https://www.youtube.com/watch?v=S0jLAysscWI
「我養大的孩子，怎麼說變就變？連一句問候都不肯給？」 這是許多中年生父母心中的痛。
#方識欽醫師 告訴你：孩子並非變壞，而是大腦正在經歷一場殘酷的「獨立戰爭」！本集【#人生學】，方醫師將從科學解碼青少年的五大社交[……]
21
Nov
方識欽線上會客室
15
Nov
https://www.youtube.com/watch?v=N_4nC8mtN24
「我的孩子怎麼突然變了一個人？」、「為何我五十歲了還對未來感到迷惘？」本集方醫師一次解答！首先，方醫師在【#人生學 EP04】分享，面對家裡那頭「青少年怪獸」，他們晚睡、衝動、拖延、一心多用，背後不是故意的叛逆，[……]
08
Nov
https://www.youtube.com/watch?v=MdWqaBLlPjM
【#人生學】系列第三集，#方識欽醫師 帶您探索，如何不再被動、不被情緒綑綁，活出智慧與覺察的第二人生！您是否曾覺得，努力卻事倍功半？面對人際或生活挑戰，總感到心力交瘁？方醫師將揭露「用腦學習」獨門秘訣：「#大腦兩[……]
17
Oct
https://www.youtube.com/watch?v=FH3MC5A-sI8
「為什麼我這麼努力，卻總是覺得不快樂、很怨嘆？」
#方識欽醫師 在本集直播中，【#人生學 EP02】不安的童年、一生的不安，將帶您深度解析早期依附關係如何形塑命運，從安全、焦慮到疏離，探討成人依附類型如何影響您的[……]
05
Oct
https://www.youtube.com/watch?v=9ggkAVxdIHU
🔥 全新重磅單元：【#人生學】第一集正式啟動！
為什麼我們常常覺得人生停滯不前，好像被困在某個關卡裡出不來？
#方識欽醫師 在本集直播中，將帶您深入探索「#三週期人生學」的核心概念，剖析童年、青春[……]
28
Sep
https://www.youtube.com/watch?v=bgAKFlSj6BU
🎉《方識欽線上會客室》直播突破百集里程碑！這次特別節目，方醫師將暫時卸下專業白袍，首次公開「方醫師生活大小事」，帶您一窺方醫師的日常與人生哲學！本集不僅有方醫師從美國西雅圖與溫哥華的獨家旅遊見聞，[……]
29
Aug
https://www.youtube.com/watch?v=Fqi36LAPeOQ
50歲後，你是不是常覺得「怎麼越來越沒勁？」或是「脾氣變得容易暴躁」，甚至有時候還會出現腿不寧、走路不穩、睡覺講夢話？其實，這些都可能和「#中老年的多巴胺綜合症」有關。當焦慮、失眠、親子與職場困境成為日常，#方識[……]
22
Aug
https://www.youtube.com/watch?v=bV6owPpjPAA
你是否曾經覺得，明明生活還算穩定，卻總是情緒大起大落、腦袋停不下來，甚至晚上輾轉難眠？很多人以為這只是壓力大、心情不好，但其實背後可能和大腦裡的「多巴胺不穩定」有關。
在這一集裡，#方識欽醫師 會帶大家深入認識「[……]
15
Aug
https://www.youtube.com/watch?v=pTjTIYAeWzA
你有沒有看過小朋友一直眨眼、清喉嚨、甩頭，甚至發出奇怪聲音？很多人第一反應是「調皮」、「壞習慣」，但其實背後可能是妥瑞症。這種神經系統疾病，和多巴胺的運作密切相關，不只會影響動作，還可能牽動情緒、專注力，甚至人際[……]
11
Aug
https://www.youtube.com/watch?v=V3u4oTJHC9k
為什麼孩子總是閃神、沒耐心，甚至玩遊戲玩到走火入魔？方醫師從獨創的「#兒少年多巴胺綜合症（ADHI）」理論出發，深入解析孩子過動、分心、上癮行為背後的腦科學秘密。方醫師更分享 #林燈文教公益基金會 的公益故事，強[……]
02
Aug
https://www.youtube.com/watch?v=UZGVol-ZY_E
你最近是不是常覺得「沒啥勁」、做什麼都「提不起精神」？ 晚上睡覺又「卡卡」、老是「作夢」睡不好？ 這些惱人的困擾，很可能都跟我們大腦裡一種超級重要的物質——多巴胺有關係喔！
這次方醫師要帶[……]
27
Jul
https://www.youtube.com/watch?v=7LnsfBbO_So
本集精彩解析現代人常見的 #情感上癮症！方醫師深入剖析多巴胺失衡如何影響情緒，並帶您認識獨特的「#無我療法」，教您如何跳脫負面情緒的泥沼，從不斷的「內耗」中解脫，找到通往內心平靜的道路。節目中也分享了 #林燈文教[……]