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方識欽線上會客室, 方醫師的腦科學|方識欽

EP107 為何外表是大人,內心卻是嬰兒?大小孩症候群的四大特徵!國民黨的三個「藍色濛霧」【方識欽線上會客室 EP107】2025.12.12

https://www.youtube.com/watch?v=kIOrWDoe9IA

❗方醫師最新警示!近期有詐騙集團冒用方醫師名義,販售睡眠產品,請大家務必小心這是詐騙❗ 你身邊是不是有那種「外表大人、內心小孩」的朋友?方醫師在【人生學】最新一集,提出「大小孩症候群」[……]

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EP106 父母是戰友還是敵人?親子界線如何拿捏?【方識欽線上會客室 EP106】2025.12.05

https://www.youtube.com/watch?v=KGNEHFndjaA

❗方醫師最新警示!近期有詐騙集團冒用方醫師名義,販售睡眠產品,請大家務必小心這是詐騙❗ 本集節目聚焦【#人生學 EP06】:學做青少年家長!面對孩子身心劇變、渴望認同,您是否仍用舊方法[……]

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EP105 孩子叛逆、長輩碎唸、吼完內疚?如何擺脫家庭困局的「心理陰影」【方識欽線上會客室 EP105】2025.11.21

https://www.youtube.com/watch?v=S0jLAysscWI

「我養大的孩子,怎麼說變就變?連一句問候都不肯給?」 這是許多中年生父母心中的痛。
#方識欽醫師 告訴你:孩子並非變壞,而是大腦正在經歷一場殘酷的「獨立戰爭」!本集【#人生學】,方醫師將從科學解碼青少年的五大社交[……]

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EP104 50歲後不迷惘,別讓「青春期獨立戰爭」打成延長賽,人生重啟靠這招【方識欽線上會客室 EP104】2025.11.14

https://www.youtube.com/watch?v=N_4nC8mtN24

「我的孩子怎麼突然變了一個人?」、「為何我五十歲了還對未來感到迷惘?」本集方醫師一次解答!首先,方醫師在【#人生學 EP04】分享,面對家裡那頭「青少年怪獸」,他們晚睡、衝動、拖延、一心多用,背後不是故意的叛逆,[……]

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EP103 方醫師的「大腦二次學習法」讀書讀到開外掛!【方識欽線上會客室 EP103】2025.11.07

https://www.youtube.com/watch?v=MdWqaBLlPjM

【#人生學】系列第三集,#方識欽醫師 帶您探索,如何不再被動、不被情緒綑綁,活出智慧與覺察的第二人生!您是否曾覺得,努力卻事倍功半?面對人際或生活挑戰,總感到心力交瘁?方醫師將揭露「用腦學習」獨門秘訣:「#大腦兩[……]

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EP102 不安的童年、一生的不安 | 「十年一覺黃柯夢」看懂台灣政治人性【方識欽線上會客室 EP102】2025.10.17

https://www.youtube.com/watch?v=FH3MC5A-sI8

「為什麼我這麼努力,卻總是覺得不快樂、很怨嘆?」
#方識欽醫師 在本集直播中,【#人生學 EP02】不安的童年、一生的不安,將帶您深度解析早期依附關係如何形塑命運,從安全、焦慮到疏離,探討成人依附類型如何影響您的[……]

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EP101 人生卡關?看懂「人生週期」,不讓安全感或空虛感拖住你【方識欽線上會客室 EP101】2025.10.03

https://www.youtube.com/watch?v=9ggkAVxdIHU

🔥 全新重磅單元:【#人生學】第一集正式啟動!
為什麼我們常常覺得人生停滯不前,好像被困在某個關卡裡出不來?
#方識欽醫師 在本集直播中,將帶您深入探索「#三週期人生學」的核心概念,剖析童年、青春[……]

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EP100 直播百集特別篇,從美國行到人生哲學【方識欽線上會客室 EP100】2025.09.26

https://www.youtube.com/watch?v=bgAKFlSj6BU

🎉《方識欽線上會客室》直播突破百集里程碑!這次特別節目,方醫師將暫時卸下專業白袍,首次公開「方醫師生活大小事」,帶您一窺方醫師的日常與人生哲學!本集不僅有方醫師從美國西雅圖與溫哥華的獨家旅遊見聞,[……]

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EP99 焦慮、失眠、暴食、退化?中老年大腦失衡?小心多巴胺在作怪【方識欽線上會客室 EP99】2025.08.29

https://www.youtube.com/watch?v=Fqi36LAPeOQ

50歲後,你是不是常覺得「怎麼越來越沒勁?」或是「脾氣變得容易暴躁」,甚至有時候還會出現腿不寧、走路不穩、睡覺講夢話?其實,這些都可能和「#中老年的多巴胺綜合症」有關。當焦慮、失眠、親子與職場困境成為日常,#方識[……]

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EP98 成年人的隱藏危機:情緒起伏、睡不好,其實大腦在求救【方識欽線上會客室 EP98】2025.08.22

https://www.youtube.com/watch?v=bV6owPpjPAA

你是否曾經覺得,明明生活還算穩定,卻總是情緒大起大落、腦袋停不下來,甚至晚上輾轉難眠?很多人以為這只是壓力大、心情不好,但其實背後可能和大腦裡的「多巴胺不穩定」有關。
在這一集裡,#方識欽醫師 會帶大家深入認識「[……]

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EP97 眨眼、清喉嚨、甩頭?可能不是調皮,而是大腦在求救【方識欽線上會客室 EP97】2025.08.15

https://www.youtube.com/watch?v=pTjTIYAeWzA

你有沒有看過小朋友一直眨眼、清喉嚨、甩頭,甚至發出奇怪聲音?很多人第一反應是「調皮」、「壞習慣」,但其實背後可能是妥瑞症。這種神經系統疾病,和多巴胺的運作密切相關,不只會影響動作,還可能牽動情緒、專注力,甚至人際[……]

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EP96 人生低谷怎麼走?你的分心、焦慮、中年失業都與它有關|林燈基金會宣傳【方識欽線上會客室 EP96】2025.08.08

https://www.youtube.com/watch?v=V3u4oTJHC9k

為什麼孩子總是閃神、沒耐心,甚至玩遊戲玩到走火入魔?方醫師從獨創的「#兒少年多巴胺綜合症(ADHI)」理論出發,深入解析孩子過動、分心、上癮行為背後的腦科學秘密。方醫師更分享 #林燈文教公益基金會 的公益故事,強[……]

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