Whew !「你在《呼吸，為了療癒》有提到一種特別的設備，叫作「內呼吸練習器」，只要輕鬆的練習，不光能幫助訓練呼吸的肌肉群，還同時帶來許多作用，包括讓呼吸更深長綿密，身心也會舒暢起來，而對受到COVID長期後遺症或被其他呼吸問題困擾的朋友會很有幫助。想請問博士，為什麼稱它是〝內呼吸〞的練習？這和一般的呼吸有什麼不同？」一起來聽聽楊博士的回答~ 楊定一：內呼吸練習器，找回呼吸的深度和廣度－呼吸，為了療癒QA（7） 在這集QA裡你將聽到： -內呼吸的練習器的原理 -鯨豚式呼吸 -橫膈膜，是我們生理上第二個心臟 -resistance breathing，Ujjayi（梵文）阻抗式呼吸 -內呼吸，胎的呼吸（胎息） ＃呼吸＃療癒＃內呼吸 ＃內呼吸練習器＃胎息 ＃鯨豚式呼吸＃阻抗式呼吸 === 了解更多《呼吸，為了療癒》：https://reurl.cc/lDVa5Q 報名2023《清醒的呼吸》共修：https://store.totality-of-life.com/ 新朋友歡迎先下載全部生命App從App的免費課程開始，課程影音無限回聽 ❦蘋果安裝 https://reurl.cc/MZennn...
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https://www.youtube.com/watch?v=6bXQhO2qpKQ Provided to YouTube by YOYOROCK 定 引言 (feat. 楊定一) · 陳夢怡 定‧全部生命系列09 (feat. 楊定一) ℗ 長庚生物科技股份有限公司 Released on: 2021-04-16...
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Whew !https://www.youtube.com/watch?v=Aomk-d-AcuI 什麼是修行的成果？ #楊定一唯識 #楊定一靜坐 #楊定一全部生命 #開悟 #醒覺 #二元對立 #習氣 #境界 #修行 #靈性 #臣服 #空 #圓滿 #一體 #沒有隔閡
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https://www.youtube.com/watch?v=GSylouGYFqw 主持人：永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師 主題：記憶力開始不好 大腦轉型的開始 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2023.04.27 #News98 #名醫OnCall #方識欽醫師 ----- ▍九八新聞台@大台北地區 FM98.1 ▍官網：http://www.news98.com.tw ▍粉絲團：https://www.facebook.com/News98 ▍線上收聽：https://pse.is/R5W29 ▍APP下載 • APP...
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https://www.youtube.com/watch?v=oSyBWXTLG5o
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https://www.youtube.com/watch?v=-8kF0QI-k50 主持人：永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師 主題：第二人生的身體使用－慢活少餐 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2023.06.22 #News98 #名醫OnCall #方識欽醫師 ----- ▍九八新聞台@大台北地區 FM98.1 ▍官網：http://www.news98.com.tw ▍粉絲團：https://www.facebook.com/News98 ▍線上收聽：https://pse.is/R5W29 ▍APP下載 • APP Store：https://news98.page.link/apps...
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https://www.youtube.com/watch?v=-8kF0QI-k50 主持人：永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師 主題：第二人生的身體使用 慢活少餐 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2023.06.22 #News98 #名醫OnCall #方識欽醫師 ----- ▍九八新聞台@大台北地區 FM98.1 ▍官網：http://www.news98.com.tw ▍粉絲團：https://www.facebook.com/News98 ▍線上收聽：https://pse.is/R5W29 ▍APP下載 • APP...
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Whew !「你在《呼吸，為了療癒》這本書中，分享了横膈膜腹式呼吸的好處，也提到一個人睡著了最放鬆的時候，自然就會是腹式呼吸。關於這一點，我自己也跟著練習。不過在練習的時候，不知道是不是不夠放鬆，吸氣總感覺不夠深沉。如果是比較容易緊繃的朋友要做這樣的練習，想請楊博士給我們建議。」一起來聽聽楊博士的回答~ 楊定一：現代社會太緊繃，舌抵上顎，隨時啟動放鬆反應－呼吸，為了療癒QA（6） 在這集QA裡你將聽到： -Khecarī mudrā帶你回到最放鬆、最根本的狀態 -vagus nerve迷走神經 -交感、副交感神經系統 -放鬆，心流自然浮出來 -諧振coherence frequency，coherence breathing #呼吸 #療癒 #Khecarī mudrā #心流 #交感 #副交感...
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不是要你來畫你的內在自己。而是請求你的內在根據它想要畫的忠實的一筆一畫的勾勒出我們要過的生活。所以我們必須要在 All attention 狀況下 利用我們聯合的力量 能夠了解內在的訊息！ from: 6/20/2023 《一千零一夜》的賽斯小小電台 「談天說地，千言萬語話創造」 06202023在保持心情平靜下所看見的渴望m.mp3 from: 6/20/2023 《一千零一夜》的賽斯小小電台 「談天說地，千言萬語話創造」 06202023在保持心情平靜下所看見的渴望m.mp3 ———————————————— 早期課第八冊-1061 在保持心情平靜下所看見的渴望 敬祝各位朋友午節快樂...
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0:20 各位聽懂我在講什麼沒有 0:27 所以各位齁 來 你們在跟我的互動當中 你們可以很清楚的感受到 0:35 在我眼中 四個字一視同仁 你們都是最棒的 你們都是最好的 0:42 懂嗎 所以你們到了我診所 對不對 隨便 愛幹嘛 幹嘛 0:50...
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Whew !直播時間：2023-06-20 書籍名稱：早期課7 書本章節：第304~305節 P326~P342 出版公司：賽斯文化出版社 下架時間：2023-06-27 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤如果你喜歡這個影片，歡迎按讚、留言 ❤歡迎訂閱我的頻道，第一時間收到新影片通知 加入我的社群媒體： 訂閱頻道 👉 https://reurl.cc/LNpa7L Facebook 👉 https://reurl.cc/jlkakM...
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0:15 第三次 同學們 晚安 在這邊先宣布一下 因為南投圖書館 0:21 它的一些工程維修 維修工程它有一些耽擱 0:27 所以 目前接受到的通知是 要到7月10號以後 0:33 才能夠再開放 讓我們使用 所以原則上 6月27 下個禮拜 0:40...
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Whew !直播時間：2023-06-20 書籍名稱：早期課7 書本章節：第304~305節 P326~P342 出版公司：賽斯文化出版社 下架時間：2023-06-27 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤如果你喜歡這個影片，歡迎按讚、留言 ❤歡迎訂閱我的頻道，第一時間收到新影片通知 加入我的社群媒體： 訂閱頻道 👉 https://reurl.cc/LNpa7L Facebook 👉 https://reurl.cc/jlkakM...
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身心靈學習的兩個重點和核心討論 就簡單的根據真實感受操取行動 把全部的精神用在生活上的創造 致力於眼前的事 面對更真的感受 from: 6/19/2023 《一千零一夜》的賽斯小小電台 「談天說地，千言萬語話創造」 06192023身心靈學習的兩個重點和核心討論 第1060次錄音。 暨「一千零一夜」之後「談天說地，千言萬語話創造」 第59次錄音。 ———————————————— 早期課第二冊-第55節-1060 身心靈學習的兩個重點和核心討論 就簡單的根據真實感受操取行動 把全部的精神用在生活上的創造 致力於眼前的事 面對更真的感受...
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https://www.youtube.com/watch?v=W-ktt7WsKhs
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