Whew !入秋時節，來碗暖湯是最合適的了。今天幫大家溫故知新的這道暖湯，是醫學之父希波克拉底著作中推薦的養生湯品【希波克拉底濃湯】。 湯裡的食材從植物的根(馬鈴薯)、莖(西洋芹)、果(蕃茄)都有，以及洋蔥和大蒜等，這些都是大自然給人類最簡單原始的食材，也是最有益人體的調理素。以蔬果為主的希波克拉底濃湯，適合幫助腸道消化不良的朋友，可以快速吸收營養，減少消化上的負擔，不僅口感獨特，更是一道養生聖品。 平時我們就要多攝取這些具有天然療癒力的食物，讓「你的食物成為你的藥，你的藥就是你每天吃的食物」 == 希波克拉底濃湯(10人份) 材料: 紅蘿蔔800公克 馬鈴薯400公克 牛番茄280公克 洋蔥120公克 西洋芹100公克 韭菜24公克 蒜頭20公克 巴西里(荷蘭芹)16公克 水2600c.c. 調味(可依個人口味增減): 味霖70c.c. 鹽8公克 冷壓橄欖油少許...
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https://www.youtube.com/watch?v=qCIYsLu6AVY 夢、進化與價值完成 - 馬冠中醫師導讀賽斯書，請自行購買中文版紙本書(台灣賽斯文化事業有限公司出版)配合導讀. #馬冠中醫師 #賽斯讀書會 #夢進化與價值完成 #夢、進化與價值完成 #賽斯書導讀
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Whew !主持人：米娜 來賓：永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師 主題：晨起快走四大好處！ 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2021.10.05 ----- ▍九八新聞台@大台北地區 FM98.1 ▍官網：http://www.news98.com.tw ▍粉絲團：https://www.facebook.com/News98 ▍線上收聽：https://pse.is/R5W29 ▍APP下載 • APP Store：https://news98.page.link/apps • Google...
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Whew !這個週末分享的兩段，是收錄在「沒有路的路」共修App裡的錄音，是楊定一博士在前兩個週末答覆了那位捨不得孩子的母親之後，覺得不夠，又做了一次補充。補充了，還是覺得不夠，也就又有補充後的補充。確實，人是多個層面的組合，也可以從各個層面將習氣做一個徹底的轉變。接下來，楊博士也會請長庚生技的同仁協助，從真原醫的角度，將更多飲食和斷食的科學跟大家分享。請大家訂閱長庚生技的YouTube頻道和Facebook專頁，也記得將「全部生命」App更新到2.0版，不光方便複習共修，也更方便自己隨時採用真原醫的運動和練習。 #楊定一真原醫 #楊定一靜坐 #楊定一全部生命 #業力 #習氣 #解脫 #運動 #靜心 #身心靈轉化中心 #情緒管理 #疾病 #療癒 #慢性病 #呼吸 #諧振式呼吸
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Whew !🍀報名請洽[變為你的平台] 李苹(Line ID:adalee) 🍀報名表連結
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Whew !這次我們要分享的，是一位海外朋友參加共修的經過和提問。而她所關切的主題，相信也是許多朋友會感興趣的，所以我們透過YouTube跟大家分享。接下來，就讓我們來聽這位朋友的分享，以及楊博士的回應和補充。 楊定一博士也請我們轉達，還是鼓勵大家加入我們的共修。不用擔心太晚，我們隨時都有朋友在複習，在互相陪伴，而楊博士也會持續陪著大家。 #楊定一真原醫 #楊定一靜坐 #楊定一全部生命 #身心靈整合 #體質 #減碳 #氣脈淨化 #飲食金字塔 #身心靈轉化中心 #情緒管理 #疾病 #療癒 #靈性 #慢性病 #閉關修行 #新時代
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Whew !參加共修的朋友，有許多人來信分享，我們不會每一個都在YouTube公開，但楊博士已經回應的，我們都收錄在App裡，方便參與共修的朋友們重複去聽。 這個週末，我們想和大家分享一位參加共修的母親的經過，她很清晰地表達出她的生命歷程和捨不得孩子生病的心情。這種心情，我相信每一位聽了都會有所感觸。然後，就讓我們一起來聽楊博士的回應。 #楊定一真原醫 #楊定一靜坐 #楊定一全部生命 #因果 #業力 #心態 #醒覺 #快樂 #真實 #疾病 #療癒 #靈性 #禪修 #修行 #新時代
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Whew !相關影片討論社團「萬能人生俱樂部」 www.facebook.com/groups/manumlife/ 🍀公益講座與分享活動邀請 請聯繫粉絲專頁「萬能人生事務所」 www.facebook.com/manumlife
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Whew !這星期要跟大家分享的，是一位參加「沒有路的路」全球靜心的朋友，她在監獄服務、和我們分享她的歷程，和楊定一博士的回應。 這位朋友在他的歷程中，提到他是接觸到捐贈給監所的書而進入了全部生命系列。這對我們是多麼意外的鼓勵。畢竟楊博士和長庚生技這麼多年來做這些捐贈，本來是不可能知道結果，只知道做就對了。這種意外得到鼓舞的心情，相信許多今年初和我們一起捐了一批書到監所的朋友，是可以理解的。 大家因著一種內在的呼喚、一個共同的目標，而能在共修、在線上共聚一堂。想加入共修的朋友，也請記得，只要你跨出你的第一步，接下來怎麼都不會太晚…… #楊定一真原醫 #楊定一靜坐 #楊定一全部生命 #知見 #意識覺醒 #解脫 #醒覺 #意識轉變 #能量 #情緒 #心結解開 #療癒 #靈性成長 #修行 #新時代
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Whew !在季節交替時刻，人體會因為來不及適應外在環境溫度變化，而特別容易出現呼吸道不適，如咽喉乾燥、分泌物增加、咳嗽等症狀，而這些症狀也可能影響呼吸道保護能力，讓我們容易受到感冒病毒侵犯。 記得隨時提醒自己用鼻子呼吸、少張開口(包括說話)，並且在溫差大的時候，做好呼吸道的保暖，還要給身心足夠的休息時間，來重整內在的平衡。除此以外，我們也可以利用一些老祖宗留下來，很簡單的養生秘方作為平常舒緩呼吸道不適的飲品。 這裡就與您分享一個簡易製作的呼吸道舒緩秘方，可以幫助身體恢復溫暖而舒緩呼吸道不適，並迅速補充元氣。 楊定一博士個人的呼吸道調理保健秘方:白芝麻油蛋蜜汁，材料、作法以及小提醒列在置頂留言區，有興趣的朋友記得看喔!
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