Read More
呼吸,為了療癒【楊定一】, 馬冠中醫師讀書會

(25)呼吸,為了療癒【楊定一】(上)第六十七章P393-1130430

0:15 誒 各位同學晚安 開始今天的課程
0:20 請翻開第393頁 67章 打破自我的觀念
0:27 我們今天從第三段開始 今天的進度
0:35 反過來你還沒有做 呼吸的功課 光是早上起來 馬上跟一切
0:41 跟自己講謝謝 對全身從頭到腳
0:46 做一個 感恩的功課 這麼做你的呼吸[……]

Read more

Read More
呼吸,為了療癒【楊定一】, 馬冠中醫師讀書會

(25)呼吸,為了療癒【楊定一】(下)第六十七章p393-1130430

0:14 對不對 來 聽清楚 今天假設 你沒有所謂的 妄想 分別 執著
0:20 你沒有這個 你怎麼會有負面的想法嘛
0:26 我們之前舉 來 我還對 就是所謂的分別心嘛齁 我還記得在那個唯識的
0:32 Q&A的六堂課裡面 有一個 解釋嘛 今天一個小孩子
0:38 完全沒有被污染的小孩子[……]

Read more

Read More
馬冠中醫師ㄧ小小講堂, 馬冠中醫師讀書會

馬冠中醫師ㄧ小小講堂 (037) 從一份研究報告談安身立命 剪輯字幕新版

0:01 小小講堂
0:02 我想跟各位分享一下
0:05 有關我自己領域裡面的
0:07 議題
0:08 最近前兩個禮拜
0:10 在電視上面
0:11 在媒體上面
0:13 有一些關注
0:17 在門診上面
0:18 也有幾個患者
0:19 產生困擾
0:22 各位還記得[……]

Read more

Read More
呼吸,為了療癒【楊定一】, 馬冠中醫師讀書會

(24)呼吸,為了療癒【楊定一】(下)第六十五章p378-1130423

0:14 這時候你就不需要 刻意在操作呼吸了 好 至於 馬大那需要多久
0:22 不需要擔心 什麼時候會發生 你只要完全交給身體
0:28 臣服到身體就對了 你一但問說馬大
0:34 什麼時候會發生 什麼時候達到 這個目的跟效果 是不是 小我開始在 Worry about
0:41 我做的[……]

Read more

Read More
呼吸,為了療癒【楊定一】, 馬冠中醫師讀書會

(24)呼吸,為了療癒【楊定一】(上)第六十五章P378-1130423

0:14 好同學們晚安 來開始今天的課程
0:20 請翻開第378頁
0:31 課程內容齁 吸氣也是一樣是放鬆
0:37 讓生命的能量進來 歡迎這個吸氣 讓吸氣不斷為你充電
0:43 給你加持 帶來生命的歡喜 我一般帶大家做練習時
0:49 有時會讓吸氣時間 比吐氣長 到差不多
0:55[……]

Read more

Read More
馬冠中醫師ㄧ小小講堂, 馬冠中醫師讀書會

馬冠中醫師ㄧ小小講堂 (036) 學習賽斯的精髓 拿回自己的力量 剪輯字幕新版

0:05 今天也不敢講說是
0:06 什麼講堂啦
0:07 是有點有感而發啦齁
0:10 齁 我們同學
0:11 應該有很多人在臉書上面
0:13 追蹤一些有關
0:15 賽斯家族的一些訊息
0:18 前兩天 應該是禮拜六
0:20 有一個
0:21 有一個賽斯家族自殺嘛
0:2[……]

Read more

Read More
呼吸,為了療癒【楊定一】, 馬冠中醫師讀書會

(23)呼吸,為了療癒【楊定一】(下)第六十三章p368-1130416

0:12 在研究有爲法 聽懂沒有
0:19 那我們現在修行是什麼 要打破全部的觀念
0:25 那黑板上你就懂了嘛 你要如何打破 全部的觀念
0:30 就打個比方好了 我的出生背景 你們也都知道了 對不對 我 對不對
0:37 楊明醫學院的 齁高材生不敢說 齁 但是當初也是 很多死人骨頭往[……]

Read more

Read More
呼吸,為了療癒【楊定一】, 馬冠中醫師讀書會

(23)呼吸,為了療癒【楊定一】(上)第六十三章P368-1130416

0:16 好各位同學晚安 謝謝您們的祝福
0:22 年年有今日 歲歲有今朝 齁 希望我們的課程可以
0:28 齁 在 不可遇見的將來 繼續延伸下去
0:35 什麼
0:42 (大家的 大家的)
0:51 好請各位翻開 第368頁
0:56 第二段 第三行的部分
1:05 好一般的心理治[……]

Read more

Read More
馬冠中醫師ㄧ小小講堂, 馬冠中醫師讀書會

馬冠中醫師ㄧ小小講堂 (035) 負面情緒管理 剪輯字幕新版

0:01 那我們接下來 就來 我們今天的小小講堂
0:08 我這次在斗六 的題目是
0:15 齁 感覺 情緒 情感 談情緒的表達
0:21 我後來回來檢討一下齁 我發覺我太貪心
0:27 題目一下定的太大 想要 透過兩個小時
0:33 把感覺 把情緒 跟情感 做一個很完整的
0:41 定[……]

Read more