Whew !「一般人在做有強度的運動時，難免會張口呼吸、喘氣，但是您在《呼吸，為了療癒》這本書中提到，運動的時候也要把呼吸的頻率降下來，保持鼻子呼吸，也可以採用橫膈膜腹式呼吸，請博士為我們再多說明一些？」一起來聽聽楊博士的回答~ 楊定一：就連運動，都可以試著保持鼻子呼吸－呼吸，為了療癒QA（4） 在這集QA裡你會聽到： -呼吸對運動表現的影響 -鼻子呼吸、閉氣，和爆發力、耐力之間的關係 -將拉長呼吸、鼻子呼吸帶到日常生活當中 -過度呼吸引起呼吸性鹼化，容易疲勞 #張口呼吸 #過度呼吸 #呼吸性鹼化 #閉氣 #拉長呼吸 #腹式呼吸 #運動 #爆發力 #耐力 === 了解更多《呼吸，為了療癒》：https://reurl.cc/lDVa5Q 報名2023《清醒的呼吸》共修：https://store.totality-of-life.com/...
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https://www.youtube.com/watch?v=UsiOt2S_cYk
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0:14 那這些化學物質 它如何應付壓力 它會強化你的感官 你的眼睛會 0:20 變得特別的精準 你的耳朵會 特別的敏感 讓等等等 任何的風吹草動 0:26 都可以引起你一些 去因應的一些反應 0:32 齁 它就可以讓我們 專注在物質 及已知的事物上 0:37...
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0:13 各位 同學晚安 先預告一下齁 那下個禮拜的課 0:18 一樣是在這個地點 齁 所以下週二 原地見 OK 0:26 那歡迎遠到的同學 齁 今天有好幾位新同學 就不一一點名 0:32 齁 謝謝你們的支持 謝謝你們的鼓勵...
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https://www.youtube.com/watch?v=jJ1hUvA9M_U 主持人：林口長庚醫院神經內科 吳禹利主任 來賓：永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師 主題：2030 腦神經 先進治療 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00 本集播出日期：2023.02.01 #方識欽醫師 #名醫時間 #吳禹利醫師 ----- ▍九八新聞台@大台北地區 FM98.1 ▍官網：http://www.news98.com.tw ▍粉絲團：https://www.facebook.com/News98 ▍線上收聽：https://pse.is/R5W29...
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多次元創新遊樂場 第013期 主持:小飛飛 + 丁珊(藍天) 坐鎮:查叔 全員大開講 創造力 . 十一個內在宇宙 .八個實相的根本假設或基本假設 創造到底是什麼？目的在哪裡？我們應該怎麼做？ 十一個內在宇宙 八個實相的根本假設或基本假設 01:30 八個實相的根本假設或基本假設 (root assumptions) 內容可用價值實現(完成)來貫穿 「創造」跟「價值實現」攜手並行的...
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Whew !❤本系列為嘉珍老師課程內容彙整，使用ChatGPT製作 ❤如果你喜歡我的內容，歡迎按讚、留言、分享 ❤歡迎訂閱我的頻道，第一時間收到新影片通知 加入我的社群媒體： 訂閱頻道 👉 https://reurl.cc/LNpa7L Facebook 👉 https://reurl.cc/jlkakM Instagram 👉 https://reurl.cc/GeoQoG 在Podcast上收聽...
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Whew !課程時間：2023-05-16 書籍名稱：早期課7 書本章節：第302節 P288~P291 出版公司：賽斯文化出版社 下架時間：2023-06-20 00:00:00 開場 00:03:29 如何快樂健康的慢慢變老？ 00:29:46 你散發出什麼意念給對方，對方會立即感受到 00:31:18 外在環境都是我們內在意念向外的延伸 00:35:40 P288 你確實可以從內在操作內在的世界，內在狀態決定外在狀態 00:40:04 我們容易用自己的內在狀態去約束、批評別人...
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https://www.youtube.com/watch?v=ONDmLNhmOYg 主持人：永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師 主題：記憶力開始不好 如何積極治療？ 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2023.03.23 #News98 #名醫OnCall #方識欽醫師 ----- ▍九八新聞台@大台北地區 FM98.1 ▍官網：http://www.news98.com.tw ▍粉絲團：https://www.facebook.com/News98 ▍線上收聽：https://pse.is/R5W29 ▍APP下載 • APP...
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https://www.youtube.com/watch?v=73V8Hrjxczs 主持人：永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師 主題：神經性發炎 為什麼會偏頭痛、鼻塞、蕁痲疹 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2022.12.22 #News98 #名醫OnCall #方識欽醫師 ----- ▍九八新聞台@大台北地區 FM98.1 ▍官網：http://www.news98.com.tw ▍粉絲團：https://www.facebook.com/News98 ▍線上收聽：https://pse.is/R5W29 ▍APP下載 • APP...
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https://www.youtube.com/watch?v=UgnMf0bdF2Q 主持人：永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師 主題：長新冠自己救！ 節目時間：週二至週四 20:00am-21:00pm 本集播出日期：2022.06.21 ----- ▍九八新聞台@大台北地區 FM98.1 ▍官網：http://www.news98.com.tw ▍粉絲團：https://www.facebook.com/News98 ▍線上收聽：https://pse.is/R5W29 ▍APP下載 • APP Store：https://news98.page.link/apps • Google Play：https://news98.page.link/play...
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https://www.youtube.com/watch?v=PkyHybEr6po 🍀早期課書籍購買 請洽[賽斯文化出版社] 🍀相關影片討論社團「萬能人生俱樂部」 www.facebook.com/groups/manumlife/
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Whew !https://www.youtube.com/watch?v=6_P9ZG5moW0 如果一切都是註定，我們來此是為了什麼？ 如果一切都是註定，可能找到人生的解答嗎？ 頭腦的思考一定要有一個因－果的連結，否則會造出矛盾。 心，不需要因－果的連結，可以直覺的理解。 真實，其實遠比頭腦所思考的簡單……
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https://www.youtube.com/watch?v=jxvISv-5IkU 🍀本段影片由 @SnowflakeFayFay 錄製提供,如果喜歡她帶來的內容,歡迎訂閱她的頻道喔~
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