楊定一博士在之前的分享提到，許多朋友在談要救世界，但是其實應該先救自己，先從自己開始。有些朋友聽了這個說法會有顧慮，擔心這是不是太自私的行為，是不是只是為了小我的生存而做。這個週末，楊博士將這個主題打開，做進一步的分享。
0:21 博士 大概在一月中的時候 你答覆了一個
0:27 修行能不能拯救世界的問題 許多朋友也發現 這對中道是非常好的說明跟解釋
0:35 你在裡頭也一再的提醒 與其講 要救世界 應該 要先救自己
0:41 先從自己開始 那當然 有些人他會有顧慮 就是說 先救自己
0:48 是不是太自私的行為 是不是 只是為了小我的生存在做
0:55 關於這方面 能不能請博士再多打開一些呢 謝謝
1:06 我今天 會特別選這個題目來回答 來做一點分享 因為我認為 它點到
1:13 點到 可能 我們每一位 每一位眾生 都可能遇到的 一個挑戰
1:20 也就是說 我們走這條路 我們可以把它當作修行的路
1:27 或是反過來 你還記得我不斷的在提醒 提醒你 提醒自己
1:33 這其實這條路 最多只是把 真實 把真實找回來
1:40 真正的這個現實 把它 把它 弄清楚 我們這條路 其實在走的是
1:48 是把一切 變成一目瞭然 把它理解或是領悟
1:56 倒不是宗教 或是 大家可能稱為是靈性
2:01 靈性和宗教 其實對我好像都 不相關
2:08 我比較重視 還是對一切 對我們的現實 有一種充分的理解
2:14 走下去這條路 可能面對的問題
2:19 就是你前面所講的 我們一方面
2:24 在講究行為 你也聽我講說波羅蜜 聖人的行為
2:31 聖人完美的行為 perfected action
2:36 或是perfected behavior 每一個動作都是 可以講說 達到最高的理想
2:43 一個人活出波羅蜜 自然會走出來
2:49 活出服務的一條生命 那我同時又在強調
2:58 其實你做一切 不是為了別人 不要去為了別人
3:04 是為了自己 你記得我還用小王子的這種
3:10 比喻來談 小王子 小公主 你就是住在一個島上
3:15 你還是 可不可以 保持最高的境界
3:20 最高的理想 最高的行為 來表達你個人的領悟
3:28 倒不是為了別人 你看再一次 倒不是為了別人 Do it for yourself.
3:35 英文我會這樣講 Do it for yourself. 就是 做一切 為了你自己
3:40 倒不是為了別人 那你說 我一月中
3:45 有提出來這個想法 假如我沒有記錯 當時是為了有一場
3:53 一個 podcast 談到這個臣服 我應該沒有記錯
3:58 就是說你在問的 一個人怎麼去衡量成熟度
4:04 那我說是 是用臣服啊 常常在國外 有很多朋友問我
4:10 甚至那天 有許多朋友 錄的那天 有許多國外的朋友 問我
4:16 怎麼解釋呢 我記得 我說你臣服多少
4:23 其實你的成熟度也就剛剛好 到了那裡 你臣服到哪裡
4:29 你的這個成熟度也就剛好到那裡 英文 我常會講
4:35 To the extent that you can surrender To that extent
4:42 you are spiritually mature 你可以臣服到哪裡
4:47 其實這就衡量你的成熟度 那 從這裡面 我一步一步把中道
4:53 又從另外一個角度 把它表達出來 那好像在這個過程
4:59 假如我沒有記錯 有時候講完以後就忘記 會提到說
5:06 不要做這些是為了別人 要完全為了自己 跟你今天講的題目
5:11 也是有密切的關係嘛 可以講說是不同的方法表達 同一些觀念
5:19 其實要回答你這個問題 這不知不覺我們又回到一個 整體的一個題目
5:25 整體的一個平台 在看同一件事情 也就是說
5:30 這個現實到底是什麼 我們常用英文講reality the reality basis
5:37 現實的基礎 現實的機制到底是什麼
5:43 那這個問題 我想每一個人要自己回答 它不是一個我用理論
5:49 跟大家分享 其實我認為是沒有用 走到這裡 每一個人 每一位朋友
5:55 要自己 拿自己當白老鼠 去追根究柢嘛 去問
6:00 who am I 「我」到底是誰啊 這個世界是怎麼組合的 我的生命是怎麼組合的
6:08 這樣子一路 追求下去 可能這個答案才會 才會突出來
6:14 會跳出來 在一個剎那 你記得過去講 不是慢慢的磨練啊
6:20 這樣出來 是在一個突然 在一個瞬間 這個答案就
6:26 清楚了 其實你曉得啊 我們跟這個宇宙
6:33 你 我 每一個 眾生 還不一定是人喔
6:38 動物 植物 連一塊石頭 其實我們的來源
6:44 你假如追根究柢 一直去 用這個常講解剖的精神
6:50 去追求下去 走到最後 你曉得剩下什麽 什麽都沒有
6:56 是空的 我們的本質 其實
7:02 跟空 分不開的 梵文講 śūnyatā 分不開的
7:10 反過來 你也可以 從另外一個角度 我們其實 我們追求下去
7:17 我們的本質 其實你也可以說是 有 圓滿 圓滿就是 有
7:24 走到最後 是同一個來源 你也可以用意識來表達 意識的來源
7:30 其實 走到最後 也是空 但是 我們稍微退一步
7:35 可以用意識來表達 我們 把全部生命的來源
7:42 追求下去 其實 就是意識 你還記得嗎 只有一個意識
7:48 One and only one consciousness 一個 而且只有一個
7:53 唯一的一個意識 這麽講 你說
7:58 我在幫助你 幫助別人 在協助別人
8:05 種種的項目 救一把 在幫助別人 我簡單這樣講
8:11 幫助別人 在救別人 其實 你曉得在 真正在幫助
8:17 或救 救誰 講來講去
8:23 幫助自己 在救自己 既然我們 全部的
8:29 大家的 整體的來源 是同一個意識 其實我幫助你
8:34 講到最後 講難聽一點 是幫助自己
8:40 我在服務 對別人 走到最後是 服務自己
8:47 我的注意 擺到整體 其實講來講去 也可以說這個注意 還是擺到自己
8:59 我救別人一把 需要幫忙救一把 講到最後 還是在救自己
9:06 但是你看有一點不同 是什麽 這個自己其實
9:12 是真正的自己 英文 假如我們講 Self 自己 Self
9:17 S-E-L-F Self 用大寫的S 大寫的大S
9:25 這個S-E-L-F 大S 大E 大L 大F 這樣講 Self
9:30 來表達什麽 這個整體的 這個真正的自己 是個整體的觀念
9:36 你可以把它稱為是心 一體 全部 其實是這樣子
9:44 那你 在幫助誰呢 反過來你也可以講 誰也沒有幫助啊
9:50 你也幫不上忙啊 因為我們過去 隨時被洗腦
9:56 認為你與我是分開的 是兩個生命的來源 你有你的個性
10:02 我有我的個性 我們所經過的好多 這個現實啊
10:08 不一樣 的處境不一樣 我們的覺察 體會 體驗
10:15 全部不一樣 現實完全不一樣 好像是兩個不同的 不同的現象在溝通
10:23 其實本身是個大妄想 是個大幻覺 所以為什麽說 我再怎麽解釋
10:29 假如你不親手去體會 其實最多還只是理論 那你聽聽
10:35 然後 接下來 回到你的工作 回到你眼前在做的 在聽的 別人 在跟別人講話
10:41 根本也就把這些話忘記了 所以為什麽說 親手 親自 去體驗
10:47 是最重要 走到這裡 已經不是理論了 假如你真正體會
10:53 你跟整體從來沒有分手過 你跟全部從過去
10:58 現在 未來 的佛 佛陀 佛性 沒有 沒有分家過
11:05 你跟全部過去的大聖人 你可以說
11:10 過去的 做不好事的人 你可以這樣講
11:15 你有聖人 也有負面的層面 有正也有負 全部沒有分手過
11:22 是一家的 是你 完全 點點滴滴 連個縫都找不到
11:27 你就是這個整體 你就是你想找的答案 但是你想找的答案
11:34 不是在這個世界 不是透過取得
11:41 捕捉什麽 得到什麽 追加什麽 不是在這個世界 為什麽
11:46 我說這個中道 是未來的科學 未來 就是我們每一個人
11:52 走這條路 所需要的一個大法門 也就是本身 它就是離不開彌勒佛
11:57 基督的妙勝智 也就是這樣子啊 我們隨時在這個世界
12:03 可以找到答案 在每一個角落 每一個點
12:09 就是我們所遇到的 點點滴滴 每一個瞬間 都含著鑰匙
12:14 都可以讓我們切入 切入 一路 切入到底 但是這個答案
12:20 不屬於這個人間的 不屬於這個世界的
12:25 我們要找的 就像這個使徒保羅 Apostle Paul
12:31 在《新約》裡面所講的 就是這 And the peace of God
12:37 which passes all understanding 我們在找的平安 其實是人想不到的
12:44 不是在這個世界的 也一樣的意思 你看啊 走到這裡 是不是可以聽進去
12:51 這幾句話 非常非常重要 我過去都講過 可能大家的理解的深度
12:58 透過每一個人 每個人過去的背景 成熟度等 可能理解的
13:06 廣度 深度 完全不一樣 所以就是這樣子 那現在我再講一次
13:12 可能你又體會不同 就是你看啊 我們想找的
13:18 點點滴滴 這個人間你不需要去 躲在哪裡 哪一個山洞
13:24 捨離一切 你其實在每一個角落 你想找的答案 都可以找到
13:30 都給你一個way out 你記得 我過去在 全部的你 神聖的你
13:35 還用這個出口 exit 到處都有這個人間的出口
13:41 你找的這個鑰匙 也可以這麽說
13:46 但是你要找的 不是在這個人間 你看這樣子 會不會給你一個矛盾 帶來一個矛盾
13:53 因為你要找的 你老早都有 沒有跟你分手過 但是這個跟你
13:59 在講的你 是個大的 你 是整體的 你 沒有跟 我
14:05 這個我 是整體的我 沒有分手過 不是跟我們這個小我 小你
14:11 這我們所看到這個肉體 3D的這樣組合 業力組合的
14:17 種種的過去 業力的互動 所成為的你 成為的我
14:23 倒不是 其實它是個遠遠更大的一個 一個層面 一個範圍
14:31 那這個小我 小你 其實 根本也沒有什麽代表性 那這樣子才沒有矛盾
14:37 就是我們要找的 隨時 我們 都在身邊 就是我們
14:42 我們就是我們在找的答案 但是在講這個我們 已經不再是講這個小我了
14:48 落到小我的層面 你看喔
14:54 那這樣子 用這種角度 在看 就是說我們本來就已經 我們當然又是整體的
15:00 我們本來就是完美 就是完整的 你不可能再追加上什麽
15:05 所以你說走到最後 誰 在幫助誰
15:12 誰可以救誰 有什麽世界可救的
15:18 那只要一個人 針對這個問題 追求到底 自然會得到同一個答案
15:26 就前面已經講的 你要勉強再勉強 去回答這個問題
15:32 其實走到最後 你最多也就是很勉強說 那好 乾脆 我這樣子表達
15:38 你在救的 你在幫助的人 對象 其實就是自己
15:44 真正的自己 是自己在幫助自己 整體在幫助整體
15:50 其實這樣子 也沒有什麽個人 可以感謝
15:56 有個人可以 講任何功勞 功德
16:03 有什麽美德 可以談的 根本這些觀念 全部是人 我們
16:09 硬塞的一個觀念 好像做了什麽好事 可以得到什麽後果
16:16 有什麽福報 爭取什麽福德 累積什麽福德
16:21 這福德還可以帶到下一生等 這是 完全是 我們人 所累積的觀念
16:28 你做好 你講實話 你做一個好人
16:33 做個友善的人 不會去傷害別人 不會去欺負別人 不管在任何場面
16:40 你都是友善的 帶著這種最高的 這種真實
16:47 講實話 老老實實的境界 對別人仁慈 忠厚
16:53 你做這些 把這些行為 表達出來 其實講來講去
16:59 不是為了別人 假如我們今天 做一個好人 是為了別人
17:05 那我認為 這個自己的成熟度 自己領悟的程度
17:11 可能還要做一點反省 做一點回轉 做一點 做點檢討
17:19 所以你看 那我們為什麽會這麽說 就一個人 走到最後
17:25 最高的境界 最多只是隨時在體會到真正的自己
17:32 就是真實 也可以 我也可以這麽說 就是一個人 走到最後 最終是 隨時在體會到
17:40 自己 體會到真實 體會到愛
17:47 體會到光 而且這光 無色無形的光
17:53 你可以把它稱為是全部 一切
17:58 就是說 這個瞬間還沒有來前 下個瞬間還沒有來前 你想找的
18:07 你想得到 已經老早找到 老早得到了 因為它就是你 下個瞬間 全部的表現 就是你
18:16 所以你也不會再稀奇什麽 好像期待什麽
18:22 還有什麽沒有完成的任務 想完成 你輕輕鬆鬆的
18:27 等於說你已經臣服 你已經放過下個瞬間
18:32 你臣服到下個瞬間 就是放過下個瞬間 不管再有什麽喜事
18:38 好事 不好事 你可以讓它存在
18:45 你已經對下個瞬間 好像充滿了準備
18:50 充滿了籌備 好像已經活過了 你記得我過去會這麼說 老早活過去了
18:56 好像是萬次 千次萬次以上的這種
19:01 都體驗過了 它用什麼變化來吸引你 你已經完全不會被吸引走了
19:10 但是你還是可以天真的 像個小孩子 來面對下一個瞬間
19:16 活過去了 也就這樣子 馬上把它擺到旁邊
19:21 你就這樣子 就把它單純化到這個地步 每一次 把它當作一個
19:27 第一次所看到的一個瞬間 但是站到心靈 在更深的層面
19:33 你好像老早活過去了 老早活過去了 所以 老早活過去了
19:39 反而 你會放過這個肉體 放過了 你這個瞬間所帶來的一切
19:48 你看這樣子講 有沒有矛盾 那這樣子的話 你已經活過了
19:53 活過不曉得多少次 那你可能這時候還會講一句話
20:00 做一個行動 做一個表達 會是為了別人嗎
20:06 還是你有資格這麼說 講來講去 到最後 是為了真正的自己
20:13 是為了真實 是為了
20:18 接下來 講不下去了嘛 對不對 是為了什麼 沒有為了什麼 沒有一個對象可談的
20:25 這樣子一個人 就突然領悟到 理解什麼叫做中道
20:31 因為從這個內容 你會發現它已經不重要 內容長什麼樣子 不重要
20:38 即使你重視 暫時重視 是過程 你透過每一個瞬間的內容
20:44 你可以輕輕鬆鬆的回轉 回轉到真正的自己 回轉到這個領悟
20:52 而且還帶著一個友善的 友善的 你記得我講中立性
20:58 這就是中道 那這樣子 透過每一個瞬間 我們
21:04 不斷的建立什麼 建立領悟 你每一個瞬間都領悟
21:11 你最多堆加起來的 也只能是領悟
21:17 變成領悟 變成大領悟 頓悟 就這樣子了
21:24 任何矛盾 任何問題 任何沒有完成的任務
21:30 全部就結束了 結案了 乾乾淨淨的 告一個段落
21:37 你看這樣子講 可以接受嗎 那這樣子 你是不是還認為
21:44 有什麼矛盾 我們在講說 每一個 透過每一個動作
21:50 我們其實要勉強講 最多只能說是為了自己 我做好事 是為了我自己
21:57 我幫助你 是為了我自己 我講有用的話
22:03 對別人帶來 充滿希望 做好事 做善事 是為了我自己
22:09 不是為了你 他 別人
22:15 這觀念 根本 起伏不來 你看這樣子講 你現在可以接受嗎
22:23 所以 你看為什麼 我們每一句話表達 每一個動作 其實就在表達
22:30 我們的成熟度 就在表達我們的領悟 我們的心
22:37 我們的心境 到哪一個地步 其實就這樣子 離不開
22:42 你從行為 在 也是它 本身也是個語言 只是不用嘴巴 用
22:48 用字來表達 用聲音來表達 你用身體
22:53 身心每一個 透過動 透過能量 你其實在轉達你的領悟的
22:59 你的成熟度 領悟的程度 你的成熟度
23:05 這樣子 這樣子一個人 就輕輕鬆鬆 發現 其實 不是跟你學多少
23:12 可以 懂多少 可以 是不是可以講課
23:18 那些 我講很坦白 是剛開始 吸引你的注意
23:23 讓你可以 被我這樣 “騙” 進來 可以這麼說 被這個題目
23:29 被它吸引過來 著迷你 但是 接下來你發現
23:34 你做一切 是不是 是否是為了你自己
23:40 你做 選擇做一個好人 選擇活出 菩薩的 大菩薩的 波羅蜜
23:48 Pāramitā 是完全 是為了你自己 不是為了別人
23:54 所以才會講 就是沒有剩下第二個人 你在一個島上 只有你一個人
24:00 你還是高興得很 完全是隨時沒有事
24:07 平安 有喜悅 充滿慈悲 或者一點事都沒有
24:13 高興都來不及 興奮都來不及
24:18 每一個瞬間 你說 全面的投入 就是沒有一個人 可以跟你講話
24:24 你用沉默 也可以表達 有沒有伴侶 其實 根本 這已經不相關了
24:29 這問題不重要 對你已經不重要了 你都是OK
24:36 你都是 完全是 可以臣服 臣服到下一個瞬間 一切讓這個宇宙
24:43 讓生命來帶著你走 你好得很 那這樣子
24:49 你已經樣樣 沒有恐懼了 不會對
24:54 任何有 什麼事 什麼人 有一個負面的反彈
25:00 你高興都來不及了 這種解脫的境界 都已經
25:06 來不及活出來 那你說 你還會對別人計較 對眼前任何事
25:13 還可以受到打擊 萎縮 失落
25:19 來刺激你 我相信 已經不至於了 反過來 你過去
25:25 所經過 種種的創傷 你看你還會 你還會眼淚流不完嗎
25:32 還是 可以 這時候勇氣 勇敢的 走出來
25:38 說走出來 就走出來 不是需要靠什麼大的願
25:43 下個瞬間 下個瞬間 這樣子走出來
25:49 你還記得 我們在去年的共修 前年 大前年 都一樣的 我不斷提醒大家
25:54 你聽到這些話 聽到 就舌抵上顎 隨時舌抵上顎
26:02 這個 可能 我會再進一步打開 就不斷地 舌抵上顎
26:08 就把一切的注意 擺到 擺到舌抵上顎
26:14 就這樣子 或是用 I AM 的呼吸 一切有 煩惱 還有痛心
26:20 就回到呼吸 回到舌抵上顎 這樣子試試看
26:25 看過去的受傷 會不會自己本身 它自己做個療癒 是不是透過下個瞬間
26:32 因為你已經把注意擺到別的地方了 自然會發現 其實好多過去所遇到的問題
26:40 它有點不成比例了 過去 是 沒有錯 對你影響很大
26:45 現在 已經 對你差不多了 你可以把它擺開了 那擺開的方式
26:52 最多也只是 繼續往前走
26:57 繼續什麼 接下來就是 活 活出你最高的境界
27:08 這些跟波羅蜜分不開 跟下個瞬間也分不開
27:16 不需要做什麼大願 大的願 今年我想做什麼 明年想做什麼 其實你老老實實
27:25 回到每一個瞬間 透過每一個瞬間 你完全投入 試試看
27:30 就這樣子 這一生 就告了一個段落 完成一個段落
27:36 你看我這樣子講 是不是對你可能有一點幫助
27:43 這時候 我們在談自己 別人幫助自己 救自己 可能就跟過去的體會
27:49 就不一樣了 對不對 那但是 假如你現在 還有一個世界可救的
27:56 還有一個別人可幫助的 那好啊 那你就再套上
28:02 這裡所講的觀念 是為自己 你不是為別人 在做任何
28:08 好事 善事 是完全為了自己 這樣子 一個人就 輕輕鬆鬆的 走下去
28:14 每一個瞬間 都是一個 最寶貴的修行的 帶來一個修行機會
28:22 帶來給你 一個新的體驗 每一個瞬間 都新鮮
28:28 而沒有任何瞬間 可以把你吸引 到別的地方 你已經解脫了
28:34 你沒有事 你過去周邊的人 不管是妻子
28:39 孩子 父母 等 別人 社會上有種種的 你可能受過傷
28:45 受過委屈 有種種的過去 講不完的這種心痛
28:52 現在也不用再談了 也根本 也不要再去回頭 再去想
28:57 要再去得到一個答案 舌抵上顎 用 I-AM 每一口呼吸
29:03 我－在 最高的境界 我－在 最高的 把你的身分 提到跟神
29:10 跟主的 這種地步 這種水準來看 沒有事了 就這樣子
29:16 每一個瞬間 就是這樣子 試試看
29:21 我想這樣子 大家都可以一起走出來 畢竟我知道
29:27 這裡還有許多朋友 過去有種種的 失落 心裡面受傷 打擊
29:33 我知道 還是在努力當中 想走出來
29:38 但是我是用最誠懇的話 這裡想 勸大家換一個步調
29:43 換一個方法 換一個角度來看生命 說不定對你反而有幫助
29:49 今天一樣的 禮拜六 雖然天氣還冷 還涼
29:55 但還是希望大家 盡量到外面走一走 散散步 看一下天空
30:03 看樹 欣賞大自然 透過大自然
30:09 我相信 我們每個人 都可以得到 想找的答案
30:15 可以得到圓滿 完整 透過大自然
30:21 可以活出來愛 活出來 真實
30:26 而 這些完全不是為了別人
30:32 講來講去 還是 真正是為了自己