https://www.youtube.com/watch?v=9ggkAVxdIHU
🔥 全新重磅單元：【#人生學】第一集正式啟動！
為什麼我們常常覺得人生停滯不前，好像被困在某個關卡裡出不來？
#方識欽醫師 在本集直播中，將帶您深入探索「#三週期人生學」的核心概念，剖析童年、青春[……]
05
Oct
方識欽線上會客室
28
Sep
https://www.youtube.com/watch?v=bgAKFlSj6BU
🎉《方識欽線上會客室》直播突破百集里程碑！這次特別節目，方醫師將暫時卸下專業白袍，首次公開「方醫師生活大小事」，帶您一窺方醫師的日常與人生哲學！本集不僅有方醫師從美國西雅圖與溫哥華的獨家旅遊見聞，[……]
29
Aug
https://www.youtube.com/watch?v=Fqi36LAPeOQ
50歲後，你是不是常覺得「怎麼越來越沒勁？」或是「脾氣變得容易暴躁」，甚至有時候還會出現腿不寧、走路不穩、睡覺講夢話？其實，這些都可能和「#中老年的多巴胺綜合症」有關。當焦慮、失眠、親子與職場困境成為日常，#方識[……]
22
Aug
https://www.youtube.com/watch?v=bV6owPpjPAA
你是否曾經覺得，明明生活還算穩定，卻總是情緒大起大落、腦袋停不下來，甚至晚上輾轉難眠？很多人以為這只是壓力大、心情不好，但其實背後可能和大腦裡的「多巴胺不穩定」有關。
在這一集裡，#方識欽醫師 會帶大家深入認識「[……]
15
Aug
https://www.youtube.com/watch?v=pTjTIYAeWzA
你有沒有看過小朋友一直眨眼、清喉嚨、甩頭，甚至發出奇怪聲音？很多人第一反應是「調皮」、「壞習慣」，但其實背後可能是妥瑞症。這種神經系統疾病，和多巴胺的運作密切相關，不只會影響動作，還可能牽動情緒、專注力，甚至人際[……]
11
Aug
https://www.youtube.com/watch?v=V3u4oTJHC9k
為什麼孩子總是閃神、沒耐心，甚至玩遊戲玩到走火入魔？方醫師從獨創的「#兒少年多巴胺綜合症（ADHI）」理論出發，深入解析孩子過動、分心、上癮行為背後的腦科學秘密。方醫師更分享 #林燈文教公益基金會 的公益故事，強[……]
02
Aug
https://www.youtube.com/watch?v=UZGVol-ZY_E
你最近是不是常覺得「沒啥勁」、做什麼都「提不起精神」？ 晚上睡覺又「卡卡」、老是「作夢」睡不好？ 這些惱人的困擾，很可能都跟我們大腦裡一種超級重要的物質——多巴胺有關係喔！
這次方醫師要帶[……]
27
Jul
https://www.youtube.com/watch?v=7LnsfBbO_So
本集精彩解析現代人常見的 #情感上癮症！方醫師深入剖析多巴胺失衡如何影響情緒，並帶您認識獨特的「#無我療法」，教您如何跳脫負面情緒的泥沼，從不斷的「內耗」中解脫，找到通往內心平靜的道路。節目中也分享了 #林燈文教[……]
20
Jul
https://www.youtube.com/watch?v=WH5njDktCjs
你有過「不知道為什麼，就是覺得痛苦」的經驗嗎？你努力解釋自己的焦慮與痛苦，卻始終無法擺脫？這一集《多巴胺大宇宙》，方醫師帶你揭開「情感上癮症」的真相。原來，我們沉溺情緒不是因為脆弱，而是大腦多巴胺的陷阱，讓痛苦感[……]
14
Jul
https://www.youtube.com/watch?v=M-gMvWXLMYg
你有過這種經驗嗎？一段感情明知道對自己不好，卻就是放不下；一句否定的話會在腦中反覆播放，讓你一整天陷入焦慮低潮？這不是你「太敏感」，也不是「太沒用」，而是你的腦子被多巴胺訓練成了一種「情緒上癮」模式。本集《方識欽[……]
05
Jul
https://www.youtube.com/watch?v=SRiy3oIR1IQ
🔎 這一集，方醫師用一句話揭開真相：「你以為在治療，其實是在加速消耗。」
大家熟知的巴金森氏症治療藥物，真的能「治病」嗎？方醫師用「疲憊的馬」比喻藥效背後的機制：藥物只是抽打讓馬再多跑一點，但並沒[……]
21
Jun
https://www.youtube.com/watch?v=cY2fqG0YznM
你常覺得提不起勁、做事難以持續、有些小孩總是坐不住、翻來翻去睡不好嗎？🤔
這些問題，可能跟「多巴胺不足」有關！
在本集《多巴胺大宇宙》第34集中，💫方識欽醫師深入解析多巴胺與動機、[……]