#反手健身 #抬腿展臂 #扭腰抬腿 #抬腿碰肘 #伸腿擴胸 對於生活非常忙碌的朋友來說,更應該把握任何零星空檔,將健身、有氧、拉伸或結構調整等運動結合起來進行鍛鍊。 music code: BGJ3VAGRCPTEWYJ7 Related Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Telegram