專注你自己的感受 物質世界是由Emotional Energy (情緒能量) EE單位 所創造出來的

https://www.youtube.com/watch?v=40ZUyGAMmSo 膽固醇紅字，是不是代表大腦也有風險？魚油、DHA、EPA 到底要不要補？這集方醫師用神經科觀點講清楚。如果你正在擔心膽固醇、失智、睡眠和大腦保養，先看這集。 👉 06/18【失眠失智一起治】實體講座報名：https://reurl.cc/M2DjaL 這集方識欽醫師用「膽固醇貨物、LDL貨車」的比喻，說清楚：膽固醇本身不一定是兇手，真正要注意的是 LDL 這台貨車，為什麼會在血管裡塞車、氧化、形成斑塊。 時間有限，建議先看這幾段： 12:08 膽固醇是無辜的？LDL才是問題 45:43 到底誰才是兇手？ 52:35 EPA救心，DHA救腦 01:09:56 魚油到底要怎麼看？ 01:15:11 失眠失智一起治講座說明 這集適合：...

https://www.youtube.com/watch?v=FHGU6hFM6hg 本集【剝吧！洋蔥大叔】與楊定一博士聊新書智慧與「信任」共修。楊博士提醒大家，修行其實是把對真實的領悟，落實在日常生活，面對人生的意外、身體的病痛，更有扎實的根基去面對。 現代人都活在虛擬的世界，更需要扎根地球，楊博士揭開共修的奧祕：透過意識與音頻共振，建立充滿寧靜、感恩、喜悅與愛的「形態形成場」，為現代人帶來一個可以休息、可以療癒的神聖空間；也邀請大家參與兩個月的共修，把意識落回身體，落在生命的根。 🧅讓我們跟著楊定一博士，一起來剝洋蔥，遇見不一樣的自己🧅 ｜第一層｜在日常中練習，建立修行的根基 (00:05) 洋蔥大叔提及楊定一博士於2018年爆發嚴重的帶狀疱疹，在劇痛中，仍能平穩的寫書、帶領線上靜心，以此請教如何面對疾病與無常。楊博士回應，他並不認為那段經過是「生病」，只是免疫系統太強，需要適應。他提醒大家可以趁身體健康，心有餘裕時，就把對真實的領悟落實在日常生活。面對考驗，內心自然有穩固的根基，可以坦然接待，可以超越。 ｜第二層｜把喜悅當作觸媒，活出徹底的信仰(04:58) 洋蔥大叔分享共修學員們普遍都有放鬆快樂的特質，並請教為何在修行的過程，一定要把快樂、感恩、正向的特質擺在前面？楊博士回應，把追求真實的最終結果擺到最前面，這正是唯識、妙勝智的重點，讓喜悅成為觸媒，透過感恩和反思擴大開來，活出徹底的信仰。 ｜第三層｜ 以平等心接納，找回全面身心平衡(13:27) 針對敏感體質朋友面臨的負能量、恐懼焦慮，以及大眾關心的長新冠與疫苗後遺症，楊博士給出了靈性與身體層面的雙重指南。靈性層面沒有隔閡，疾病或負能量也只是一個一起得到淨化的機會。在身體層面，攝取新鮮有活力的原型食物、好的脂肪，結合靜坐、呼吸、深蹲、吊單槓、健身和拉伸等運動 ，一起找回身心的整體均衡。 ｜第四層｜形態形成場與寶瓶時代的信任共修 (20:24 ) 楊定一博士借用科學上的「形態形成場」作為比喻，在共修中，將抽象的意識與鑼、頌缽和各種音聲的頻率共振，陪伴大家創造一種神聖的空間。他提醒現代人，我們的注意已經過多停留在大腦的虛擬世界，反而需要「下降」，踏實地落回身體與大地。面對生病、身心破碎而求好心切的學員，楊博士建議先放下期待，將疾病與考驗，視為認識自己、意識轉變的門戶與恩典。 企劃：林愛敏、唐鳳詩 剪輯：唐鳳詩 特別感謝：長庚生技陳夢怡、陳靜雯...

https://www.youtube.com/shorts/irqGHo2-hLc ｜歡迎追蹤關注 ｜ 洋蔥大叔楊錦聰FB： https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 風潮音樂心靈課程FB粉專： https://www.facebook.com/spiritlandstv/ 剝吧！洋蔥大叔 IG： https://www.instagram.com/spirit_onion/ 洋蔥大叔楊錦聰YT： https://www.youtube.com/@unclekenyang 風潮音樂YT： https://www.youtube.com/@WindmusicTw 風潮音樂心靈課程YT頻道： https://www.youtube.com/spiritlandstv

https://www.youtube.com/watch?v=MCAhS4TRvAw 直播時間：2026-06-02 書籍名稱：早期課9 書本章節：第499節 P662~P672 出版公司：賽斯文化出版社 下架時間：2026-06-09 【相關資訊】 🍀珍心魔法室官方帳號：https://lin.ee/d9Qy36c 🍀珍心魔法室Line社群：https://reurl.cc/2W2qk6 🍀課程 & 活動報名：https://linktr.ee/JaneLove2075 🍀聽更多嘉珍老師導讀早期課，請訂閱賽斯文化有聲書APP ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤如果你喜歡這個影片，歡迎按讚、留言 ❤歡迎訂閱我的頻道，第一時間收到新影片通知 加入我的社群媒體： 訂閱頻道 ​...

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https://www.youtube.com/watch?v=9P4In0dQzKw 有些朋友認為修行或追求真實只是自己個人的意願，沒有想過這和身心靈全面均衡之間的關係。但這些年來參加共修的朋友都能體會到，身心靈的均衡或說生命的平衡有多重要。這個週末，楊定一博士從全部生命的角度出發，為大家做一次新的整合。 #徹底的信仰 #根本的療癒 #中道 #臣服 #參 #意識轉變 #唯識 #止觀 #身心健康 #自律神經平衡 #預防醫學 #細胞療癒 #氣脈打通 #靜坐 #真原醫 楊定一：水仙：從自戀談起，一種逆風的解讀

https://www.youtube.com/watch?v=40ZUyGAMmSo 👉 06/18【失眠失智一起治】實體講座報名：https://reurl.cc/M2DjaL 膽固醇太高，真的會讓失智風險變高嗎？ DHA、EPA、魚油到底要不要補？ 這集方識欽醫師用「膽固醇貨物、LDL貨車」的比喻，說清楚： 膽固醇本身不一定是兇手，真正要注意的是 LDL 這台貨車，為什麼會在血管裡塞車、氧化、形成斑塊。 時間有限，建議先看這幾段： 12:08 膽固醇是無辜的？LDL才是問題 45:43 到底誰才是兇手？ 52:35 EPA救心，DHA救腦 01:09:56 魚油到底要怎麼看？ 01:15:11 失眠失智一起治講座說明...

https://www.youtube.com/watch?v=40ZUyGAMmSo 爸媽有失智，我也一定會失智嗎？上一集我們談到 APOE4 與失智風險，這一集方識欽醫師將繼續從「大腦保養」的角度，談膽固醇、DHA、EPA 這三種和血脂相關的重要議題。 膽固醇不是完全壞東西，大腦也需要脂肪；但如果血脂管理不好，對血管、大腦代謝與失智風險，可能都會產生影響。 那麼，低密度膽固醇 LDL 到底該不該降？ DHA、EPA 對大腦真的有幫助嗎？ APOE4 高風險的人，血脂管理是不是要更早開始？ 這集方醫師會用生活化的方式，帶大家理解： 膽固醇、魚油、血脂管理，和失智預防之間到底有什麼關係。 本集重點： 1. 膽固醇不是壞東西，但太高可能有風險 2. LDL...

你是否總在追求「安全感」，卻發現生命力越來越像老雞一樣停滯？查老師在本次「多次元創想遊樂場」中深度解析賽斯資料，點破人生最大的陷阱：我們從小被教導「避免危險」，而非「展現特質」。 影片中透過「母雞生蛋」與「孔雀羽毛」的驚人隱喻，告訴你內在能量如何精準操作肉體。如果你感到焦慮、不滿或身體小病不斷，那可能是你的靈魂在抗議「公共標準」的壓抑。這是一場重拾童年「自由與自在」的靈性導讀，教你如何透過情緒表達，釣出內在的豐盛完形。別再只做「不犯錯」的普通人，現在就跟隨查老師，連點成線，繪製出專屬於你的彩色實相！ 小編推薦博客來書籍 一個美國哲學家的死後日誌：威廉‧詹姆士的世界觀The Afterdeath Journal of an American Philosopher: The World View of William James 第一本改造生命的自我形象整容術（暢銷紀念版） (電子書) 老子的N維傳訊：德道經原文重現重譯 (電子書)作者：呂應鐘（呂尚)...

你是否有過這種經驗——白天卡住的問題，睡一覺突然就想通了？ 這不是偶然，而是一種可以練習的能力。 這支影片分享「入夢學習法」，結合賽斯心法的三個核心概念：夢境是真實的學習場、睡前意圖是導航、潛意識是最強老師。只要透過簡單的睡前設定與醒後記錄，你就能讓睡眠成為提升理解力與直覺的秘密武器。 今晚開始試試看，也許你會發現—— 你從來就不是一個人在學習。🪼✨ 小編推薦博客來書籍 中道：未來的靈性道路 一個美國哲學家的死後日誌：威廉‧詹姆士的世界觀The Afterdeath Journal of an American Philosopher: The World View of William James...

https://www.youtube.com/watch?v=rr4axkUF2Yk 賽斯書輕導讀(電子書)早期課輕導讀（卷一）(電子書)早期課輕導讀（卷二）(電子書)