從《水仙：從自戀談起，一種逆風的解讀》出發，要從人間無所不在的衝突裡療癒什麼？為怎樣的朋友鋪路？又是誰得到療癒？ 2024 楊定一博士最新全球線上共修「心，向前行」邀請大家一同踏上兩個月的療癒與探索之旅。化解人間累積的障礙，克服個人的受傷。重啟人生，再次出發。 2024.07.01(一)早上起兩個月早午晚的共修，楊博士親自帶領
全程線上進行，跨越生活的侷限與嘈雜，隨時沉澱靜心 2024.04.02 (二) 中午開放報名， 活動活動詳情看留言、全部生命App、臉書、YT貼文、telegram、threads 喔～

0:21 博士 時間過得很快
0:24 2024年 春天
0:26 你的新書 水仙
0:29 從自戀談起，一種逆風的解讀
0:31 馬上就要出來了
0:33 許多朋友是相當期待
0:35 大家期待的 不光是書
0:38 有些朋友 去年兩個月那麼長的共修 才剛結束
0:43 馬上就會問
0:45 下一次的共修 會是什麼時候
0:48 這一點 當然 就是說
0:50 其實 從你的角度
0:52 我知道
0:53 每次要辦活動
0:55 都有很多的考慮
0:57 包括個人時間精力的安排
0:59 也包括 就是說
1:01 要把大家帶到哪裡
1:04 是為怎樣的朋友鋪路
1:06 那 關於今年要辦的活動
1:09 你有沒有什麼話 要提醒大家
1:12 跟大家說的
1:13 謝謝
1:20 時間 確實過得很快
1:24 你看 上個禮拜 我們上個禮拜六
1:28 我們還在談 Rachel 的
1:31 所遇到的
1:33 漸凍症
1:35 從漸凍症 我們談到
1:36 我們接下來 有一本書
1:38 我們把它稱為 水仙
1:41 從自戀談起
1:43 一種逆風的解讀
1:47 是一種顛倒的解開
1:49 一種顛倒的解釋
1:51 一種顛倒的看法
1:53 我認為 這個題目
1:54 可能 幾乎 可以說是
1:57 點到我們每一個人
1:58 我們每一個人的屬性
2:01 做人 其實我們的特色
2:04 可以說 就是自戀
2:06 自戀症 或是自戀的個性
2:09 我想 我們 幾乎每個人
2:11 都是如此
2:13 也因為這樣子
2:15 我們的痛苦
2:16 一生所碰到的悲傷
2:21 傷痛 講不完的
2:23 完全講不完的
2:25 從生 到走
2:27 你看 我們 是不是
2:28 表達 我們每一個人的狀況
2:30 那 還不到一個禮拜
2:33 就是我們接下來要談
2:35 共修的問題
2:38 今年的共修
2:40 我想 夢怡
2:41 你這裡也都知道嘛 對不對
2:43 我們每一年辦完
2:46 大共修 去年
2:48 才剛辦 這個
2:49 兩個月的 清醒的呼吸
2:53 是非常疲勞
2:54 不光我這裡
2:55 我相信 你也一樣的
2:57 要搭配
2:58 幾乎 是24-7 一個禮拜
3:01 每天24小時 一個禮拜
3:03 7天 都在配合
3:05 因為 種種在技術的層面
3:07 要把它做這種安排
3:11 在時間上的這種配合
3:14 我想難度是非常高
3:17 尤其我們新科技的
3:19 技術也不懂
3:21 也是土裡土氣
3:23 在辦這種活動
3:25 像我這邊
3:26 連錄音的設備
3:27 其實都沒有
3:28 非常簡單
3:30 所以 你看就是
3:31 經過兩個月
3:33 本來想 好好讓你休息
3:36 我自己也喘一口氣
3:40 接下來 本來要寫 中道
3:43 你還記得上禮拜
3:44 我也這樣子跟大家
3:46 做這種分享
3:48 因為 我一直認為
3:49 中道 可能
3:51 當時站到彌勒佛 基督的
3:54 一個不同的解釋的方式
3:55 透過唯識的解釋 的角度 來談
3:59 其實我認為是未來的
4:01 一個大的 一個法門
4:04 幾乎是 就是
4:05 好像是準備 我們這個寶瓶時代的
4:08 來充分讓大家
4:10 充分可以利用
4:11 那為什麼
4:12 我本來想透過一個作品
4:14 把它打開
4:16 我們是臨時把《水仙》
4:19 這樣子插隊
4:20 因為就是前面 的時候
4:21 跟大家解釋
4:23 我一路這個出差
4:24 碰到許多許多朋友
4:26 在各地
4:27 北美
4:28 歐洲
4:30 他們都好像 不是看過這個作品
4:33 我們過去的作品
4:35 要不然 就是參加這個活動
4:37 所以都認得
4:38 都很熱心 來跟我這裡接觸
4:42 所以 這樣一路 走過來
4:43 也是讓我 心裡感動
4:47 非常非常同情
4:49 因為就是我們大家
4:50 你 我 我們 大家 都是眾生
4:52 過去有重的創傷
4:56 你說誰沒有 對不對
4:58 有誰 沒有創傷
5:00 從生到走
5:01 我們每一個人 都經過創傷
5:03 都隨時心裡 心中 不均衡
5:08 心不均衡
5:09 這是 我想是 我們人的
5:11 大概 大部分人 的處境
5:15 那上禮拜你看
5:17 剛剛又碰到 Rachel 留話
5:20 所以我 認為就是好像
5:22 就是因緣
5:24 整個宇宙
5:25 帶著我們走
5:25 帶著我走
5:26 好像 就剛剛好成熟了
5:29 一些該做的
5:31 一些方向
5:32 讓我也沒辦法
5:34 往別的地方躲
5:36 沒地方跑
5:36 就是希望 我們這次
5:39 還是為了這些朋友
5:40 好像做一點交代
5:42 做一點幫助 幫忙
5:45 那也是透過這個大共修
5:48 透過我們講的這個題目
5:52 「心，向前行」
5:57 這是我一位同事幫我們翻譯
5:59 非常 考慮非常周到
6:02 簡單明瞭 這樣子
6:03 英文標題
6:05 我把它定為
6:07 Moving Forward to Self-Heal
6:10 也是這個意思
6:11 就等於是 往前走
6:13 往前行
6:15 為了療癒
6:16 自我療癒
6:17 那當然自我療癒
6:19 也可以講是心
6:20 把心
6:21 心找回來
6:23 好像就是
6:25 往前走
6:26 或是向前行
6:28 來重新開始
6:30 讓這一生重新開始
6:33 Reset
6:35 重新整頓
6:37 含著這個意思
6:38 也就是把我們
6:40 這幾年 好多觀念
6:42 透過 podcast 也好
6:44 透過書
6:45 或是希望這一次
6:47 透過一個大共修
6:49 我們是不是可以 把它落
6:51 很踏實的
6:52 很扎實 落在生活當中
6:55 把它 從生活當中 取得
6:58 我們這裡講的 唯識
6:59 取得我們在講的妙勝智
7:02 彌勒佛
7:03 基督的妙勝智
7:05 透過點點滴滴 每一個瞬間
7:07 看是不是可以把它活出來
7:10 那 我們的切入點
7:12 就是從我們過去
7:15 種種的創傷
7:16 心
7:17 心靈層面的一些損失
7:20 一些失落
7:21 畢竟 我們每一個人 都有
7:23 不管是 男 女
7:25 我想這一點
7:26 年輕 或是 年紀大
7:28 都一樣的
7:30 我們每一個人 都有多少疤
7:32 對不對
7:33 那這些疤
7:34 沒辦法解開
7:35 沒辦法打開
7:37 你說一個人要往
7:38 投入在修行的一條路
7:40 我認為是非常難
7:43 所以這次我想
7:44 把我們過去 好多 好多 觀念
7:46 做一個大的整合
7:48 而且把它變成
7:49 就是很實務性的
7:52 大家一起來著手
7:54 用各式各樣的領域
7:56 不管是用呼吸
7:58 用心理的療癒
8:00 用一些
8:01 我們過去所講的一些練習
8:04 或是一些反思
8:06 當做我們的每一天
8:08 做的課程
8:09 我認為 會幫助許多人
8:11 要不然 我這次不會想再去
8:14 辦這種活動
8:15 本來就是中道
8:16 一個段落
8:17 就差不多了
8:20 那你看 這樣子
8:22 是不是可以 我們
8:24 邀請大家再一次
8:25 好不好
8:26 今年就一樣的
8:27 七月 八月
8:28 就夏天
8:30 我們一起來
8:31 做這方面的
8:33 共修
8:34 那也是希望
8:36 越多人越好
8:37 因為我認為
8:38 在這個時點
8:39 我們全球遇到
8:41 你看多少
8:43 多少障礙 對不對
8:44 有各式各樣的天災
8:47 或是人造出來的危機
8:51 其實都是不好的事
8:52 那我們人
8:53 我們就活在這種世界
8:55 活在這個時代
8:57 我認為 就是用這種方法
9:00 看可不可以
9:01 越多人越好
9:02 希望年輕人 到年紀大
9:04 都可以參加
9:06 希望就是可以
9:08 帶給大家一點
9:09 正向的力量
9:11 正向的能量
9:12 正向的光
9:13 這樣就好
9:14 這樣就差不多了
9:16 所以 我也可能會
9:17 接下來 也請大家
9:18 可以幫忙
9:19 就多幫忙
9:20 尤其 現在不景氣
9:22 你看全球
9:23 這次 這個
9:24 受到 COVID 打擊
9:25 非常 有些年輕人
9:28 可能也找不到工作
9:29 所以 我還是希望
9:30 一樣的
9:31 大家跟過去一樣發心
9:34 可以幫忙就幫忙
9:35 沒辦法幫忙
9:37 我還是希望 大家來參加
9:39 就是我們
9:40 有這個報名費
9:42 最多只是把一些開支
9:44 還只是部分彌補 這樣子
9:47 來cover
9:48 那這個假如
9:49 大家 報名費
9:50 假如沒有條件承擔
9:53 沒有關係
9:53 我還是希望
9:54 就像去年 前年
9:56 就是因為 我們這裡
9:57 許多朋友幫忙
9:58 我們所以有
10:00 你看 有那麼多朋友
10:01 那麼多
10:02 不管是年輕 年紀大的人
10:04 都參加
10:05 我們也沒有要求
10:06 非要有報名費
10:08 甚至 連解釋 都不用解釋
10:10 我希望就是大家
10:11 我們用這種
10:13 互相有這種向心力
10:14 彼此尊重的方式來
10:16 吸越多人越好
10:18 就是 我也希望
10:19 大家趁這個機會
10:22 把周邊 旁邊的朋友 等
10:25 看是不是可以影響進來
10:27 畢竟我個人認為
10:30 首先 我們一個人
10:31 男 女 都一樣的
10:33 要從
10:34 情緒
10:35 從我們感受的層面著手
10:39 我們人 其實是透過 情緒 感受
10:42 才把許多過去的一些
10:44 可以說身體不均衡
10:47 不平衡的一些層面
10:51 把它凍結在我們的細胞
10:54 全身的細胞
10:56 所以 我們有誰 可以敢說
10:58 一生沒有經過 這種受傷
11:01 那有了這些受傷
11:02 有了這些結
11:04 結所帶來的萎縮
11:05 要從這裡走出來
11:07 我認為 是非常 難度非常大
11:11 所以 我們
11:12 我首先希望 集中在這上面
11:14 一個人從這裡
11:15 這方面 這種困難
11:17 這種陷阱
11:20 這種處境走出來
11:21 其實他已經
11:23 可以說是對人生
11:26 對生命看法已經完全
11:28 脫胎換骨 不同了
11:31 而這倒不需要
11:33 完全用理論
11:34 從唯識的理論
11:35 這樣子著手
11:36 我是希望 達到這個目的
11:38 那過去
11:39 我們有許多 帶出一些方法
11:42 然後這次 為這一次
11:43 也會設計其他的方法
11:45 我認為越輕鬆
11:46 也是一個人越輕鬆 越好
11:49 越簡單明瞭 越好
11:51 甚至連小孩子 都可以跟我們一起做
11:53 那是求不得
11:56 看我們有沒有這個本事
11:58 做到這一點
11:58 所以 我希望這一次
12:00 透過互動
12:02 我們可以把
12:03 這幾年 所留下來的話
12:04 帶出來的一些書
12:07 其他作品 做個大的整合
12:11 為了大家
12:11 為了這一路
12:13 從這幾年 我在路上碰到的
12:16 一些發心的朋友
12:18 對他們 也是一個 一點交代
12:20 而且 對我們 整個整體
12:22 一樣的
12:23 希望有種種的幫忙
12:26 那我們這本書
12:28 首先
12:28 《水仙》
12:31 在講這個
12:32 自戀的現象
12:34 也就是英文講
12:35 narcissism
12:36 水仙
12:37 一般我們英文是
12:39 narcissus
12:41 過去 希臘傳下來的故事
12:45 在講自戀
12:47 為什麼會說
12:48 一種顛倒的
12:51 逆風的解讀
12:53 顛倒的看法
12:54 顛倒的解釋
12:56 也就是
12:57 其實我
12:58 對一般的專家
13:00 所講的這個
13:01 什麼叫做自戀
13:03 narcissism的看法
13:04 我認為 非常不認同
13:07 甚至 我這幾年來
13:09 還不是
13:10 這幾年在國外
13:12 這幾十年
13:12 在亞洲也好
13:14 在西方也好
13:15 在國外也好
13:17 所遇到的 相當多的朋友
13:20 在這個
13:21 不管是跟伴侶
13:23 跟伴侶的 一些關係上 的分手
13:26 或中間的一些問題或糾紛
13:29 我們都會拿這個
13:31 自戀這兩個字
13:33 套上對方
13:35 就是我的伴侶
13:36 可能就是很自私
13:39 不會幫別人想
13:40 只幫他自己想
13:41 本身就是一種
13:43 自戀的個性
13:45 所以我是受害者
13:48 倒楣碰到這樣子的
13:50 這種伴侶
13:52 這種朋友
13:53 家裡等
13:55 一般 都是會這樣子
13:57 來解釋
13:58 所以
13:59 我首先
14:00 這本書
14:01 我把這個
14:02 這個觀念先打開
14:04 用不同的角度 來看
14:07 希望 每個人 做一點反省
14:09 就是說我們
14:11 指責別人是
14:13 自戀
14:14 對不對
14:14 一般我們都會講
14:15 別人是自戀
14:17 我們自己是
14:18 比較大方
14:20 比較老實
14:22 或是
14:22 會幫別人想
14:24 其實有時候是
14:25 可能是顛倒的 都可能
14:27 只是我們自己
14:28 沒有照鏡子
14:29 或是沒有經過反省
14:31 或是反思
14:33 把自己的狀況
14:36 做一個徹底的了解
14:39 可能過去就是很馬虎
14:40 這樣子碰到問題
14:42 我們自然就會把自己當作
14:44 受害者
14:45 所以首先我把
14:47 這個題目打開
14:48 我認為非常有意思
14:52 許多實例
14:52 都是真的實例
14:54 我過去所碰到的朋友
14:57 讓我把這裡打開
14:58 然後接下來
15:01 既然講到實務性
15:03 碰到這種情況
15:05 這種狀況
15:07 我常常用英文講
15:08 What are you going to do with it?
15:12 What are you going to do about it?
15:13 就是 你接下來 要做什麼呢?
15:16 你面對這個情況
15:18 你可能做什麼呢?
15:20 所以 就是
15:21 接下來 就是用相當實務的
15:23 層面的一些建議
15:26 而且這些都是過去
15:27 從各地
15:29 老早已經非常成熟了
15:31 我希望用 經過
15:33 這次機會跟大家分享
15:36 不管是 男 女
15:37 年紀小 大
15:39 我認為都可以
15:40 做這方面
15:41 不光參考
15:42 可能 假如投入
15:44 我認為 很多地方
15:45 我們過去
15:46 對自我了解 可能不夠
15:49 那透過這一次
15:50 我是希望
15:52 帶來一種不同的看法
15:54 接下來
15:55 好
15:56 既然 你了解了
15:57 很多問題 其實是自己
16:00 造出來的
16:01 或是自己允許造出來的
16:04 或是
16:06 自己可能
16:07 該處理
16:08 沒有處理
16:10 或是有
16:11 不合理的期待
16:12 等 這樣造出來的問題
16:15 那接下來 可以做什麼呢?
16:17 我是認為
16:17 這非常有意思的一個題目
16:19 而且過去
16:21 我也接觸了
16:22 許多許多朋友
16:24 我只希望 透過這些 看法
16:27 可以影響到他們
16:28 也確實影響到 相當多朋友
16:30 那我常跟大家提說
16:32 其實 我自己也沒有資格
16:34 談這些問題
16:36 要療癒的是 我們 大家 一起
16:38 共同
16:39 整體療癒
16:40 不是哪一個人
16:41 對不對
16:42 或是我們表面上
16:43 誰有創傷
16:45 我們是針對哪一個人
16:47 在療癒
16:48 要療癒 是你 我
16:50 是每一個人
16:51 都要做這種療癒
16:54 所以首先
16:55 《水仙》這本書
16:56 我想當作一種
16:58 可以講是一個基礎
17:00 那 我們站在這個基礎
17:01 我們 再接下來談
17:03 什麼是心
17:06 向前行
17:08 不斷地向前行
17:10 向前走
17:12 這裡含的一個一種
17:14 它是個動詞
17:15 一種動力
17:17 一種力量
17:18 也就是說我們
17:20 碰到問題
17:22 不是回頭
17:23 不斷地在分析
17:25 在自我檢討
17:27 有時候這種檢討
17:30 檢討不完的
17:32 反過來 是不斷地 往前走
17:34 不斷地 向前行
17:36 你看這樣講
17:37 是不是又跟大家想的
17:38 是顛倒呢
17:40 我本來英文也考慮
17:42 是不是用 Moving Forward
17:45 to Arrive Home
17:47 就是往前走
17:48 往前行
17:50 為了回家
17:52 透過
17:53 向前行
17:55 回家
17:57 這我想
17:58 大家很多朋友
17:59 這樣聽已經
18:00 可能猜出來
18:01 我想講什麼
18:02 透過這個共修 談什麼
18:04 但是
18:05 你總是 先要走出來
18:07 總是 先要自我療癒
18:09 所以後來我
18:10 臨時又把它改成
18:12 Moving Forward to Self-heal
18:14 為了自我療癒
18:15 或是就像中文
18:17 這樣子翻譯
18:18 也可以 心
18:20 向前行
18:22 要把心找回來
18:24 要把
18:24 讓心療癒
18:25 你就
18:26 乾脆是不斷地往前行
18:28 這幾個字
18:31 這一句話
18:31 其實我敢這麼說
18:33 它描述了
18:35 彙總
18:36 大概整個地球
18:38 我們過去的
18:40 我們從歷史 到現在
18:42 各種大宗教
18:44 大哲學
18:45 大心靈
18:46 層面的法
18:47 大概用這幾個字
18:49 這句話都彙總了
18:52 就是不斷地向前行
18:55 反而
18:56 一個人
18:57 從
18:58 現在的困難
19:00 或是走不出來的
19:01 陷到沙漠
19:03 陷到流沙
19:04 從流沙 走出來
19:07 怎麼走出來
19:09 是不斷地
19:10 就是我們在建立新的迴路
19:13 其實我用
19:15 Moving Forward
19:17 也含著這個意思
19:18 在建立新的迴路
19:20 神經的迴路
19:22 是從我們過去
19:23 種種的習氣
19:25 所造出來的迴路
19:27 換成一個新的迴路
19:29 透過新的迴路
19:30 一個人
19:31 才可以徹底走出來
19:34 所以你看前幾個禮拜
19:36 我才講說
19:37 我過去一個習慣
19:39 大家講 Welcome back.
19:41 歡迎回來
19:43 我都喜歡講
19:44 Welcome forward.
19:45 歡迎到下個瞬間
19:48 歡迎到未來
19:49 也是含著這個意思
19:51 這樣子的話
19:52 我們才可以 一個人 把
19:55 把因果的連鎖打斷
19:59 是含著這個意思
20:00 所以 我想
20:02 大家這樣聽
20:03 曉得就是
20:04 我們雖然用這幾句話
20:06 對不對
20:06 英文也簡單
20:08 中文也是用四個字
20:10 表達 是含著非常深的
20:12 一個哲學的觀念
20:14 所以我這次
20:17 也是集中勇氣
20:19 耐心
20:21 來再一次辦這個活動
20:22 我相信大家
20:25 參加
20:26 可能跟去年一樣的
20:27 去年我們集中在呼吸
20:29 你看帶出來多少 多少 方法
20:31 對不對 我相信 假如你做
20:34 就在講去年
20:35 直接影響到你的健康
20:38 尤其這時候 在COVID
20:40 還沒有結束前
20:43 在這個COVID 所造出來的
20:45 這種發炎
20:45 嚴重的發炎
20:48 或是反過來
20:49 我們平常假如
20:50 有發炎
20:51 身體沒有照顧
20:53 它反而會引起
20:54 我們自體免疫的反應
20:57 凝血
20:58 機制受到影響
21:01 造出異常
21:02 那這些異常
21:03 其實跟我們平常發炎狀況
21:06 都有密切的關係
21:09 也因為如此
21:10 我去年也是
21:12 一方面要考慮到
21:13 在修行的層面
21:14 一個人 假如不懂得呼吸
21:17 種種的大法門
21:18 很難可以過關
21:20 過許多障礙的關
21:22 從另外一個角度
21:23 也是考慮到健康
21:25 健康的層面
21:26 我們要著手
21:27 今年也是一樣
21:29 我是認為 一個人假如
21:30 心情
21:31 沒辦法打開
21:33 沒辦法找到一個均衡點
21:35 其實也一樣的
21:36 在我們身體健康的層面
21:40 面對這個疫情也好
21:42 面對許多
21:43 我們現在的打擊
21:45 對身體上的打擊
21:48 我認為
21:49 也是會受到
21:52 直接的影響
21:53 負面的影響
21:54 所以首先這個心情
21:56 要打開
21:57 那心情打開
22:00 我們才可以
22:01 進入一個更深的
22:02 靈性的層面
22:04 才可以氣脈打通
22:06 讓我們懂得
22:08 體會到
22:09 什麼叫做定
22:10 Samādhi
22:11 要不然一個人假如
22:13 情緒的結
22:14 沒有打開
22:16 我認為這個
22:17 要體會到什麼是
22:18 定 是非常難
22:20 甚至可以說 是不可能的
22:23 那現在我們人
22:24 就是前面講的
22:25 有誰沒有大的
22:27 中的 小的 受傷
22:28 我想這一點
22:29 我們大家都很清楚
22:31 今年 我在這方面
22:33 守住在這方面
22:34 那我認為
22:36 就像前面講的
22:38 去年我們辦
22:39 清醒的呼吸
22:41 是很enjoy
22:41 對不對
22:42 我們大家感覺很輕鬆
22:43 連我自己帶著大家做
22:45 我都感覺收穫很大
22:48 就是讓我可以
22:50 又回到呼吸
22:53 種種的大法門
22:54 一方面 做一個 refresher
22:57 再做一個複習
23:00 從另外一個角度
23:00 也是把好多 身體
23:02 再做一個淨化
23:04 所以才會說是 非常enjoy
23:06 我相信 這裡只要有朋友
23:09 去年有做
23:10 是不是利用這個機會
23:12 再做一點review
23:13 再做一點複習
23:14 因為這些呼吸的運動
23:18 我希望是 你可以這一生
23:20 帶著走
23:21 一邊走 一邊再做
23:23 那今年 也一樣的
23:25 我認為我們
23:26 透過我們這樣子 做法
23:28 就是活動的這種
23:30 帶來一些練習
23:31 我相信 你也會
23:32 非常 非常 enjoy
23:33 會讓你釋放
23:35 大釋放的一些能量
23:36 一些能量結
23:39 你釋放能量結
23:41 卡住的一些能量
23:44 可能就帶來
23:45 帶來一種解脫的
23:47 一種
23:48 一種放鬆
23:49 或者一種放下的
23:51 一種感受
23:53 一種淨化
23:53 大淨化的
23:54 一些體會
23:56 所以我想這一次
23:57 也是希望
23:59 可以我們大家一起來
24:01 來努力
24:02 那要怎麼去配合
24:04 跟過去所講的 一樣的
24:07 假如大家有這個機會
24:10 看是否過去
24:10 除了這一次這個作品
24:12 把《必要的創傷》
24:14 然後這幾年
24:16 所講的
24:18 這個《時間的陷阱》
24:19 《無事生非》
24:21 等啊
24:22 從這樣子
24:23 《神聖的你》等
24:24 看 可以看多少 就多少
24:26 沒有關係
24:27 不是說我們要趕時間
24:30 要做什麼功課
24:31 這倒不重要
24:33 越輕鬆 越好
24:34 但是 我相信
24:35 假如 你有這些基礎
24:37 過去書所講的
24:40 《我是誰》
24:41 等啊
24:42 這些書
24:43 把這個基礎
24:43 再把它打穩
24:45 這樣的話
24:46 我這裡 也可以省很多時間
24:49 就省掉很多
24:51 要做說明
24:52 要打開 要解釋
24:54 我們在
24:55 字眼方面
24:56 字彙上面 去打開
24:58 對不對
24:59 反而 我可以把這個時間
25:01 再進一步
25:03 再談更深
25:05 但假如 大家都還很陌生
25:07 那當然我這方面
25:09 就要花更多時間
25:10 當然 最後也都無所謂了
25:13 我想 就是為了大家好
25:16 我這裡多花一點時間解釋
25:17 打開 也沒有關係
25:18 但是 我認為 就是
25:21 對你個人的成長
25:22 假如有機會
25:23 回去再看一下
25:24 可能會幫助更大
25:27 就像去年對不對
25:28 我們前面有《呼吸，為了療癒》
25:31 然後接下來
25:33 再辦這個共修
25:34 我相信 只要大家看過
25:37 《呼吸，為了療癒》這本書
25:39 然後 我們再用這個共修
25:41 再把它打開
25:42 我相信 這個體會的深度
25:43 是遠遠不同
25:45 而同時
25:47 假如過去有參加過
25:49 這幾年的共修
25:50 從唯識
25:52 沒有路的路
25:53 定在心
25:55 清醒的呼吸
25:56 假如參加過
25:57 我認為
25:59 你可能理解的深度
26:01 或是這個速度
26:02 可能也是會 完全不一樣
26:05 配合你的 這個 大家
26:07 你我的
26:08 我們每個人的成熟度
26:10 好
26:11 我想大概這樣子
26:13 我可以想到的 現在
26:15 就是這樣子
26:16 那接下來
26:18 我請同事們
26:20 就是把這個報名的時間
26:22 要怎麼去進行
26:24 請他們公佈
26:27 他們也是很可憐
26:28 跟我配合
26:28 我沒有
26:31 對我們自己的內部
26:32 沒有去說明
26:34 所以 你說大家 誰可以去幫忙
26:36 可以動起來
26:38 也動不起來
26:39 所以 我是臨時這樣決定做
26:41 他們也是在趕時間
26:43 他們也是在趕時間
26:43 就是配合我這樣
26:45 好
26:46 大概這樣子
26:46 那這個細節
26:48 什麼時候開始報名
26:49 這個我就請同事
26:52 把它做一個完整的說明
26:54 再一次
26:55 我還是希望大家幫忙
26:57 因為我是希望這個
26:59 各地
27:00 只要想參加的
27:01 有心來參加
27:03 但是經濟狀況不允許
27:05 承擔這個報名費
27:07 是不是 大家都可以幫忙
27:09 我想我們一起來
27:10 只要我們大家努力
27:12 就像去年幾萬位朋友
27:15 同時在這個場
27:16 產生的能量
27:18 產生意識的
27:20 一種格
27:21 意識格
27:22 一種螺旋場
27:24 意識場
27:24 那這個
27:25 作用是不得了
27:27 所以我是希望今年
27:28 是不是還是一樣的
27:30 好
27:31 大概這樣子
27:33 今天我本來想把
27:35 另外一個題目
27:36 哲學的題目
27:38 修行的題目
27:39 再做
27:41 一點這個說明
27:43 但是我想
27:44 首先先插隊
27:46 像上個禮拜也是
27:48 拿 Rachel 的實例插隊
27:51 這個禮拜 也是一樣的
27:53 好
27:54 這樣子
27:54 希望大家這個週末
27:56 還是 看是不是
27:58 把大自然
28:00 當作我們這生來
28:01 最好的一個老師
28:04 其實透過
28:06 大自然本身
28:07 我們就可以體會到
28:08 什麼叫做中道
28:10 middle way
28:13 佛陀講的middle way
28:15 未來
28:16 彌勒佛
28:17 基督所稱的middle way
28:20 其實透過
28:21 大自然
28:22 是最容易體會的方法
28:24 所以我希望
28:25 有機會
28:26 大家就多接觸
28:28 然後用
28:28 I-Am
28:30 「我－在」的呼吸
28:32 我想大家都知道
28:34 來不斷的來配合
28:36 舌抵上顎
28:37 來 我們
28:38 試試看
28:39 這個週末
28:39 我們好好 大家一起來休息