楊定一博士在這兩年的共修，一再地提醒大家用中道、友善的中立性來面對人生變化紛擾的諸多際遇與現象。這次的分享，將中道這個主題再一次展開，鼓勵大家一同集中注意、不斷回到生命的本質……
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08
Oct
楊定一‧全部生命系列-2022
01
Oct
先把世界當真、把人生當真，然後透過修行、透過靈性想追求一個不一樣的真實。這是我們許多朋友的出發點和現況。
從這樣的出發點，自然會把「世界」和「真實」當作可以相提並論的對象，也會想用世界來驗證真實、認定真實要符合某些框架，不知不覺讓修行、讓心靈的追求落入另一種人間的典範，而忘了這一切與真實無關。
楊定一博士從《全部的你》開始，從和一般人認知完全不同的理論架構著手，一再地談到相對理解不了絕對、身體不可能開悟、小我不可能醒覺。這次的分享，再進一步將今年「定在心」共修一再談到的「真實，沒有對等」觀念打開，談談我們這個充滿了相對的人生和真實的關係。
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24
Sep
生命本來是靈活的，無論是《療癒的飲食與斷食》所談的「代謝靈活性」或是「定在心」共修所談的「靈性的靈活性」都讓我們得到一個切入點，可以在各個層面活出生命本來的活潑、圓滿和快樂。
楊定一博士在共修結束後，陪著繼續大家深入，為我們從全部生命的觀點再次打開這個主題，解開過去不同宗教和法門可能帶來的矛盾。
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17
Sep
從唯識、沒有路的路，到定在心……這一趟心靈的旅程，從理論的理解、練習的放鬆，也只是一再地回到生命的本質，與存在交融，或者說「在」的瑜伽。
楊定一博士在《唯識：新的意識科學》曾有過一章〈在的瑜伽〉，經過了「定在心」共修一再帶出來的淨化和提醒後，這一章不再只是理論，而是活生生的操作手冊。這次的分享，楊博士在大家共同的基礎上，再次說明「在」的瑜伽的用意，以及和全部生命的觀念做一個大的整合。
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10
Sep
經過「定在心」的共修，有些朋友對於「一切都是顛倒的」有了自己的體會，楊定一博士也就這個主題做一個大整合。總有一天，你我會心甘情願將腦海滿滿的人間放到一旁，只是輕鬆的活、快樂的在、享受取用不盡的寧靜與平安。
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03
Sep
從最根本的因－果開始，我們一點點組織出眼前的現實，卻也失去了原本的起點、失去了完整的印象，流浪在其中，流淚在其中……
經過「定在心」的共修，有了一個更穩定的共同的意識的平台，或者說更熟練了注意力焦點從局部到整體、從整體到局部的移動，也自然為我們帶來一個機會，重新整合一些過去習以為常、認為理所當然的觀念，例如輪迴怎麼進行、人可能扭轉業力嗎？這一生最終的自由是什麼？而這一生看似有頭有尾的劇情又是怎麼組合起來的？
這個星期，讓我們一同來聽楊定一博士最新的分享。
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27
Aug
「會談奇蹟，是因為捨不得看到那麼多小孩、年輕人甚至成年人，一天下來隨時都有數不完的奇蹟－－人生點點滴滴，其實都是奇蹟－－卻因為人類集體的文化和觀念的洗腦，而讓我們否決它們……
一個人只要往內完全反轉，而且是徹底、一百八十度地反轉。讓內心完全超過外在的喜事、財富、名譽帶來的注意，也就自然重生。「奇蹟」這兩個字，也不用再去追求或分析……」
楊定一《奇蹟》
楊定一博士在「定在心」共修提到「走上非個人化的路，奇蹟才會發生 」，也就是說不光意識不是個人化的，就連一般人認為好像在反映個人修行成就的奇蹟也不是個人的……，讓我們從全部生命的基礎，一起來聽楊博士的分享。
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20
Aug
楊定一博士談唯識是意識為主，而在今年「定在心」共修更提到不光是意識為主，而且不是個人化的意識，而是宇宙的意識、共同的意識。
這麼說，它和個人的努力、修養、修行有關嗎？小我在其中扮演的角色是什麼？
這個週末讓我們來聽楊定一博士最新的分享，整理自己、整理這若有似無的一生。
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13
Aug
談療癒的飲食與斷食，不光是為了身體的免疫，也是習氣轉變的一部份。這麼多年來，楊定一博士也推廣運動，包括共修都在不斷地提醒大家一定要做運動、把氣脈打通，當然也還談靜坐、談心理的管理。在這各式各樣的練習和提醒中，哪一個是火車的頭？是可以帶動整體而讓我們真正得到轉變？
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06
Aug
楊博士去年透過「舍利子的科學」已經在談一個人身心的轉化，尤其是身體。這兩年因為疫情也談到調整體質的重要，而在去年下半年就開始籌備寫《療癒的飲食與斷食》把一整套完整的扭轉體質、轉變身心的方法帶給大家。
一般追求靈性的朋友，許多都有忽視身體的習性，但又常被身體的需求困住。這次的分享，楊定一博士將飲食扭轉體質和修行之間的關係，為大家再次剖析與整合。
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02
Aug
這段時間，楊定一博士主要在「定在心」的共修透過早中晚的提醒和週末的問答來陪伴參加共修的朋友，不過在今天20220802突然捎來這一則訊息並叮囑我們盡快轉達，也就這樣有了這一個短短的叮嚀和分享，讓我們一起來聽～
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30
Jul
許多朋友面對生命的難關，自然會感慨、會想知道這一生來究竟是為了什麼，難道這一生就是如此嗎？
楊定一博士從全部生命完整的意識光譜切入，透過注意力焦點的移動，為大家解開頭腦可能有的困惑和盲點，並指出正確的練習態度，但願我們把握這一生的功課，解開各種矛盾與障礙，而自由自在活出真實，讓這一生不再是流淚、不平與痛苦，而是一同慶祝的歡喜和平安。
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