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呼吸,為了療癒【楊定一】, 馬冠中醫師讀書會

(4)呼吸,為了療癒【楊定一】(上)第六章P053-1121128

https://www.youtube.com/watch?v=0ZrOa2ImbWI

0:14 好同學們晚安 那開始今天的課程 那在開始今天課程之前
0:21 我先做個更正齁 上個禮拜我們的課程 有提到醋酸嘛 對不對
0:26 那醋酸 我剛開始寫的 是寫對的 齁 就是它的那個
0:32 化學結構式齁 是C
0:37 來 是 CH3 COOH
0:45 那後來我又把它寫成 C2H5那是錯的 Ok 這個就是醋酸
0:51 喔我們 我們一般 煮東西在用的醋 是這個東西
0:56 好那在這個更正 哦 這個這個前題底下
1:02 我今天先帶一點 課外的東西 齁 幫
1[……]

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2023.11.24【方識欽線上會客室】線上直播精華|【未來健康研究院】

https://www.youtube.com/watch?v=vLWNUGNKEzY

完整版直播連結
https://youtube.com/live/yVhsWwzxNF8 【方識欽線上會客室】
每週五中午12點準時開始,
方院長將在直播中與大家見面,
一同探索人生、健康話題 👍 00:00 精彩預告
00:30 分離焦慮如何克服?
04:17 人生的意義是什麼?
08:26 細胞療法是什麼?
12:11 關於顳顎關節疼痛!
14:17 人生沒有什麼意義!? 2023.12.01【方識欽線上會客室 】直播連結
https://youtube.com/live/7dLrSNC[……]

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EP19 《不看更焦慮》否認焦慮:方識欽院長談胸悶背後的隱藏真相|2023.12.01【方識欽線上會客室】

https://www.youtube.com/watch?v=7dLrSNCh0QE

#方識欽線上會客室
上週五的【面對焦慮、走對的路】,方院長說面對焦慮要走對的路,一步一步的走,才可以獲得內心的平靜。
本週五(12/01)將討論焦慮的另一個重要面向 :「否認焦慮」。跟我們一同探索這種自我保護的行為,探討否認焦慮的背後動機,並啟動你的心理健康之旅! 錯過之前的直播了嗎?
沒問題,點擊這裡追上進度👇
1. https://youtube.com/live/GauW8T6zoaY
2. https://youtube.com/live/yVhsWwzxNF8

❗[……]

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EP19 《不看更焦慮》| 2023.12.01【方識欽線上會客室】

https://www.youtube.com/watch?v=7dLrSNCh0QE

#方識欽線上會客室

❗引用請註明「取自未來健康研究院 YouTube 頻道」❗

歡迎訂閱未來健康研究院頻道,每週二、五晚上六點準時上片,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! 訂閱頻道:https://bit.ly/3VKJNAq
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官網:https://x-healthlab.com/

合作洽詢:service@worlderhand[……]

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Charles 查老師, 上課演講, 賽斯工作坊

下意識的自己與潛意識的自己 有何差別? – 賽斯工作坊 2023.11.08(全) 靈性學習者更應照顧好身體殿堂 – 1092 (含索引)

一個方向就是 我們知道所有環境 就是造就我們 因為意識永遠存在

博客來-漫遊前世今生:超靈七號系列一 | 博客來-穿梭幻相實相:超靈七號系列二 | 博客來-時間預言:超靈七號系列三 | 博客來-賽斯早期課 7 | 博客來-賽斯早期課 8 | 博客來-賽斯早期課 9

【參考章節】
早期課第六冊 第270節 死後人格的心理構成
早期課第七冊 第303節 一切所是正在它的所有可能性事件中知道它本身
早期課第八冊 第363節 第二部分
早期課第八冊 第355節 堅持你的立場、堅持跟你的內在的全力以赴

【參考上一集影片】
多次元創想遊樂場: 029 查叔講創造力+與查叔叔互動

00:00:[……]

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鎮靜劑怎麼吃?當心鎮靜劑成癮!節錄自2023.11.17直播精華 #方識欽醫師

https://www.youtube.com/watch?v=zeVnG2VsR9E

#未來健康研究院 #方識欽醫師 鎮靜劑怎麼吃?當心鎮靜劑成癮! 點此觀看完整版
👉 https://youtu.be/iQJStBmfvmg

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EP18 《不看更焦慮》方識欽院長告訴你:面對焦慮 走對的路| 2023.11.24【方識欽線上會客室】

https://www.youtube.com/watch?v=yVhsWwzxNF8

#方識欽線上會客室
繼上週五方院長深入剖析「我焦慮了!」,這週五(11/24)將進一步從「焦慮的六個歸因」來破解焦慮之謎。準備好了解焦慮的深層原因,並探索解決之道嗎?本週五讓我們一起揭開「焦慮」這個迷團! 沒跟到上週的【我焦慮了!】👇
https://youtube.com/live/GauW8T6zoaY 00:00 片頭
01:28 直播開始
01:43 《方識欽療癒畫室》
13:05 全新單元《不看更焦慮》第二集 焦慮的六大歸因
38:09 《方識欽線上會客室》
1:12:02 搶救聲[……]

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原來你有焦慮?小心焦慮不知不覺找上門!|《不看更焦慮》第一集

https://www.youtube.com/watch?v=9LWQyqRXBDs

你常常感到焦慮,對事情感到擔心、恐懼嗎?小心,你可能也有焦慮的問題哦!焦慮不只影響我們的心情,更會影響我們的身體健康哦!快來認識焦慮吧! 00:00 精彩預告
00:15 開場
01:32 焦慮是什麼?
03:34 遇到威脅會產生什麼行為?
04:36 焦慮的「心理症狀」
08:11 交感神經系統 & 神經性發炎
10:19 焦慮的「生理症狀」
12:44 舉例:焦慮到手腳麻!
14:31 焦慮有「心裡」、「生理」層面

推薦YouTube播放清單:
【養生】https://www.youtube[……]

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原來你有焦慮?小心焦慮不知不覺找上門! #方識欽醫師

https://www.youtube.com/watch?v=HDg46SZ_6Zs

#未來健康研究院 #方識欽醫師 原來你有焦慮?小心焦慮不知不覺找上門!
👉 https://youtu.be/9LWQyqRXBDs 你常常感到焦慮,對事情感到擔心、恐懼嗎?小心,你可能也有焦慮的問題哦!焦慮不只影響我們的心情,更會影響我們的身體健康哦!快來認識焦慮吧!

歡迎訂閱未來健康研究院頻道,每週二、五晚上六點準時上片,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生! 訂閱頻道:https://bit.ly/3VKJNAq
FB粉專:https://bit.ly/42CLvpw
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找出自我盲點的必備心理學知識!節錄自2023.11.17直播精華 #方識欽醫師

https://www.youtube.com/watch?v=wyeoZoVVRkE

#未來健康研究院 #方識欽醫師 找出自我盲點的必備心理學知識! 點此觀看完整版
👉 https://youtu.be/iQJStBmfvmg

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作畫不單是畫的和照片一樣!節錄自《方識欽療癒畫室EP9》 #方識欽醫師

https://www.youtube.com/watch?v=-tBwZERX1dg

#未來健康研究院 #方識欽醫師 作畫不單是畫的和照片一樣!
點擊觀看完整版
👉 https://youtu.be/dlQk4Q9pf7I

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