Read More
未來健康研究院-直播精華

2023.10.13【方識欽線上會客室】方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生|【未來健康研究院】

https://www.youtube.com/watch?v=3kI4SzxpZIw

#未來健康研究院 #方識欽線上會客室 #方識欽

❗引用請註明「取自未來健康研究院 YouTube 頻道」❗

歡迎訂閱未來健康研究院頻道,每週二、五晚上六點準時上片,與方識欽院長[……]

Read more

Read More
未來健康研究院-直播精華

2023.10.06【方識欽線上會客室】方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生|【未來健康研究院】

https://www.youtube.com/watch?v=kdkUJmy7aVA

#未來健康研究院 #方識欽線上會客室 #方識欽

❗引用請註明「取自未來健康研究院 YouTube 頻道」❗

歡迎訂閱未來健康研究院頻道,每週二、五晚上六點準時上片,與方識欽院長[……]

Read more

Read More
方識欽線上會客室, 方醫師的腦科學|方識欽

EP12 方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生|【方識欽線上會客室 EP12】2023.10.06

#未來健康研究院 #方識欽線上會客室 #方識欽

「方識欽線上會客室」直播❗
每週五中午12點到1點,
方識欽 院長將與您線上輕鬆聊健康、人生等話題!

00:00 直播即將開始!
03:40 《方識欽療癒畫室》
17:22 人生該畫成什麼樣子?
20:38 如何反制PUA?
25:27 如果知道自己的前世,方醫師最想收穫什麼?
28:49 打美容針的風險?
31:00 同事做錯事不承認有什麼問題?如何與他相處?
36:34 男朋友準備考試不管我睡不好怎麼辦?
38:30 憂鬱症會遺傳嗎?如何預防孩子也憂鬱症?
43:26 被捲款4千萬過不去怎麼辦?
49:00 不吃藥增加血清素、多巴胺的方法?
51:38 第一代抗組織胺Pilian代替安眠藥?
53:10 方醫師把粉紅色電風扇拿到哪裡去?
57:00 如果知道前世,會如何發揮這個秘密?
57:42 方醫師一幅畫花多少時間?
1:00:18 關於細胞治療
1:01:45 旅行時吃的短暫鎮靜劑
1:05:11 方醫師有考慮轉型醫美嗎?
1:05:52 健檢發現缺鉀怎麼補充?
1:06:31 腸躁症
1:08:46 達衛眠(Dayvigo)食慾素抑制劑
1:10:32 空腹吃藥
1:11:42 方醫師是不是沒有吃午餐
1:12:33 更年期茶、咖啡
1:13:18 關於一天一餐的運動問題
1:15:13 方醫師談情緒勒索


❗引用請註明「取自未來健康研究院 YouTube 頻道」❗

歡迎訂閱未來健康研究院頻道,每週二、五晚上六點準時上片,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生!

訂閱頻道:https://bit.ly/3VKJNAq
FB粉專:https://bit.ly/42CLvpw
LINE@:https://line.me/ti/p/@396cqiuz
官網:https://x-healthlab.com/

合作洽詢:service@worlderhands.com
影片配樂:方崴 FUN.wav Studio
影片製作:沃而瀚科技團隊[……]

Read more

Read More
未來健康研究院-直播精華

9.29直播停播呦!期待我們10.6在雲端相會!【方識欽線上會客室】方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生|【未來健康研究院】

https://www.youtube.com/watch?v=kdkUJmy7aVA

#未來健康研究院 #方識欽線上會客室 #方識欽

❗引用請註明「取自未來健康研究院 YouTube 頻道」❗

歡迎訂閱未來健康研究院頻道,每週二、五晚上六點準時上片,與方識欽院長[……]

Read more

Read More
方醫師的腦科學|方識欽

‘23.09.28【名醫On Call】方識欽醫師:第二人生之最終章-「我」的消失和人生的第四個朋友

https://www.youtube.com/watch?v=BzbeFUjBY_I

主持人:永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師
主題:第二人生之最終章:「我」的消失和人生的第四個朋友
節目時間:週一至週日 11:00am-12:00pm
本集播出日期:2023.09.28 #News98​ #名醫[……]

Read more

Read More
方醫師的腦科學|方識欽

‘23.09.28【名醫On Call】方識欽醫師「第二人生之最終章:「我」的消失和人生的第四個朋友」

https://www.youtube.com/watch?v=BzbeFUjBY_I

主持人:永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師
主題:第二人生之最終章:「我」的消失和人生的第四個朋友
節目時間:週一至週日 11:00am-12:00pm
本集播出日期:2023.09.28 #News98​ #名醫[……]

Read more

Read More
方識欽線上會客室, 方醫師的腦科學|方識欽

EP11 方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生|【方識欽線上會客室 EP11】2023.09.22

#未來健康研究院 #方識欽線上會客室 #方識欽

「方識欽線上會客室」直播❗
每週五中午12點到1點,
方識欽 院長將與您線上輕鬆聊健康、人生等話題!
00:00 直播即將開始
09:07 《方識欽療癒畫室》
20:49 《方識欽線上會客室》
21:05 Q:方醫師最喜歡什麼畫派?
22:22 Q:如何用健康的心態面對臉上的粉刺?.
25:31 Q:關於對工作沒有熱忱 .
28:33 Q:面對寵物、家人過世 .
34:43 Q:先焦慮才憂鬱,還是憂鬱才焦慮 .
41:39 Q:關於沈迷於手機的世界
44:50 Q:關於癲癇的用藥
46:38 Q:請有病的人去看精神科的困難
51:08 Q:憂鬱患者去看病
54:57 Q:關於腦下垂體肥大
55:34 Q:關於短暫性失憶(TGA)
58:20 Q:對於補充營養素的看法
1:00:10 Q:飲食的改變如何影響排便
1:00:47 Q:抗憂鬱症藥物提高體重、食慾?
1:02:35 Q:服用4個月安眠藥會成癮?
1:04:47 Q:關於血清素第二型抑制劑
1:06:59 Q:關於耳石脫落
1:07:04 Q:關於暈車
1:10:24 Q:一日全餐的蛋白質攝取
1:12:04 Q:怕與陌生人聊天
1:15:33 Q:失智可以靠跑步恢復嗎?
1:17:42 Q:方醫師頭髮哪裡燙的XD


❗引用請註明「取自未來健康研究院 YouTube 頻道」❗

歡迎訂閱未來健康研究院頻道,每週二、五晚上六點準時上片,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生!

訂閱頻道:https://bit.ly/3VKJNAq
FB粉專:https://bit.ly/42CLvpw
LINE@:https://line.me/ti/p/@396cqiuz
官網:https://x-healthlab.com/

合作洽詢:service@worlderhands.com
影片配樂:方崴 FUN.wav Studio
影片製作:沃而瀚科技團隊[……]

Read more

Read More
未來健康研究院-直播精華

2023.09.22【方識欽線上會客室】方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生|【未來健康研究院】

https://www.youtube.com/watch?v=h-hL_JRKxAg

#未來健康研究院 #方識欽線上會客室 #方識欽 「方識欽線上會客室」直播❗
每週五中午12點到1點,
方識欽 院長將與您線上輕鬆聊健康、人生等話題!

❗引用請註明「取自未來健康研究[……]

Read more

Read More
未來健康研究院-直播精華

2023.09.15【方識欽線上會客室】方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生|【未來健康研究院】

https://www.youtube.com/watch?v=zo9x6aMPW3U

#未來健康研究院 #方識欽線上會客室 #方識欽 「方識欽線上會客室」直播❗
每週五中午12點到1點,
方識欽 院長將與您線上輕鬆聊健康、人生等話題! 00:00 直播即將開始
05:30 開場
05[……]

Read more

Read More
方識欽線上會客室, 方醫師的腦科學|方識欽

EP10 方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生|【方識欽線上會客室 EP10】2023.09.15

#未來健康研究院 #方識欽線上會客室 #方識欽

「方識欽線上會客室」直播❗
每週五中午12點到1點,
方識欽 院長將與您線上輕鬆聊健康、人生等話題!

00:00 直播即將開始
05:30 開場
05:47 《方識欽療癒畫室》
13:33 Q:關於年紀越大越焦慮
23:39 Q:有偷竊癖該怎麼辦?
26:15 Q:關於「依戀型人格」
28:46 Q:一次全餐法應該什麼時候運動?
30:48 Q:出門就緊張、尿很少
33:31 Q:探病想逃避怎麼辦?v
35:55 Q:更年期淺眠、失眠
39:12 Q:關於早睡早起、晚睡晚起的基因
41:29 Q:身體長期處於疲倦
43:39 Q:中年男子長期不出門工作v
47:15 Q:吃憂鬱症的藥v
50:18 Q:血清素可以長期服用嗎?v
52:00 Q:家人得胰臟癌該怎麼調整心情?
54:48 Q:關於快走
55:30 Q:吃焦慮的藥物能隨時停嗎?
56:34 Q:關於晨起快走
57:29 Q:關於老人家頻尿
58:45 Q:年輕人膽固醇太低會又問題嗎?
1:01:04 Q:關於抗組織胺v
1:03:00 Q:如何預防肌少症
1:04:09 Q:強迫症一定得吃藥嗎?
1:07:25 Q:關於神經痛
1:08:23 Q:如何把記憶力變好?v
1:09:22 Q:關於更年期的睡眠用藥
1:10:24 Q:關於更年期的睡眠用藥
1:12:23 Q:睡眠改善會有自律神經失調嗎?v
1:13:50 Q:血清素會發胖嗎?
1:14:38 Q:換季一堆問題是免疫系統有問題嗎?
1:16:09 Q:如何和性格不合的伴侶相處?v
1:19:39 Q:關於巴金森氏症
1:20:20 Q:關於憂鬱症用藥的觀眾問題
1:21:09 吃飯七分飽 吃藥七分好

❗引用請註明「取自未來健康研究院 YouTube 頻道」❗

歡迎訂閱未來健康研究院頻道,每週二、五晚上六點準時上片,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生!

訂閱頻道:https://bit.ly/3VKJNAq
FB粉專:https://bit.ly/42CLvpw
LINE@:https://line.me/ti/p/@396cqiuz
官網:https://x-healthlab.com/

合作洽詢:service@worlderhands.com
影片配樂:方崴 FUN.wav Studio
影片製作:沃而瀚科技團隊[……]

Read more

Read More
方識欽線上會客室, 方醫師的腦科學|方識欽

EP09 方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生|【方識欽線上會客室 EP09】2023.09.08

#未來健康研究院 #方識欽線上會客室 #方識欽

「方識欽線上會客室」直播❗
每週五中午12點到1點,
方識欽 院長將與您線上輕鬆聊健康、人生等話題!

00:00 片頭
01:04 直播開始
01:38 方識欽療癒畫室
07:52 Q:一次全餐法中午可以吃水果嗎?
09:28 Q:關於吃藥不好
11:53 Q:怎麼接受自己老化?
16:39 Q:關於終結肥胖?
18:10 Q:女生減重較困難?
23:04 Q:夜班工作者如何睡眠?
25:41 Q:關於rTMS
27:24 Q:一次全餐法吃飯時間選擇?
31:45 Q:家人情緒差有沒有不吃藥的改善方法?
33:45 Q:關於服用B群、B12
40:13 Q:關於經常出國身體不適應
42:05 Q:關於抗組織胺
43:17 Q:關於蟹足腫
46:31 Q:關於感情問題
48:48 Q:關於焦慮症、自律神經失調
51:30 Q:家人過世後的哀傷期
55:03 Q:哪種飲食法比較好?
58:09 Q:有戒酒的好方法嗎?
1:01:43 Q:年紀大適合動腦的工作嗎?

❗引用請註明「取自未來健康研究院 YouTube 頻道」❗

歡迎訂閱未來健康研究院頻道,每週二、五晚上六點準時上片,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生!

訂閱頻道:https://bit.ly/3VKJNAq
FB粉專:https://bit.ly/42CLvpw
LINE@:https://line.me/ti/p/@396cqiuz
官網:https://x-healthlab.com/

合作洽詢:service@worlderhands.com
影片配樂:方崴 FUN.wav Studio
影片製作:沃而瀚科技團隊[……]

Read more

Read More
方識欽線上會客室, 方醫師的腦科學|方識欽

EP08 方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生|【方識欽線上會客室 EP08】2023.09.01

#未來健康研究院 #方識欽線上會客室 #方識欽

「方識欽線上會客室」直播❗
每週五中午12點到1點,
方識欽 院長將與您線上輕鬆聊健康、人生等話題!

00:00 片頭
12:31 直播開始
17:41 Q:沒做夢是不是沒睡好?
19:05 Q:關於調整時差
21:51 Q:關於長期易醒
28:50 Q:關於早晨快走照光
32:00 Q:肥胖容易憂鬱?
33:45 Q:跟醫生討論治療方式是否不尊重醫生?
36:57 Q:想停安眠藥該怎麼做?
40:05 Q:下午沒吃會很虛、頭暈
46:08 Q:有沒有什麼讀書技巧?
49:27 Q:強迫症如何克服?
57:05 Q:安眠藥可以用什麼取代?
59:59 Q:關於吃完想睡?
1:00:56 Q:關於憂鬱症患者用鎮靜劑
1:03:42 Q:生理時鐘不準
1:03:58 Q:方醫師頭髮好多?
1:04:45 Q:吞不下藥
1:05:45 Q:健康的增肥方式
1:06:17 Q:關於「利長能」
1:07:11 Q:最長壽的BMI是多少?
1:08:42 Q:吃蛋會增加膽固醇嗎?每日堅果量上限?
1:11:52 Q:每天一餐什麼時候吃水果?
1:12:54 Q:方醫師喜歡看特別的病
1:13:05 Q:為什麼壓力大會頭痛?
1:14:33 Q:可以一直吃消炎止痛藥嗎?
1:16:18 方醫師的話!


❗引用請註明「取自未來健康研究院 YouTube 頻道」❗

歡迎訂閱未來健康研究院頻道,每週二、五晚上六點準時上片,與方識欽院長一起探索健康秘訣,迎接美好人生!

訂閱頻道:https://bit.ly/3VKJNAq
FB粉專:https://bit.ly/42CLvpw
LINE@:https://line.me/ti/p/@396cqiuz
官網:https://x-healthlab.com/

合作洽詢:service@worlderhands.com
影片配樂:方崴 FUN.wav Studio
影片製作:沃而瀚科技團隊[……]

Read more