腦會產生矛盾，心，什麼事都沒有。
透過「全部生命系列」作品對意識譜的說明，到最後，你我都能真正讀懂佛經、道家……等等經典，不再覺得古人的智慧和自己的生命不相關。
假如聖人可以做到，我們也可以做到，千萬不要把這些話當作比喻，而錯過了生命真正的寶藏。
意識轉變，最多也只是發現－－樣樣都活起來了，到處都有人生的解答，一切都平安，一切和我都沒有差別。活出無所不在的自由。[……]
02
Oct
Tag Archives: 楊定一答客問
27
Sep
醒覺了，該拿這個世界怎麼辦？我還是上班？還是上學？如果有了一個大規模的醒覺，各行各業都還繼續運作嗎？
別忘了，我們的人生，從整體的角度來看，也只是眾多可能中的一個可能，眾多潛能中的一種，並不是全部的潛能。
因－果的世界，一切仍然要完成業力本身的週轉。我們最多也只是放過世界、放過一切，讓它完成它自己。[……]
27
Sep
我常提醒大家，先救自己，把自己找回來。
人間的善意確實相當可貴，但是，如果一個人連自己是誰都不知道，卻連這世界都不放過。放不過自己，也放不過別人。
所以，最多是放過世界、放過自己、放過別人，把真實的自己找回來，把真實的快樂找回來，再來關心別人。
接下來，一切自然會完全不同。[……]
25
Sep
人間的意義、體會，乃至於人生，不過是感官截取的資訊，再綜合種種條件的組合。不能說它不存在。但是，在整體的永恆與無限中，是否具有足夠的代表性？
人類認為自己比較聰明，然而，這麼一個基本的問題，你我可曾問過自己？
對於一個有一百個感官的外星人，他眼中的世界完全不同。甚至，透過感官所建立的因－果也完全不同。
記憶組合時間，而時空組合了我們的痛苦。「我」成為一個個的制約，甚至帶出種種快樂所需要的條件和理由。於是，無條件的快樂，反而成為一種不可思議，甚至不可能。[……]
19
Sep
身體騙不了腦，腦也騙不了身體。身心合一，生理上的每一個角落都會運作的更好更順暢。從血液、呼吸，都可以知道有最大的作用。假如你快樂，感冒都沾不上來。
從意識層面，我常希望大家把注意力落在身體。我們都在頭腦虛的狀態運作，身體都不會去想它，所以我們要透過簡單的靜坐、練習，包括螺旋舞也是如此。一邊在跳舞，步調很慢，其實你我在享受、欣賞身體。
給自己一個time out
身體每一個角落都有細胞，而不是每個細胞都和神經連結起來，神經帶來二元對立的作用。我們落回身體，反而和一體比較接近。我們接觸大自然，也是一樣，自然比較舒暢。[……]
16
Sep
其實沒有矛盾，而且，把現在講的當作一個工具──正向管理。沒有一個人希望失敗，沒有一個人刻意搗蛋，每一個人都希望被稱讚，有成就感。
如果我們把注意力放在缺點，整個環境也不會好。一個環境如果有向心力，完成的力量是不可思議的大。
設目標，是為了慶祝。而不是為了拉著臉，跟他不慶祝。
宇宙是個圓圈，正向的發出，最後回到自己。[……]
16
Sep
不合理、不費力，是因為人是透過五官所組合的，只透過五官和念頭就建立一個世界，一個外星人如果有一百個感官，看這個世界可能完全不一樣，看我們一個個的人，可能是一個整體。
我們認為你我有區別，是五官看我們之前有距離，自然投射出隔閡。此外，我們為了得到意思，自然會指派「因－果」。
時－空，也是因－果衍生出來的。這完全是頭腦的產物，本來不存在，是我們頭腦共同組合了時空，什麼是空間，再加上時間，時間是透過記憶而來的。
記憶組合時間，而時空組合我們的痛苦。
我們一般認為要有條件、有理由才能快樂，不合理的意思是──其實不需要理由，就可以快樂。[……]
16
Sep
我們人類的歷史，是一連串的不公平、不理性、打殺、恨，宗教的分別、國家的佔領……
不要有一個大妄想，以為可以救這個世界。
先把自己救一把，再去關心這個世界吧。
你找回自己，觀念完全改了，自然發現世界是因果組合的，一直在救的對象，其實是妄想，只是因為我把這個對象看得真實無比，還覺得有一個對象可救。
一個人從人間走出來，樣樣都知道沒有什麼絕對的重要性，也就自然救更多的眾生，他幫助的方法，和一個沒有醒覺的人完全不一樣。[……]
14
Sep
放掉難做，接受比較容易。兩個動力角度不一樣。
比接受簡單的，是OK，只要像傻瓜一樣，我接受它，放過它，更簡單，不費力，OK到底。[……]
08
Sep
其實，不是有些人，是每一個人都耽溺在不快樂裡。
這個社會的互動，幾乎每一分每一秒都在教我們「不應該快樂」，而快樂需要一個理由……，認為我們要合理才能快樂。但是，樣樣行事都合理，你我真能快樂嗎？
不合理的快樂，其實才是生命的常態，可以我們不只是不承認，甚至忘記了。[……]
29
Aug
真正能讓人得到永恆快樂的，倒不是任何物質或經驗，反而是最簡單、最根本的存在，也就是我們的本質。這是經驗和經驗之間，人和人之間，東西和東西之間的共同點。要得到快樂，不是往外去找物質或經驗，反而是回到內，回到最簡單、最根本的存在。
透過「臣服」與「參」，古人修行的方法，把永恆的快樂，找回來。[……]
26
Aug
活在當下，本身就是帶來愛、寧靜、平靜、快樂。
只有透過無限和有限的交會，在這裡沒有過去，沒有未來，只有透過「這裡！現在！」，沒有時空的觀念，就一直「在」，來不及有一個時空的觀念，我只是「在」，我只要講哪裡，就帶到別的地方去了。隨時接受這個瞬間，來不及停留。[……]