這集直播，方醫師帶你深入了解腿不寧症候群，揭開多巴胺不足如何引發各種神秘不適的真相！從坐立難安、半夜抽筋、磨牙、胃酸逆流，到耳鳴，這些煩人的症狀都可能與多巴胺不足息息相關！此外，方醫師還在「侏儸紀時事公園」中，以幽默風趣的方式評論近期棒球風波，還有對黃國昌、柯文哲等政治人物的精彩分析。在「方識欽線上[……]
30
Nov
方識欽線上會客室
22
Nov
https://www.youtube.com/watch?v=HBp9Ovi54vI
在本次直播中，方醫師不僅分享了「成功上癮症」與「強迫症」背後的心理機制，還深入探討了當前熱議的職場霸凌問題，並提出具體的應對方法。無論您是追求成功、被壓力壓垮，還是困在職場霸凌的陰影中，這場直播都能帶給您啟發和方[……]
15
Nov
你知道嗎？成癮不是隨機發生的！方醫師這次帶你揭開成癮的心理與生理真相，從多巴胺的影響到「自我藥療」的核心原因，幫你理解為什麼有些人總戒不掉，還可能越陷越深！為什麼我們的大腦會對某些物質或行為無法抗拒？快樂、放鬆的需求如何影響我們的決策？如果你想了解多巴胺的祕密，找回自我掌控力，這部影片絕對不能錯過！[……]
09
Nov
https://www.youtube.com/watch?v=qJdXH-H9YR4
本集方醫師深入探討了上癮症的「貪痴嗔」理論，從手機上癮到行為的內在驅動，逐步揭示人們日常生活中的潛在陷阱。此外，方醫師也針對觀眾提問分享了如何應對情緒衝動、注意力不集中等多巴胺不足的常見症狀，並探討了川普的心理學[……]
01
Nov
https://www.youtube.com/watch?v=LRk6DQE4CYE
本集直播裡，方醫師在【多巴胺大宇宙 EP06】將深入探討多巴胺的角色，特別針對孩子在社交、注意力、以及情緒管理方面的困難，提供專業的觀點。方醫師透過一系列真實案例解說了如何協助孩子建立自信心、改善社交障礙，也分享[……]
26
Oct
https://www.youtube.com/watch?v=UUX56t8Ix18
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https://www.youtube.com/@xhealthlab/join 本集的方識欽線上會客室，方醫師深入解析孩子的交友困難，從氣質到創傷的影響，幫助家長更全面了解孩[……]
18
Oct
https://www.youtube.com/watch?v=E3JmK3MGC-Q
本集的方識欽線上會客室，方醫師繼續帶領我們探索「多巴胺系列」，本集深入探討ADHD（注意力不集中及過動症）的治療方法。不論是藥物治療還是非藥物干預，方醫師分享了他獨創的專業見解，幫助家長理解如何更有效地支持孩子的[……]
11
Oct
https://www.youtube.com/watch?v=ZHC2-l_NPHI
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https://www.youtube.com/@xhealthlab/join 本集 #方識欽醫師 帶你深入探討過動症及注意力不集中（#ADHD）的核心問題，如何透過大腦 #[……]
05
Oct
https://www.youtube.com/watch?v=YtKWx5RBBOA
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https://www.youtube.com/@xhealthlab/join 你是否常被孩子突如其來的 #ADHD 症狀搞得措手不及？你是否好奇 #多巴胺 如何影響我們的大[……]
03
Oct
https://www.youtube.com/watch?v=mG2m1nxtnww
📍【10/31 親子教養工作坊】
從幼兒到青春期，無論情緒管理還是行為調整，方醫師用實用、溫暖的方式，教你馬上就能用的育兒技巧。這是一場互動討論為主的活動，讓你提問、聆聽，帶著解答回家。 立即報名[……]
27
Sep
https://www.youtube.com/watch?v=k1QJO1Oe82Q
本集推出方醫師最新系列【多巴胺大宇宙】！這是一個深入探索大腦運作的系列，揭示多巴胺如何影響我們的情緒、動力、快感與健康。本集方醫師將帶你解密多巴胺在大腦中的角色，探討其在巴金森氏症、注意力不集中、焦慮等方面的影響[……]
26
Sep
https://www.youtube.com/watch?v=mG2m1nxtnww
📍【10/31 親子教養工作坊：擁抱成長每一刻】
給為人父母的你，必備的親子教育觀念 立即報名：https://reurl.cc/myzWe1 –
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