0:03 今天接下來
0:04 我還想延續
0:06 上一次的這個主題
0:08 我們上一次
0:09 的主題是講
0:10 忍辱
0:15 因為上一次有些同學沒有來
0:16 我稍微再
0:21 稍微再跟大家解釋一下齁
0:29 我上個禮拜比較簡單的
0:31 談到所謂的 辱
0:32 我把這個 辱
0:33 用很窄的定義
0:36 別人對你的否定
0:38 別人對你的否定
0:41 齁 態度言語上的否定
0:44 我先用這個很簡單的
0:45 角度來對應
0:49 上個禮拜我們談到就說
0:50 假設你是對的
0:53 別人來否定你
0:56 你需要生氣嗎
0:58 不需要
0:59 為什麼
1:01 第一個
1:02 他可能不了解你
1:05 他誤會你
1:07 你的想法在這裡
1:09 他的想法在這裡
1:10 對不在一起
1:11 他誤會你
1:12 但是你是對的
1:13 你很清楚的知道
1:14 你的起心動念
1:15 是利人利己 利益眾生
1:16 但是對方不認同
1:18 對方不認同是因為
1:20 他還不了解
1:21 他的理解層次還不到
1:23 就打個比方
1:24 你是一個大學生在做事情
1:26 但是小學生看不懂
1:28 他誤會你 他罵你
1:29 你會跟他一般見識嗎
1:31 不會
1:33 所以
1:34 就沒有什麼 忍不忍的問題了
1:37 他還不了解
1:38 我有責任帶著他了解
1:41 或者是我給他一段時間
1:42 等他成長 他了解了
1:44 也就他就
1:45 不會再誤會我了 是不是
1:47 有這樣一個可能
1:49 第二個可能
1:50 你明明是對的
1:51 但是對方還是否定你
1:54 有第二個可能
1:55 （ 怎樣）
1:58 （我講的不好聽 他是故意的）
2:01 他就是跟你不對盤
2:02 他就是不爽你
2:04 你做任何對的
2:05 他永遠跟你唱反調
2:06 有沒有 這種人
2:08 那你還跟這種人一般見識嗎
2:10 你在做任何事情的時候
2:12 有這種人存在你的周遭
2:14 你難道要跟他
2:17 （攪和下去嗎）
2:19 你說Ａ 他永遠說Ｂ嘛
2:23 像這種情況的時候
2:24 當然也就
2:26 不理了嘛 不理不睬嘛
2:30 所以有無所謂的
2:31 所謂的辱的問題
2:32 也就存在了嘛
2:33 對不對 好 今天
2:35 假設你的起心動念
2:38 或是你的行為什麼是錯的
2:41 那你是錯的情況
2:42 別人來指責你
2:45 是你的貴人嘛
2:47 那是你成長的機會嘛
2:49 何辱之有
2:53 何辱之有
2:54 對不對
2:55 懂我意思沒有
2:57 所以你不管從
2:58 哪個角度來看的話
3:01 這個都
3:02 很合理的一個心態上面的
3:04 一個解釋喔
3:06 所以
3:06 忍辱 這個忍坦白說
3:08 我就有意見
3:10 因為真的你自己的
3:11 這個這個思想跟觀念
3:13 調整到一定的位階的時候
3:15 對你來說
3:15 沒有什麼忍嘛
3:18 你是對的
3:20 別人不了解
3:22 OK
3:22 等到有一天你會了解的
3:25 你是對的
3:25 別人故意跟你唱反調
3:27 那我幹嘛理你
3:29 那我是錯的
3:31 別人來否定我
3:32 天經地義
3:34 趁這個機會
3:35 我可以成長跟改變
3:37 何來的辱
3:40 沒有
3:40 完全沒有辱
3:41 完全沒有辱
3:43 那沒有辱 何來的忍
3:46 各位懂嗎
3:46 所以我 是不是 把這個觀念
3:48 拉到一個 完全不一樣的層次
3:50 後來我最後的結論 是不是
3:52 我們所謂的貪嗔癡的這個嗔
3:55 你生氣
3:57 你生什麼氣
3:58 連辱都不在了
3:59 你生什麼氣
4:02 OK 好 這個
4:04 待會有時間
4:05 我再慢慢再深入談一些
4:07 我今天要把這個
4:09 再擴大
4:11 把這個所謂的 辱的
4:12 這個情境
4:15 再擴大
4:18 怎麼個擴大齁
4:19 就打個地方
4:20 今天不是說誰對你不爽
4:21 誰對你不滿
4:23 就打個比方
4:23 假設你認為
4:25 你在你現在的環境裡面
4:27 懷才不遇
4:31 可不可以
4:33 可不可以
4:34 譬如說你在某個單位裡面
4:35 你自認為你的能力很強
4:37 你自認為你的表現很好
4:40 但是你發覺你的上司
4:41 是那個 啊等級的
4:43 （吹吹捧捧上去的）
4:45 能力不如你
4:46 才幹不如你
4:48 行動力不如你
4:51 對不對 但是你的考績
4:52 在他手上掌握著
4:53 他跟你就是不對盤
4:58 你在這個環境裡面就
4:59 覺得永遠覺得是很屈辱
5:01 你永遠覺得很屈辱
5:06 去想像一下這個情境
5:11 考驗你的忍功嘛
5:14 忍什麼
5:18 很好玩喔
5:19 忍什麼
5:25 今天
5:26 在這樣一個情況底下
5:28 假設
5:29 你覺得這個環境
5:31 就像我們剛剛講的
5:32 真的不適合你
5:34 你覺得在這裡 非常的委屈
5:37 他 是不是 一個動力
5:39 你 是不是 有
5:40 衝動 想要離開
5:42 你 是不是 有衝動想要去
5:44 另外開創屬於自己的
5:45 一個理想的工作的環境
5:47 是不是
5:48 Just do it
5:52 你覺得你在這裡好屈辱喔
5:56 對不對
5:57 我真的有才華
5:58 怎麼大家都不認識我
5:59 大家都不賞識我
6:01 然後你在那裡義憤填膺
6:03 齁 把氣氛弄得很僵
6:05 然後故意擺爛
6:09 你又不肯走
6:11 這樣對嗎
6:13 然後永遠在抱怨別人
6:15 抱怨上司 抱怨同事
6:16 抱怨所有的
6:18 你周遭的 啊
6:19 （聽來聽去 只有你自己好而已）
6:27 在這樣的環境底下
6:28 難道你沒有想要改變
6:30 想要突破的衝動嗎
6:32 一定有
6:34 你的衝動為什麼沒有化為行動
6:38 因為你不敢
6:40 因為你認為自己是
6:41 無價值沒力量
6:42 真的換到另外一個環境
6:44 你真的認為 在那個環境底下
6:46 在新的環境底下
6:48 你就能夠有所成長
6:49 有所表現
6:50 你真的對自己那麼肯定嗎
6:52 很顯然的不盡然嘛
6:55 你把自己都不敢離開
6:57 又套了很多的這個
6:58 客觀的因素
6:59 去限制你嘛
7:01 沒錯吧
7:03 對啊
7:04 所以講來講去
7:05 在這樣一個情境底下
7:07 你認為是辱的 情境底下
7:09 誰該爲
7:11 這個情況負責
7:12 自己
7:14 我再舉歷史上的例子
7:16 所謂的辱的情況
7:17 所謂的懷才不遇的情況
7:19 各位
7:19 姜子牙幾歲拜相
7:23 70
7:24 姜子牙70歲
7:27 姜子牙70歲以前是誰
7:29 Nobody
7:32 姜子牙的老婆 是不是
7:33 一天到晚罵他無能
7:35 有沒有
7:36 誒
7:37 罵到他 實在是在家裡
7:39 待不下去 所以跑去釣魚
7:41 誒不是真的要釣魚
7:42 所以在那個魚竿 離水3尺
7:45 魚鉤還是直的
7:46 直的上面還沒有 掛餌
7:48 他不像那個小白兔
7:50 老是拿紅蘿蔔去釣
7:54 姜子牙70歲
7:56 懷才不遇
7:57 他有沒有 抱怨
8:01 甘之如飴
8:04 這才是人生嘛
8:08 （你們要去弄 你們就去弄）
8:10 我知道我是誰
8:11 就夠了嘛
8:16 臥龍先生
8:17 諸葛孔明
8:19 在沒有被劉備請出來之前
8:21 他在幹嘛
8:22 功耕於南陽
8:25 日上三竿
8:27 劉備去敲門的時候
8:28 他還在睡覺
8:31 他有沒有 怨天
8:32 他有沒有 尤人
8:34 沒有
8:36 他 有沒有 抱怨說我
8:37 （我這樣子沒有人認識我）
8:39 有沒有
8:40 他有沒有 抱怨誰
8:42 沒有
8:44 時間到了
8:45 機會來了
8:47 自然而然的
8:48 就出來了
8:50 好
8:50 我的意思是說
8:52 難道整個中國歷史上面
8:54 只有一個姜子牙
8:55 或只有一個諸葛孔明嗎
9:00 很顯然 不是喔
9:02 還有很多姜子牙
9:03 還有很多諸葛孔明
9:05 是在歷史上面
9:07 默默無聞的 Nobody
9:09 為什麼
9:10 人家 甘於
9:15 （非常甘願的啦）
9:18 這才是人生
9:20 這才是自我肯定
9:22 你們不認得我
9:23 你們不欣賞我
9:24 （沒有關係）
9:26 老子 自己在 High
9:27 我知道 我可以
9:28 我知道 我行
9:30 而不是說 我知道我行
9:32 然後你不認為我行
9:33 你沒有把我請出去
9:34 （你們這些頭殼都被蚵蠣肉粘到）
9:36 （眼腈都被蚵蠣肉粘到）
9:37 （你們這些都是頭腦裝大便）
9:40 （我這樣子 你們都不認識我）
9:42 沒有
9:42 沒有那個行爲
9:44 沒有那個思想跟行爲
9:49 這樣各位懂我意思沒有
9:52 所以今天 不要認為說
9:53 （我多厲害 我多厲害 我多能幹）
9:56 今天假設真的
9:57 有一個所謂的辱的環境
10:00 你處在於其中
10:01 你認為在這個情境當中
10:02 有辱 對不起
10:04 不是那個情境有問題
10:06 是你自己心態要檢討
10:10 對吧
10:11 是你自己的心態要檢討啊
10:14 你今天假設真的
10:15 覺得自己好的不得了的時候
10:16 你自己出來大力推銷啊
10:18 有沒有 那種 所謂的毛遂自薦的
10:20 有嘛
10:22 毛遂自薦的這個
10:23 這個成語怎麼來的
10:25 就是他自己知道 他自己很好
10:26 但是都沒有人嘗試他
10:28 怎麼辦 （我自己撞門）
10:30 （我自己遞名片）
10:33 我不厭其煩的
10:34 一個帶過一個
10:35 一個走過一個
10:37 當初孔子周遊列國 難道
10:39 不也是有這種味道嗎
10:42 對不對 學而優則士嘛
10:44 希望把自己的所學所長
10:46 供獻給社會國家嘛
10:48 （啊 但是不好意思齁）
10:49 在那樣子的一個時代
10:50 欣賞他的人
10:52 沒有
10:53 所以到最後繞了一大圈
10:54 還是回去當他的
10:56 夫子
11:02 所以我今天的意思就說
11:03 除了對應我們剛剛講的
11:05 上個禮拜講的 最簡單
11:07 這樣子的一個
11:07 你的對跟錯
11:09 人家的反應
11:10 你再把它擴大
11:11 這個就已經
11:12 我們剛剛講的那個情境
11:14 就沒有所謂的對跟錯
11:15 而是你的心境
11:16 何以自處
11:18 我的意思就說
11:19 當你自認為你處在一個
11:20 有辱於你的情境之下的時候
11:23 對不起
11:24 你要自己去扭轉它
11:28 你要是沒有辦法像
11:30 孔明
11:31 你沒有辦法像姜子牙
11:32 這樣的一個自處的時候
11:34 你要想辦法脫困
11:36 你要達到你的理想主義的時候
11:38 你要順隨你的衝動
11:40 而不是一天到晚罵人
11:43 罵街
11:44 數落
11:45 國家
11:46 數落制度
11:47 數落政府
11:48 數落長官
11:50 數落你的同事 NO
11:53 當你還是用這樣的心境
11:55 在對應你 所謂的人事物的時候
11:58 對不起
11:59 我只能說你賽斯心法
12:00 學半套
12:03 有很多同學
12:05 在包括到彰化跟雲林
12:06 都有談論到所謂的
12:07 情緒的表達
12:09 他說他現在有生氣的情緒他要表達
12:11 我說OK
12:12 但是我說你假設永遠的情境
12:15 永遠的情緒
12:16 永遠的在發怒
12:17 永遠在尋求表達
12:18 就只停留這個階段的時候
12:20 我說 對不起 （可惜你在跟我學）
12:25 對應到人事物你是很生氣
12:27 在生氣你要是把它壓下來
12:28 是不是 出問題
12:29 所以有個表達 有個宣洩
12:31 你發一頓 脾氣 O不OK OK
12:33 因為賽斯心法裡面特別提到
12:35 這種情緒的宣洩跟表達
12:36 它是有正面跟積極的
12:38 一方面你的能量流動
12:39 二方面
12:40 跟對方把自己的立場
12:42 表明的很清楚
12:43 是不是
12:44 但是假設你只停留在這個階段
12:46 你沒有把自己往上提升
12:49 永遠類似的事情
12:50 對應到你的時候
12:51 （我就氣噴噴）
12:52 （你就是四處在跳）
12:54 （你就在飆罵了）
12:56 永遠
12:57 三年前
12:58 是這樣
12:59 三年後 還是這樣
13:02 對不起
13:03 你想想看
13:04 你周遭對應到的這些人
13:06 對你會有什麼樣的想法跟感覺
13:09 （那如果換成我）
13:10 （呵呵 敬謝不鳴）
13:11 謝謝再聯絡
13:13 （齁 我不要跟這種人共事了）
13:15 （ 我不要跟這種人有接觸了）
13:17 為什麼 （很倒楣）
13:19 動不動 最後情緒發洩就針對我來
13:23 我一天到晚要接受
13:24 這個情緒的宣洩
13:25 他一部分的能量衝出來的時後
13:26 我受不了誒
13:28 這樣你懂嗎 各位你想想看
13:29 我們都碰到過 在職場上面
13:31 有衝突的這個情況
13:32 那個一衝突的以後 我跟你講
13:34 最少一個禮拜
13:35 （是不是 大家都很奇怪的）
13:37 （對嗎）
13:38 第二天 既使再見面的時候
13:40 是不是 感覺上面就很奇怪
13:41 齁 點頭早啊 什麼的
13:43 那個一看就是啊
13:44 假的不得了
13:47 真的啊
13:48 真的啊
13:51 誰有辦法去
13:52 去乘載那樣的一個能量的宣洩
13:54 然後說船過水無痕
13:57 誰可以 你舉手告訴我
13:59 坦白說連我都
14:00 都都 依我目前現在
14:01 我自己的調整
14:02 我都覺得我還有點小小的困難
14:07 所以
14:08 談到這個所謂的這個嗔嘛
14:10 因為你覺得你受辱了嘛
14:13 所以你必須要發飆嘛
14:15 來表達你的情緒
14:16 來表達你的不滿嘛
14:18 不是不可以
14:20 但是
14:21 飆完了以後呢
14:22 你有沒有 讓自己在這個事件上面
14:24 叫做 藉事練心
14:26 立刻能夠有機會
14:27 透過覺察
14:29 把你的價值觀
14:30 重新再設定
14:31 然後把自己再往上拉高到
14:33 另外一個不同的層次
14:35 這個時候萬一
14:37 再有下一次類似的情況
14:39 人事物的對應來的時候
14:40 誒 你成長了
14:42 你看破了
14:43 你看到一個不一樣的高度了
14:46 （沒有問題的）
14:50 （就過去了）
14:51 這才是成長啊
14:53 而不是永遠的
14:55 把賽斯心法裡面
14:56 賽斯曾經說
14:58 情緒的表達是 OK的
15:00 當成 尚方寶劍
15:01 當成無限上綱
15:02 然後所有你的情緒不滿
15:04 就通通用情緒表達來宣洩
15:07 結果呢 你宣洩完了
15:09 （你發飆完了 你很爽 來去）
15:11 （啊 結果那些）
15:13 後面的這些同事 家人什麼的
15:16 （倒楣的要死）
15:18 懂我意思嗎
15:20 所以今天你的智慧
15:21 假設到了一個程度的時候
15:23 你會不會 隨便飆了
15:24 不會 因為你知道
15:25 我一旦飆出來
15:26 沒錯我是
15:28 我是爽到了
15:30 但是被我飆到的這些人呢
15:34 多無辜啊
15:37 這樣了解了沒有
15:38 齁 所以今天在透過這樣一個
15:40 一個對應的關係
15:41 齁 再把這樣忍辱的
15:43 一個情境
15:45 再做一個不同的詮釋
15:47 希望再把這個境界
15:48 再拉的更大
15:49 我們今天拉到已經是
15:50 人生
15:52 整個人生的定位問題
15:55 所以我才會舉姜子牙
15:57 舉 孔明
15:58 來談所謂的這個這個
16:00 這個這個辱的情況
16:02 今天當你的自我肯定
16:03 你的自我肯定
16:05 你在宇宙當中
16:06 存在的那個價值
16:08 你真的掌握到了
16:09 我的存在就是有價值的
16:11 還記得上次有個同學問我
16:12 什麼叫適者生存嗎
16:14 還記得嗎
16:15 我說 我的答案叫做
16:16 只要是生存 必然是適者
16:19 你不要告訴我說一隻蝸牛
16:20 是不適合生存的
16:23 齁一隻蛇 才有資格生存
16:25 老鷹有資格生存
16:27 （那 青豬仔）
16:28 （沒有資格生存）
16:30 你不要跟我講這個了
16:32 那是你人為的
16:33 二元對立所分出來的價值判斷
16:36 這樣了解了嗎
16:37 所有的物種
16:38 所有的物類
16:39 所有的個體
16:41 在這個宇宙 都佔有
16:43 同樣獨特而完美的
16:45 那個位置
16:45 謝謝各位
