0:14 好 同學們晚安 開始今天的課程
0:23 請各位翻開第106頁
0:33 上個禮拜我們簡單的介紹一下 那個 靜坐
0:39 跟呼吸的這個功能 回憶一下齁
0:45 呼吸它是可以主導 交感跟副交感的一個 改變作用
0:51 齁 那靜坐 它也可以 帶來交感跟副交感神經的[……]
26
Dec
馬冠中醫師讀書會
19
Dec
0:13 化學物質跟神經傳導物 形成一個癮頭
0:18 那 當這個癮頭上來的時候 他就會 本能的 不自主的
0:24 就透過去的一個既定迴路 齁 再把這個化學物質 製造出來嘛
0:31 打個比方 你是不是 明知道抽香煙 對身體不好 但是那個癮頭來的時候呢
0:36 你就是想方設法的[……]
19
Dec
0:13 好同學們晚安 好 開始今天的課程
0:19 請各位翻開86 87頁
0:27 我在這邊先跟各位講一下重點 我們最近 接下來這幾堂課
0:34 重點會放在閉氣 齁 各位可能會覺得很奇怪
0:42 怎麼前面講 這個 所謂的生物化學的部分 才講完沒多久
0:49 整個呼吸的練[……]
18
Dec
標題 另解人生如戲
0:01 今天我想講的一個
0:07 次主題
0:10 聽起來耳熟能詳
0:12 但是我們今天要
0:14 冷菜熱炒
0:23 到目前為止 我們談
0:24 人生如戲 戲如人生
0:27 台上台下
0:28 我們大概都從
0:30 人生像演戲的角度
0[……]
17
Dec
馬冠中醫師ㄧ小小講堂 （015) 標題 互相取予
0:01 那我接下來想談這個主題齁
0:05 各位假設
0:06 常常在賽斯書裡面
0:09 就是翻閱的話齁
0:12 有四個字
0:13 常常出現
0:22 有沒有
0:24 互相取予
0:28 有沒有 印象
0:30[……]
12
Dec
0:13 是不是 都很清楚 齁 透過所謂的 一些
0:19 所謂的無氧運動的 這樣的一個 一個誘導 產生的乳酸 是不是 這三個多都用到了
0:25 齁 舉這樣例子 你就很清楚了解 來 我們再看下面
0:30 好請說 建文有問題
0:36 我算是常運動的人 那也有人說 你第一天你[……]
12
Dec
0:13 好同學們晚安 來開始今天的課程 今天我們的進度到
0:19 第十章 第十章的大標題是
0:26 呼吸隨時影響 體內環境酸鹼值
0:36 好 7.4是個奇妙的數字 不光和體內環境的穩定有關 也含著生理的意義
0:43 代謝和呼吸 可以看成是一個 增減二氧化碳的過程
0:5[……]
12
Dec
標題 孤芳自賞
0:00 今天我下的小標齁
0:08 叫做孤芳自賞
0:10 我為什麼會想到這樣的一個標題
0:14 那我反訪問各位齁 來
0:15 我們看到孤芳自賞
0:17 這四個字
0:18 我們用一般的角度來說
0:19 你認為 孤芳自賞
0:21 好不好
0:22[……]
11
Dec
標題 單獨去 我執 法執
0:00 我除了看賽斯書以外齁
0:02 各位也都知道
0:03 我很喜歡與神對話系列
0:05 我很喜歡歐林系列
0:07 還有其他的約書亞系列 齁
0:08 (哩哩扣扣)齁
0:10 有些同學會跟我分享一些書
0:12 最近也看的幾本
0:14[……]
05
Dec
來 各位 胺基酸 就定義上來說 它是酸 沒錯啦
0:18 顧名思義 它就酸嘛 那我要問你的 胺基酸是弱酸 還是強酸 它一定是弱酸嘛
0:24 那它是弱酸溶解在 水裡面 對不對 它會不會 帶來緩衝的效果
0:29 會
0:34 這樣聽懂沒有 所以蛋白質的攝取 對身體重不重要
0:4[……]
05
Dec
0:17 好 各位同學晚安
0:23 今天在 上課之前 齁 我回應一個小問題
0:30 昨天我妹從美國打電話來 我妹妹在美國 你們都知道嘛 誒 那個
0:36 常常在我們課堂上出現的 那個配角齁 她問我一個問題
0:42 她說哥 上個禮拜的課啦齁 她聽完了嘛 她說
0:48[……]
28
Nov
0:14 好同學們晚安 那開始今天的課程 那在開始今天課程之前
0:21 我先做個更正齁 上個禮拜我們的課程 有提到醋酸嘛 對不對
0:26 那醋酸 我剛開始寫的 是寫對的 齁 就是它的那個
0:32 化學結構式齁 是C
0:37 來 是 CH3 COOH
0:45 那後來我[……]