生活步調太快,快到沒有一個人可以跟上。有史以來,沒有這麼快過。這種步調帶來一種危機,頭腦跟不上,頭腦的設計還停留在幾萬年前,這五十年的變化比歷史幾萬年的變化還更大。環境帶來的危機,讓我們太方便,表面看來表達自由,但其實制約最嚴重。[……]
生活步調太快,快到沒有一個人可以跟上。有史以來,沒有這麼快過。這種步調帶來一種危機,頭腦跟不上,頭腦的設計還停留在幾萬年前,這五十年的變化比歷史幾萬年的變化還更大。環境帶來的危機,讓我們太方便,表面看來表達自由,但其實制約最嚴重。[……]
面臨人生挫折,失望的時候,輕輕的告訴自己:宇宙不會犯錯,其實已經對自己踩個剎車,同時也在你的心中種下一顆醒覺的種子……
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"跟兒女互動是每個家長都會碰到的問題,世代間隔離愈來愈大,這是合理的,社會的步調不是你我的問題,我們跟不上孩子。最多我只能提醒,就放過小孩子吧,放過世界、放過一切、放過自己,自己也不要太難過,認為自己好像失敗了。……"
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首先是「放過世界」
先把自己找回來,找回自己以後,我該幫助別人、有誰可以幫助,就會很清楚。而且你幫助的方法,也許跟過去想的方法不完全一樣。
接著,發出「我非要在這一生把自己找回來」這種意願
我到這一生來做什麼?我活在這裡做什麼?有沒有更深一個層面的答案,只是我不知道?
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如果沉默不是不講話,那恩典又是什麼呢? #真原醫 #靜坐 #全部生命 #靈性科學 #意識覺醒 #愛 #身心靈 #合一 #快樂 #唯識 #實修 #失眠 #靈性成長 #彌勒 #清醒的呼吸[……]
提問:許多人從小到大都在追求「我需要被誰需要」。例如,在職場上有沒有被工作或被誰需要?甚至到老年時不被他人需要?真的可以從自身得到快樂,而不是一直追求這種被需要的感覺?
答:這是你我都會有的狀況。不光是你說需要的念頭,「我想要某個東西」的欲望也是。我們從小到大被制約,不斷在這個制約被洗腦。結果就是放不過自己,感覺好像假如沒有人需要我,或是社會不需要我、工作不需要我、或是我自己落了一個空。
不要去追求,因為這是永遠追求不完的,最多回到兩大功課:「臣服」跟「參」。
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從演化史的角度來看,在動物的階段,生存是第一要務,而環境隨時都有危機、飢餓或威脅發生,一般是透過負面情緒來警告,我們要很快妥當處理才能保命。
也正因如此,人類對負面訊息的反應自然更為激烈,腦和神經架構都是這麼設定的。恐懼帶來的危機訊號,對肉體的生存最為緊急。
正因如此,我們很容易受到負面念頭和情緒的渲染而顯的灰暗,才說情緒和念頭帶來生命的萎縮。[……]
醒覺,就好像從一個密閉的房間,突然把窗簾拉開,看到外頭的陽光,而這陽光亮的刺眼。第一次見到這麼強烈的光,有人會大哭一場,也有人會大笑一場,但也同時有人會說--就這樣啊,就這麼簡單嗎?
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楊定一博士接受康健雜誌專訪,談在這樣混亂與焦躁不安的生活中,如何讓自己平靜快樂?
從 gut feelings (腸道感覺、直覺)所代表的身心層面的靈感開始,一步步進入「沒有條件」、「不受制約」的真實的快樂,也就是一體生命、真實、你我本來都有的快樂。
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楊定一博士2017/03接受歐洲新聞社專訪,談作品《神聖的你》。
分享如何透過臣服,走出人間的一切境界。
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楊定一博士 2017年3月接受聯合報專訪,分享作品《神聖的你》,談到生命的內外世界,透過「心」活出你我本來就有的神聖,活出內在的圓滿與完美,帶來生命的奇蹟。
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楊定一博士2017年3月接受歐洲新聞社採訪,談作品《神聖的你》,分享「定」的心境,是「在」的成就。
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