https://www.youtube.com/watch?v=9ggkAVxdIHU
🔥 全新重磅單元:【#人生學】第一集正式啟動!
為什麼我們常常覺得人生停滯不前,好像被困在某個關卡裡出不來?
#方識欽醫師 在本集直播中,將帶您深入探索「#三週期人生學」的核心概念,剖析童年、青春[……]
https://www.youtube.com/watch?v=9ggkAVxdIHU
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為什麼我們常常覺得人生停滯不前,好像被困在某個關卡裡出不來?
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https://www.youtube.com/watch?v=bgAKFlSj6BU
🎉《方識欽線上會客室》直播突破百集里程碑!這次特別節目,方醫師將暫時卸下專業白袍,首次公開「方醫師生活大小事」,帶您一窺方醫師的日常與人生哲學!本集不僅有方醫師從美國西雅圖與溫哥華的獨家旅遊見聞,[……]
https://www.youtube.com/watch?v=Fqi36LAPeOQ
50歲後,你是不是常覺得「怎麼越來越沒勁?」或是「脾氣變得容易暴躁」,甚至有時候還會出現腿不寧、走路不穩、睡覺講夢話?其實,這些都可能和「#中老年的多巴胺綜合症」有關。當焦慮、失眠、親子與職場困境成為日常,#方識[……]
https://www.youtube.com/watch?v=bV6owPpjPAA
你是否曾經覺得,明明生活還算穩定,卻總是情緒大起大落、腦袋停不下來,甚至晚上輾轉難眠?很多人以為這只是壓力大、心情不好,但其實背後可能和大腦裡的「多巴胺不穩定」有關。
在這一集裡,#方識欽醫師 會帶大家深入認識「[……]
https://www.youtube.com/watch?v=pTjTIYAeWzA
你有沒有看過小朋友一直眨眼、清喉嚨、甩頭,甚至發出奇怪聲音?很多人第一反應是「調皮」、「壞習慣」,但其實背後可能是妥瑞症。這種神經系統疾病,和多巴胺的運作密切相關,不只會影響動作,還可能牽動情緒、專注力,甚至人際[……]
https://www.youtube.com/watch?v=V3u4oTJHC9k
為什麼孩子總是閃神、沒耐心,甚至玩遊戲玩到走火入魔?方醫師從獨創的「#兒少年多巴胺綜合症(ADHI)」理論出發,深入解析孩子過動、分心、上癮行為背後的腦科學秘密。方醫師更分享 #林燈文教公益基金會 的公益故事,強[……]
https://www.youtube.com/watch?v=UZGVol-ZY_E
你最近是不是常覺得「沒啥勁」、做什麼都「提不起精神」? 晚上睡覺又「卡卡」、老是「作夢」睡不好? 這些惱人的困擾,很可能都跟我們大腦裡一種超級重要的物質——多巴胺有關係喔!
這次方醫師要帶[……]
https://www.youtube.com/watch?v=7LnsfBbO_So
本集精彩解析現代人常見的 #情感上癮症!方醫師深入剖析多巴胺失衡如何影響情緒,並帶您認識獨特的「#無我療法」,教您如何跳脫負面情緒的泥沼,從不斷的「內耗」中解脫,找到通往內心平靜的道路。節目中也分享了 #林燈文教[……]
https://www.youtube.com/watch?v=WH5njDktCjs
你有過「不知道為什麼,就是覺得痛苦」的經驗嗎?你努力解釋自己的焦慮與痛苦,卻始終無法擺脫?這一集《多巴胺大宇宙》,方醫師帶你揭開「情感上癮症」的真相。原來,我們沉溺情緒不是因為脆弱,而是大腦多巴胺的陷阱,讓痛苦感[……]
https://www.youtube.com/watch?v=M-gMvWXLMYg
你有過這種經驗嗎?一段感情明知道對自己不好,卻就是放不下;一句否定的話會在腦中反覆播放,讓你一整天陷入焦慮低潮?這不是你「太敏感」,也不是「太沒用」,而是你的腦子被多巴胺訓練成了一種「情緒上癮」模式。本集《方識欽[……]
https://www.youtube.com/watch?v=SRiy3oIR1IQ
🔎 這一集,方醫師用一句話揭開真相:「你以為在治療,其實是在加速消耗。」
大家熟知的巴金森氏症治療藥物,真的能「治病」嗎?方醫師用「疲憊的馬」比喻藥效背後的機制:藥物只是抽打讓馬再多跑一點,但並沒[……]
主持人:于美人
來賓:永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師
主題:半夜睡覺,腿不寧!
本集播出日期:2025.06.25[……]