經過「定在心」的共修，有些朋友對於「一切都是顛倒的」有了自己的體會，楊定一博士也就這個主題做一個大整合。總有一天，你我會心甘情願將腦海滿滿的人間放到一旁，只是輕鬆的活、快樂的在、享受取用不盡的寧靜與平安。
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10
Sep
楊定一‧全部生命系列
03
Sep
從最根本的因－果開始，我們一點點組織出眼前的現實，卻也失去了原本的起點、失去了完整的印象，流浪在其中，流淚在其中……
經過「定在心」的共修，有了一個更穩定的共同的意識的平台，或者說更熟練了注意力焦點從局部到整體、從整體到局部的移動，也自然為我們帶來一個機會，重新整合一些過去習以為常、認為理所當然的觀念，例如輪迴怎麼進行、人可能扭轉業力嗎？這一生最終的自由是什麼？而這一生看似有頭有尾的劇情又是怎麼組合起來的？
這個星期，讓我們一同來聽楊定一博士最新的分享。
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27
Aug
「會談奇蹟，是因為捨不得看到那麼多小孩、年輕人甚至成年人，一天下來隨時都有數不完的奇蹟－－人生點點滴滴，其實都是奇蹟－－卻因為人類集體的文化和觀念的洗腦，而讓我們否決它們……
一個人只要往內完全反轉，而且是徹底、一百八十度地反轉。讓內心完全超過外在的喜事、財富、名譽帶來的注意，也就自然重生。「奇蹟」這兩個字，也不用再去追求或分析……」
楊定一《奇蹟》
楊定一博士在「定在心」共修提到「走上非個人化的路，奇蹟才會發生 」，也就是說不光意識不是個人化的，就連一般人認為好像在反映個人修行成就的奇蹟也不是個人的……，讓我們從全部生命的基礎，一起來聽楊博士的分享。
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20
Aug
楊定一博士談唯識是意識為主，而在今年「定在心」共修更提到不光是意識為主，而且不是個人化的意識，而是宇宙的意識、共同的意識。
這麼說，它和個人的努力、修養、修行有關嗎？小我在其中扮演的角色是什麼？
這個週末讓我們來聽楊定一博士最新的分享，整理自己、整理這若有似無的一生。
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13
Aug
談療癒的飲食與斷食，不光是為了身體的免疫，也是習氣轉變的一部份。這麼多年來，楊定一博士也推廣運動，包括共修都在不斷地提醒大家一定要做運動、把氣脈打通，當然也還談靜坐、談心理的管理。在這各式各樣的練習和提醒中，哪一個是火車的頭？是可以帶動整體而讓我們真正得到轉變？
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06
Aug
楊博士去年透過「舍利子的科學」已經在談一個人身心的轉化，尤其是身體。這兩年因為疫情也談到調整體質的重要，而在去年下半年就開始籌備寫《療癒的飲食與斷食》把一整套完整的扭轉體質、轉變身心的方法帶給大家。
一般追求靈性的朋友，許多都有忽視身體的習性，但又常被身體的需求困住。這次的分享，楊定一博士將飲食扭轉體質和修行之間的關係，為大家再次剖析與整合。
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02
Aug
這段時間，楊定一博士主要在「定在心」的共修透過早中晚的提醒和週末的問答來陪伴參加共修的朋友，不過在今天20220802突然捎來這一則訊息並叮囑我們盡快轉達，也就這樣有了這一個短短的叮嚀和分享，讓我們一起來聽～
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30
Jul
許多朋友面對生命的難關，自然會感慨、會想知道這一生來究竟是為了什麼，難道這一生就是如此嗎？
楊定一博士從全部生命完整的意識光譜切入，透過注意力焦點的移動，為大家解開頭腦可能有的困惑和盲點，並指出正確的練習態度，但願我們把握這一生的功課，解開各種矛盾與障礙，而自由自在活出真實，讓這一生不再是流淚、不平與痛苦，而是一同慶祝的歡喜和平安。
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23
Jul
隨著時代的腳步加緊加快，業力也更快從各層面浮出來。然而大多數朋友對於「業力」的觀念還是抱著恐懼、認為是一種懲罰。是這樣的嗎？
楊定一博士從因－果的架構、業力最基本的觀念、組成時－空的根本法則談起，接著進入人生與身心的層面來談業力，也談在這一生如何解散業力的作用，而把握每一個瞬間一再回到心。
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16
Jul
這幾年，大家一起見證了疫情、產業、經濟、社會各層面的變化。有些朋友也會想，是不是這麼多因素同時都聚焦在這裡，讓我們每一位有機會捲入新的常態、而全人類有一個全新的開始？
楊定一博士從全部生命的觀點，為我們深入這個主題－－在不斷變化的外境時時回到心，甚至透過這激烈的動能，就此定在心。
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09
Jul
讓我們送給自己一份兩個月的生命禮物：學習休息、學習放鬆、學會真正照顧自己
持續兩個月的「定在心」共修剛開始，我們所稱的共修，也只是每天早午晚給自己一點空檔做點溫和的拉伸，調整呼吸，打開「全部生命」App，找當天的音檔下載來聽，跟著楊定一博士的引導，讓自己充分休息、充分放鬆～
想參與的朋友，請先安裝並登入全部生命 App 取得帳號，然後到購課網站報名。連結見影片下方置頂留言。
活動注意事項，請看全部生命App右上角的「信封」和「定在心」的「補充」頁～
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02
Jul
一個人怎麼面對自己的情緒？怎麼從隨時緊繃、隨時激動、無所不在的不安走出來？楊定一博士透過「定在心」共修陪伴每一位受傷、困擾、希望追求生命真相的朋友，讓我們給自己一些時間、對自己多一些耐心與理解，紮紮實實去接受寧靜與真實，而非自己腦海裡喋喋不休的教條；並透過練習、呼吸、運動、飲食讓身心從混亂中恢復，從每一個層面活出愛、享受真實。
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