• 建立正確信念： 相信你的家人能夠溝通，能夠改變。
• 從自身做起： 先改變自己的內在信念，讓自己的心變得柔韌。
• 表達感恩： 對生命中的一切（包括看似不完美的），都抱持感恩之心。
• 無私的愛： 不帶任何期待地付出愛，因為付出本身就是一種收穫。
• 循序漸進： 針對不良習慣（如吸煙），採取溫和、漸進的方式幫助改[……]

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創造到底是怎麼一回事？我們覺得的物質現象到底是怎麼回事？這樣的角度我們可能會更了解怎麼去做我創造的工作通常我們在談想像力創造力，談觀念談怎麼樣，用我們的想法去創造我們的人生其實我們所談的事情，我們先從ㄧ個價值完成的這個角度來思考，你要做的創造，按照賽斯的說法是說他早就存在…

主講人：查老師
主題：能量含有已經完成的人生創造

一、 前言：為什麼談創造與生命藍圖？

1. 緣起：
   • 回應一位身體受苦的朋友，探討生命的本質與療癒的可能。
   • 重新定義「創造」：不僅是藝術創作，更是生命的建構與價值完成。
2. 核心命題：
   • 創造早已存在： 按照賽斯觀點，創造並非無中生有，而是將「可能性」物質化。
   • 能量的本質： 能量不能不創造，能量一定要創造。

二、 核心概念：內在的超級 AI 與網絡

1. 現代 AI 的啟示：
   • 現代生成式 AI（如 ChatGPT, Gemini）展示了如何透過龐大資料庫生成新內容。
   • 比喻： 每個人背後都有一個無窮廣大、無品牌的「內在 AI」或「電信網絡系統」。
2. 運作機制：
   • 輸入與輸出： 我們不需要知道背後複雜的運作（如繪圖、運算），只需給出「意圖」或「指令」，內在 AI 就會完成細節。
   • 佛陀的例子： 佛陀在菩提樹下並非學到了知識，而是透過「放下自我」，連結上了這個「內在網絡」，因此能知曉超越時代的宇宙奧秘（如細菌、星系結構）。
   • 各種靈感技巧的本質： 腦力激盪、靜坐、甚至轉世認證（如活佛尋找靈童），本質上都是透過連結這個龐大的後台系統來取得資訊。

三、 賽斯資料《早期課》第62節解析：解構物質實相

1. 身體與感官的誤解：
   • 感官扭曲： 我們以為的主體（肉體、心智）其實是感官的幻象。
   • 不連續性： 物質（原子/電子）是不斷快速繞行、一閃一爍的。身體連一秒鐘都沒有真正維持不變。
   • 胎兒與細胞的智慧： 細胞天生就知道其潛能與限制（如胎兒的發育），不需要經過學習。
2. 「畫家與畫」的比喻：
   • 我們是「畫作」： 內在主體是「畫家」，我們目前的肉身與人格是「畫作」。
   • 存有的形成： 存有（Entity）透過繪製這幅畫（我們的人生）來完成它自己。
   • 個性與成長的來源： 我們從流鼻涕的嬰兒長成有主見的成人，這過程並非單純的生物成長，而是內在能量持續的補充與創造。

四、 價值完成（Value Fulfillment）與能量運作

1. 價值完成的定義：
   • 並非單純的線性成長，而是內在缺失部分的能量集合與補足。
   • 太極的運作： 太極分化為兩儀、四象，並非越變越不完美，而是透過「微分化」來增加體驗的深度與品質。
2. 合作是宇宙的基礎：
   • 所有意識形式（包括原子、細胞、動植物）都在盡本分拓展意識。
   • 反駁競爭論： 基礎是「合作」，若無合作即是毀滅（反駁達爾文的純物質競爭論）。
   • 共時性與保護： 舉例（查老師被黑鳥拍臉提醒車禍、朋友恰巧得到需要的有聲書），說明內在網絡如何透過精密的合作來保護與引導我們。

五、 療癒與解決之道：從「電」下手

1. 疾病與恐懼的根源：
   • 電阻（Resistance）： 自我（Ego）的緊抓與恐懼，形成了對內在能量流動的阻抗。
   • 錯誤的認同： 誤以為肉體是唯一主體，因而恐懼死亡與失去，導致能量卡住。
2. 真正的療癒途徑：
   • 能量 vs. 化學： 藥物只能改變身體的「化學性」，但源頭是「電」（能量）。若不改變能量源頭（意識/信念），化學性的補充無法持久且有副作用。
   • 放下自我（Surrender）：
     • 方法： 極度的放鬆，如同佛陀在菩提樹下的絕望與放下，或是阿尼塔（Anita Moorjani）的瀕死經驗。
     • 隨波逐流（信任）： 當自我操作無效時，不如全然信任內在的安排。
   • 自我修復機制： 只要自我不干預（不參一咖），身體像睡著時一樣，會自動啟動內在的修復程序。

六、 結論與實踐

1. 人生的操作手冊：
   • 不要用眼前的小電腦（大腦/自我）去硬跑人生程式。
   • 將操作範圍移交給後台的超級電腦（內在 AI/存有）。
2. 對待生命的態度：
   • 信任： 相信生命藍圖已安排好最美好的方案。
   • 無懼： 本體（內在）是永恆不朽的，肉體只是暫時的創造形式。
   • 空與有： 我們以為的實體其實是空的（能量），而我們以為的空無（空間）其實充滿了能量。利用這個「空」來進行創造。
3. 終極心法： 放鬆自己，連結內在，全神貫注於能量潛力的探索，讓內在的豐盛自然流入。

(本期課程結束，核心在於將視角從「肉體小我」切換至「內在全我」，利用內在的資源來創造與療癒。)

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人生最重要的是學會能量的使用

引言：能量的本質

• 核心問題：如何有效增加我們生命中的能量？
• 能量的定義：能量即是「意識」，也是可以使用的「動量」。它與「行動」息息相關，是創造實相的根本動力。

第一部分：能量的核心本質與身體的運作

1. 身體即電池的比喻：

   • 我們的身體本身就是一顆充滿電力的生物電池，體內的酸鹼值與電解質是其基礎。
   • 科學證明：人體可以直接點亮燈泡，證明身體就是一個發電體。心臟如同一個電動的震盪器，驅動全身的能量流動。

2. 能量運作的關鍵原則：

   • 電壓而非電量：能量的有效性取決於「電壓」（質），而不僅僅是「電量」（量）。電壓不足，即使電量尚存，也無法啟動功能（如遙控器電壓不符）。
   • 手機電池的比喻：能量在低電量時消耗速度會急遽加快。這解釋了為何人在疲憊時，體力會突然崩潰。
   • 首要之務是「充電」，而非「提升頻率」：擁有充足的電能是提升頻率的前提。專注於為自己充電，頻率自然會提高。

第二部分：四大充電法則——身、受、心、法

• 概念來源：引用佛法的「四念住」，將其詮釋為四個主要的能量來源或「發電器」。

• 身 (身體的充電) – 物理層面：

  • 飲食：食用健康、潔淨、讓自己感覺舒服的食物。
  • 睡眠：少量多餐、分段睡眠，隨時補充能量。不吃早餐是嚴重的能量耗損。
  • 環境：避免使用會干擾能量場的物品（如鋁製品、過多金屬寢具）。

• 受 (感受的充電) – 情緒層面：

  • 喜悅是最好的燃料：快樂與喜悅是強大的能量來源。多做讓自己開心的事。
  • 感官輸入：
    • 聽覺：聆聽能讓自己感到幸福、柔美的音樂。
    • 嗅覺：聞到舒服、喜歡的氣味。
    • 視覺：觀看開放性的火焰或多曬太陽（光即是電）。
  • 行動與情緒：情緒（如憤怒）是行動的動量，需要被表達而非壓抑，因為行動才能帶來能量。

• 心 (心智的充電) – 精神層面：

  • 心智是最大的能量來源：透過放鬆、冥想，讓內在心智的巨大能量流進來。
  • 自我催眠：
    • 語言和念頭本身就是能量。不斷對自己重複正面的肯定語句（如「我是豐盛的」、「我很棒」），就像廣告一樣，會將信念植入能量場，產生實質效果。
    • 要警惕無意識的負面催眠（如 sürekli地想著「我生病了」）。

• 法 (存有的充電) – 靈性層面：

  • 連結內在：這是最深層次的充電，指連結到自己最根本的內在「存有」(Being)，直接從生命源頭獲取能量。

第三部分：進階能量技巧與人際互動

1. 橋接信念 (Bridge Beliefs) – 融合他人能量：

   • 原理：你無法直接使用他人的能量，但可以透過建立「信念的橋樑」來融合。
   • 方法：在他人身上（尤其是讓你感到衝突的人）找到與你「極其相近」的共同點或特質，以此為連結點，就能將對方的能量與智慧引導過來為你所用。
   • 目的：將人際關係從能量消耗的戰場，轉化為能量融合與學習的道場。

2. 放電的重要性：

   • 除了充電，也要釋放身體中不必要的靜電與干擾能量。
   • 方法：赤腳走路接觸大地、在溪水中泡腳。

第四部分：能量失調的成因與實用建議

1. 能量失調的表現：

   • 矛盾信念：內心持有兩種衝突的信念，會造成能量「短路」，是能量嚴重損失的原因。
   • 害怕使用能量：可能導致能量向內攻擊（如羊癲瘋）或主體能量不足（如產生次人格、失憶）。
   • 老化與疾病：身體的老化與疾病，本質上是長期電量不足的結果。

2. 馬斯克維持高能量的10個法則 (摘要)：

   • 永不貶低自己。
   • 不活在他人評價裡。
   • 不猶豫，先行動。
   • 不回顧過去的錯誤。
   • 遠離消耗你能量的人。
   • 專注於愛自己，而非期待他人。
   • 避免負面、恐怖的資訊。
   • 多接觸偉人勵志故事。
   • 遠離讓你感覺不舒服的人事物。
   • 多曬太陽。

結論：成為自己能量的主人

• 生命的目的：人生最重要的事之一，就是學習如何有意識地使用能量。
• 整合與超越：真正的智慧不是排除負面，而是超越對立，看見正與負都來自同一個能量源頭，並將其整合、為己所用。
• 終極法則：全然地贊同自己，與更深的內在連結，你就能使用更浩瀚的能量。

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主題：多次元創想遊樂場——如何有效運用能量進行創造

第一部分：創造的核心法則——能量的深度與強度

• 物質世界即能量場：我們所處的現實，其本質是能量，而非僅是物質。
• 創造力的關鍵：成功的創造取決於能量的「深度」與「強度」，這兩者決定了創造的品質。
• 品質的重要性：如同好的刀具需要兼具銳利與堅硬，創造也需要有品質的能量投入。

第二部分：找到你的「切入點」——從最小的成功開始

• 為何學習成效不彰：許多人學習了大量身心靈知識，卻難以應用，原因是缺乏一個有效的「切入點」。
• 尋找最容易的著力點：創造的起點，應是自己最有感覺、最容易進入、最感興趣的部分。
• 從小成功建立信心：
  • 案例一：擺錘 – 朋友從用擺錘問小問題開始，逐漸能處理複雜的商業決策。
  • 案例二：珍．羅伯茲 – 賽斯傳訊的過程也是漸進的，從通靈板到能直接口述。
• 如何應用於學習：讀書時，先從最吸引你的章節下手，一旦理解，整本書的脈絡便豁然開朗。

第三部分：擴展與匯集——從點、線、到面建構實相

• 「著根、發芽、茁壯」的過程：
  • 找到切入點，如同讓種子「著土」。
  • 持續投入，讓它「生根發芽」。
  • 能量會自然匯集，使其「成長茁壯」。
• 各領域的共通原則：
  • 科學：實驗是從最小規模開始驗證想法。
  • 商業：許多大企業（如Panasonic）是從一個極小的產品開始。
  • 藝術與寫作：從一個靈感點出發，作品會自然成形，甚至「筆會自己寫作」。
• 意識如探照燈：
  • 意識是靈魂用來體驗實相的工具。
  • 學習將意識（探照燈）從單一的物質現實，轉向更多元的領域。
  • 當你專注於你的「切入點」，就是在引導意識匯集多次元的能量。

結論：啟動創造的實踐步驟

1. 確認你的興趣與天賦所在：找到那個能量最強、最吸引你的「點」。
2. 集中能量：將你的心力專注於這一點上，使其深化。
3. 採取行動：從小處著手，讓這個點「著根」，獲得初步的成功。
4. 自然擴展：一旦根基穩固，相關的能量、機會與靈感會被吸引而來，你的創造版圖將自然擴大。

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