流動。當我們願意放下防衛、讓腦袋暫停休眠，心就能在當下的覺知中定錨，找回親密的溫度。 🧅讓我們跟著許瑞云、鄭先安，一起來剝洋蔥，遇見不一樣的自己🧅 ｜第一層｜從心念醫學看見關係與身體的能量流動 (01:54) 許多慢性疾病與身體疼痛，其實源自親密關係中卡住的「心念」與「情緒能量」。兩位醫師解釋，戀愛時的激情頂多維持兩三年，期間雙方都會有所保留、並將百分之百的焦點放在對方身上；然而進入真實生活後，彼此因成長背景不同的觀念衝突便會浮現，甚至會把自身的心理「黑洞」投射在伴侶身上，渴望得到無條件的滿足。當雙方對日常瑣事的行為產生不同的「詮釋落差」，將對方的疏忽誤解為「不愛了」，便容易累積委屈與生氣的能量，進而釋放壓力荷爾蒙導致身體發炎生病。因此，修復關係、化解心念的卡點，才是喚醒自我療癒力的關鍵。 ｜第二層｜解構談戀愛與真實生活的落差與應對 (11:14) 鄭先安醫師指出，伴侶若執著對錯就會被困在理性裡，應該要多分享感受。許瑞云醫師進一步強調，伴侶鬧情緒時講道理沒用，對方要的是「確認你在乎我」，因此敷衍的道歉只會傳遞生氣的能量。當關係出現「我們怎麼了」，不該是責備，而是一起停頓、往內反思的轉機，覺察力高的一方要先「止損」回到當下。許醫師也分析了診間常見的死對頭循環：需要空間冷靜的「邏輯型」和遇上害怕失去連結的「感受型」，若不理解這層落差，冷靜就會被誤解為冷漠，唯有在冷靜後回頭擁抱連結，才能打破關係冰點。 ｜第三層｜從控制到流動！看見多元的生活選擇 (25:23) 當關係陷入僵局時，最關鍵的練習是停止腦中受傷或生氣的故事，將注意力帶回當下以達到「止損」。許瑞云與鄭先安醫師指出，修補關係或好好分開都必須「先止痛、再修復」，也就是要先解開過去重大的創傷，否則下一段關係仍會重蹈覆轍。此外，面對「一人想留、一人想走」的拉扯，想留的人必須認清「現在的伴侶和過去已是兩件事」；若對方只是卡住而非對這段關係已宣告「結局」，只要雙方有心解開創傷，關係依然有機會重新找回連結。 ｜第四層｜重看事實與修補創傷的合分哲學 (38:41) 許瑞云與鄭先安醫師倡導「婚前諮商」以防患未然，並指出控制的背後並非真愛，而是「擔心與恐懼」，真正的愛應是流動的欣賞與尊重。面對關係危機，兩位醫師秉持「既不勸合也不勸分」的原則，強調每個人都要對自己的生命負責。若雙方仍有愛且願意努力，透過解開過去的創傷，關係便能快速破冰；在日常中，則建議多念及對方的好，用「感謝」代替「怨恨」，並學會不被大腦的故事糾結牽著走，才能在關係中找回輕鬆與自由。 身心靈小學堂：當下覺知靜心練習 (01:01:21) 企製：田欣 剪輯與文案：徐蔚慈 本輯曲目：幽玄之森...

https://www.youtube.com/watch?v=6uw0BQA0Tf8 直播時間：2026-06-09 書籍名稱：早期課9 書本章節：第500節 P673~P686 出版公司：賽斯文化出版社 下架時間：2026-06-16 【相關資訊】 🍀珍心魔法室官方帳號：https://lin.ee/d9Qy36c 🍀珍心魔法室Line社群：https://reurl.cc/2W2qk6 🍀課程 & 活動報名：https://linktr.ee/JaneLove2075 🍀聽更多嘉珍老師導讀早期課，請訂閱賽斯文化有聲書APP ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤如果你喜歡這個影片，歡迎按讚、留言 ❤歡迎訂閱我的頻道，第一時間收到新影片通知 加入我的社群媒體： 訂閱頻道 ​...

https://www.youtube.com/shorts/PtAqQ8pJrU8 【剝吧！洋蔥大叔】EP.168 楊定一談《徹底的信仰》： 把喜悅當觸媒，將真實的領悟，落實在日常每一天 風潮音樂心靈課YT： https://youtu.be/C1OpYPw83MI 洋蔥大叔楊錦聰YT： https://youtu.be/FHGU6hFM6hg Apple Podcast：https://apple.co/4o7itdR Spotify：https://spiritonion.pse.is/9624lm Firstory：https://spiritonion.pse.is/9624my KKBox：https://kkbox.fm/gy1b0F 喜馬拉雅：https://spiritonion.pse.is/9624rx

https://www.youtube.com/shorts/TmVvU3zCclw 【剝吧！洋蔥大叔】EP.168 楊定一談《徹底的信仰》： 把喜悅當觸媒，將真實的領悟，落實在日常每一天 風潮音樂心靈課YT： https://youtu.be/C1OpYPw83MI 洋蔥大叔楊錦聰YT： https://youtu.be/FHGU6hFM6hg Apple Podcast：https://apple.co/4o7itdR Spotify：https://spiritonion.pse.is/9624lm Firstory：https://spiritonion.pse.is/9624my KKBox：https://kkbox.fm/gy1b0F 喜馬拉雅：https://spiritonion.pse.is/9624rx

你是否常覺得「信念創造實相」效果不如預期？本期內容深入解析賽斯心法中的「多次元創想」。查老師指出，真正的創造力並非源於外在自我的強求，而是來自「架構二」的內在導向。當我們的自我在適度「解離」與「放鬆」的狀態下，才能與內在靈性能量對齊。歡迎觀看完整影片，一起探索如何透過傾聽內在衝動、心理時間與調頻技巧，找回與生俱來的內在創造力！ 小編推薦博客來書籍 一個美國哲學家的死後日誌：威廉‧詹姆士的世界觀The Afterdeath Journal of an American Philosopher: The World View of William James 第一本改造生命的自我形象整容術（暢銷紀念版） (電子書) 老子的N維傳訊：德道經原文重現重譯 (電子書)作者：呂應鐘（呂尚) 博客來-漫遊前世今生：超靈七號系列一...

https://www.youtube.com/watch?v=aoZAniaSSEk 賽斯書輕導讀(電子書)早期課輕導讀（卷一）(電子書)早期課輕導讀（卷二）(電子書)

AI 真的懂紫微斗數嗎？這是一場非常有意思的數位實驗！我們利用 Google 最新強大的 NotebookLM，導入劉金府老師在網路上公開分享的 PDF 資料，讓 AI 全自動生成這段指導影片。 從「宮位、四化、星辰」的基礎架構，到人生得失的交易模式，AI 展現了驚人的邏輯歸納能力，但也正因為它是 AI，對於命理精髓的詮釋，總有一種「框框外的框框」、或是隔靴搔癢的距離感。雖然投影片文字偶有錯誤，但不影響這場有趣的實驗。如果你也好奇 AI 如何解讀傳統智慧，或是想看看數位工具能將命理簡化到什麼程度，這部影片絕對會帶給你全新的啟發！ 小編推薦博客來書籍 中道：未來的靈性道路 一個美國哲學家的死後日誌：威廉‧詹姆士的世界觀The Afterdeath Journal of...

https://www.youtube.com/watch?v=uYAhy0VAYTM 許多朋友是從 YouTube 這邊的 Podcast 知道全部生命、唯識、中道的，楊定一博士在最早的第一集讀書會就提到「失落是最大的恩典」，甚至有時會鼓勵一些朋友這一生遇到的損失或失落越大，可能在靈性層面的突破或頓悟的機會也越大。為什麼這兩件事有這樣的連結？楊博士在這次的影片裡，再次做全新的分享。 #徹底的信仰 #根本的療癒 #靈性成長 #臣服 #恩典 #靈性覺醒 #意識提升 #靈魂的暗夜 #身心靈療癒 #靜坐 #真原醫 #解構小我 #內在轉化 #接受未知...

https://www.youtube.com/watch?v=40ZUyGAMmSo 膽固醇紅字，是不是代表大腦也有風險？魚油、DHA、EPA 到底要不要補？這集方醫師用神經科觀點講清楚。如果你正在擔心膽固醇、失智、睡眠和大腦保養，先看這集。 👉 06/18【失眠失智一起治】實體講座報名：https://reurl.cc/M2DjaL 這集方識欽醫師用「膽固醇貨物、LDL貨車」的比喻，說清楚：膽固醇本身不一定是兇手，真正要注意的是 LDL 這台貨車，為什麼會在血管裡塞車、氧化、形成斑塊。 時間有限，建議先看這幾段： 12:08 膽固醇是無辜的？LDL才是問題 45:43 到底誰才是兇手？ 52:35 EPA救心，DHA救腦 01:09:56 魚油到底要怎麼看？ 01:15:11 失眠失智一起治講座說明 這集適合：...

https://www.youtube.com/watch?v=FHGU6hFM6hg 本集【剝吧！洋蔥大叔】與楊定一博士聊新書智慧與「信任」共修。楊博士提醒大家，修行其實是把對真實的領悟，落實在日常生活，面對人生的意外、身體的病痛，更有扎實的根基去面對。 現代人都活在虛擬的世界，更需要扎根地球，楊博士揭開共修的奧祕：透過意識與音頻共振，建立充滿寧靜、感恩、喜悅與愛的「形態形成場」，為現代人帶來一個可以休息、可以療癒的神聖空間；也邀請大家參與兩個月的共修，把意識落回身體，落在生命的根。 🧅讓我們跟著楊定一博士，一起來剝洋蔥，遇見不一樣的自己🧅 ｜第一層｜在日常中練習，建立修行的根基 (00:05) 洋蔥大叔提及楊定一博士於2018年爆發嚴重的帶狀疱疹，在劇痛中，仍能平穩的寫書、帶領線上靜心，以此請教如何面對疾病與無常。楊博士回應，他並不認為那段經過是「生病」，只是免疫系統太強，需要適應。他提醒大家可以趁身體健康，心有餘裕時，就把對真實的領悟落實在日常生活。面對考驗，內心自然有穩固的根基，可以坦然接待，可以超越。 ｜第二層｜把喜悅當作觸媒，活出徹底的信仰(04:58) 洋蔥大叔分享共修學員們普遍都有放鬆快樂的特質，並請教為何在修行的過程，一定要把快樂、感恩、正向的特質擺在前面？楊博士回應，把追求真實的最終結果擺到最前面，這正是唯識、妙勝智的重點，讓喜悅成為觸媒，透過感恩和反思擴大開來，活出徹底的信仰。 ｜第三層｜ 以平等心接納，找回全面身心平衡(13:27) 針對敏感體質朋友面臨的負能量、恐懼焦慮，以及大眾關心的長新冠與疫苗後遺症，楊博士給出了靈性與身體層面的雙重指南。靈性層面沒有隔閡，疾病或負能量也只是一個一起得到淨化的機會。在身體層面，攝取新鮮有活力的原型食物、好的脂肪，結合靜坐、呼吸、深蹲、吊單槓、健身和拉伸等運動 ，一起找回身心的整體均衡。 ｜第四層｜形態形成場與寶瓶時代的信任共修 (20:24 ) 楊定一博士借用科學上的「形態形成場」作為比喻，在共修中，將抽象的意識與鑼、頌缽和各種音聲的頻率共振，陪伴大家創造一種神聖的空間。他提醒現代人，我們的注意已經過多停留在大腦的虛擬世界，反而需要「下降」，踏實地落回身體與大地。面對生病、身心破碎而求好心切的學員，楊博士建議先放下期待，將疾病與考驗，視為認識自己、意識轉變的門戶與恩典。 企劃：林愛敏、唐鳳詩 剪輯：唐鳳詩 特別感謝：長庚生技陳夢怡、陳靜雯...

https://www.youtube.com/shorts/irqGHo2-hLc ｜歡迎追蹤關注 ｜ 洋蔥大叔楊錦聰FB： https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 風潮音樂心靈課程FB粉專： https://www.facebook.com/spiritlandstv/ 剝吧！洋蔥大叔 IG： https://www.instagram.com/spirit_onion/ 洋蔥大叔楊錦聰YT： https://www.youtube.com/@unclekenyang 風潮音樂YT： https://www.youtube.com/@WindmusicTw 風潮音樂心靈課程YT頻道： https://www.youtube.com/spiritlandstv

https://www.youtube.com/watch?v=MCAhS4TRvAw 直播時間：2026-06-02 書籍名稱：早期課9 書本章節：第499節 P662~P672 出版公司：賽斯文化出版社 下架時間：2026-06-09 【相關資訊】 🍀珍心魔法室官方帳號：https://lin.ee/d9Qy36c 🍀珍心魔法室Line社群：https://reurl.cc/2W2qk6 🍀課程 & 活動報名：https://linktr.ee/JaneLove2075 🍀聽更多嘉珍老師導讀早期課，請訂閱賽斯文化有聲書APP ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤如果你喜歡這個影片，歡迎按讚、留言 ❤歡迎訂閱我的頻道，第一時間收到新影片通知 加入我的社群媒體： 訂閱頻道 ​...

https://www.youtube.com/watch?v=c1MsbDm-9k0 賽斯書輕導讀(電子書)早期課輕導讀（卷一）(電子書)早期課輕導讀（卷二）(電子書)