Whew !為什麼很多人29歲時會想離職 (或結婚)？感情真的七年就會癢？犯太歲其實跟星盤的「木星」有關？ 中年危機的占星原因是…？ 這不是都市傳說，是真真實實發生在人生各階段的「轉折點」，今天來聊聊「幾個年齡數字」，也是人生容易發生重大轉折之時，包括大家說的「29歲土星回歸」到底是啥… 其實，人生會發生的大事與轉折，早就標示在星盤上了！ 一起用占星角度預看未來吧！ 本集菜單： 土星回歸是驗收 土星在的地方是你焦慮的地方？ 小心29歲的重大決定 表現得再好都不滿意的29歲 唐老師29歲的重大決定 木星回歸會遇到的陷阱 木星讓你七年之癢 40歲也有被天王星影響 中年危機破解之術 聽更多podcast👇 Apple：https://reurl.cc/vdVXDy KKBOX：https://reurl.cc/YvyQO0...
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Whew !為什麼很多人29歲時會想離職 (或結婚)？感情真的七年就會癢？犯太歲其實跟星盤的「木星」有關？ 中年危機的占星原因是…？ 這不是都市傳說，是真真實實發生在人生各階段的「轉折點」，今天來聊聊「幾個年齡數字」，也是人生容易發生重大轉折之時，包括大家說的「29歲土星回歸」到底是啥… 其實，人生會發生的大事與轉折，早就標示在星盤上了！ 一起用占星角度預看未來吧！ 本集菜單： 土星回歸是驗收 土星在的地方是你焦慮的地方？ 小心29歲的重大決定 表現得再好都不滿意的29歲 唐老師29歲的重大決定 木星回歸會遇到的陷阱 木星讓你七年之癢 40歲也有被天王星影響 中年危機破解之術 聽更多podcast👇 Apple：https://reurl.cc/vdVXDy KKBOX：https://reurl.cc/YvyQO0...
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Whew !楊定一博士很早就在《真原醫靜坐》這個講座中，將數息、隨息、隨息、守息的方法帶出來，也從靜坐的姿勢開始談起。這一次的分享，楊博士將從全部生命的角度來談什麼是靜坐。 #真原醫 #靜坐 #全部生命 #靈性科學 #意識覺醒 #因果 #身心靈整合 #天人合一 #快樂 #氣脈打通 #實修 #失眠 #靈性成長 #唸佛 #呼吸
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Whew !【運動課時間】 一個人要健康，身體結構一定要回到最原始，最輕鬆的狀態。透過結構調整運動，可以把長時間久坐而緊繃的關節、筋膜舒展開來。 今天一起跟著長泰老師，帶著輕鬆、愉快的心情，給自己一點空間和時間，放鬆自在的動一動吧~ 三個站姿結構調整動作，帶著你一起溫和調正脊椎。 #結構調整 #站姿 #筋膜 #關節 #脊椎
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0:13 不停的加 不停的加 不停的加 那這個分子 是不是 越來越大 但是 你每加進去一個 0:20 它就會改變 它全然不同的屬性特徵及結構 0:26 好那你加入越多的原子 當然這個化學物質 它的這個所謂的 0:31 分子量就越來越大 那 它旁邊這個能量場...
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0:14 各位同學 晚安 開始上課 齁 0:20 聽說今天是情人節齁 是齁 好 同學 桌上有糖果齁 0:26 （吃甜甜給你生兒子）齁 （生蟑螂）齁 0:31 好 開始今日課程 請 各位翻開第142頁 0:37...
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Whew !🍀真正的我們是擁有無限能力和創造力的。透過＂你值得過更好的生活＂這本書，我們一起瓦解限制模式和舊信念，再次體驗我們在自然狀態時的無限富足。讓Sharon陪著夥伴們循序漸進地練習。 🍀雪花紛飛心靈陪談室https://www.youtube.com/@UCn07aaKL359IxoJpczRkVPA
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Whew !「對於一些體質偏瘦可能有慢性發炎、血脂異常、腸道消化不良或是有過敏問題的朋友，應該如何來進行飲食調整呢?」 一起來聽聽楊博士的回答~ 楊定一：體重偏輕的朋友為了改善發炎或代謝症候群調整飲食，記得吃夠熱量，避開不耐受的飲食，用高纖高脂低醣飲食來培養腸道菌相和心情的健康－療癒的飲食與斷食QA(45) === 本集重點節錄： 1.出現飲食不適應時，採取少吃、小量吃，症狀就會改善。主要和腸道健康(腸漏症)比較相關，和免疫系統不相關。 2.飲食過敏和吃得量多少不相關，少量就會出現嚴重不適症狀，嚴重的話可能產生過敏性休克，和免疫系統相關。 3.重建腸道的健康，找回健康的微生物群：採用減敏飲食的觀念- 避開過敏的食物(WOW作法)、多吃高纖維葉菜類(天然的育菌素)，一個月至少吃30-40種不同的蔬菜以及多吃富含多酚類的食物。 4.體質改了，生命價值觀也會跟著正向；而心態樂觀正向了，健康的腸道菌也會跟著培養起來。兩者相輔相成。 #療癒 #真原醫 #營養 #飲食不耐受 #飲食過敏 #減敏飲食 #多酚類 #腸道菌 #正向...
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Whew !如果說真實可以找到，那它在哪裡？為什麼一個人會認為自己找不到？ #唯識 #靜坐 #全部生命 #解脫 #靜心 #修行 #習氣 #心 #冥想 #靈性 #境界 #空 #醒覺 #開悟
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Whew !ps內容比標題還有內涵 今天的唐陽雞酒屋來了一位意想不到的大人物，一代大師兼我的大學老師—林懷民來了！ 我曾經蒙受他親身指導（倒不是舞蹈啦，跳舞的話我光身材無法控制就會把他氣死吧😆），他親身指導我的，竟是⋯電話禮儀？😝 而且他一來的我的小錄音室，就告訴我他正確的出生時間，然後又解開了一位大人物的身世之謎⋯⋯林懷民老師竟然不是雙魚座！生於交界點的他，時間一個更動，風雲變色，他竟是水、瓶、座啦😱（暈） 讓我們帶著全新的視角，來聊聊林懷民老師🤣以及「已經退休的他」除了忙雲門舞集，私下都在幹嘛？（我實在太好奇一個金星六宮的人，要怎麼退休😝） 本日菜單： 創舞團只是陰錯陽差 原本兩年就要交棒的雲門 打工仔時期的唐老師 金星六宮退不了休 雲門舞集跟八方雲集的關係 林懷民老師眼中的初戀 追劇追到眼睛乾 -------------- 2023雲門五十週年 林懷民《薪傳》六城巡演 📍臺北國家戲劇院 4/21-4/30 📍臺中國家歌劇院大劇院...
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Whew !「你在書中鼓勵一般健康的人在調整飲食過程中，直接吃完整的蔬菜要比喝蔬菜汁更有幫助。關於喝蔬菜汁與直接吃完整的生鮮蔬菜，這兩者對身體的幫助，再幫我們多分享一些。」 一起來聽聽楊博士的回答~ 楊定一：蔬菜汁有豐富的植化素和活酵素，帶入大量營養修復身心，日常則以新鮮蔬菜為主的高脂低醣飲食穩定代謝和抗發炎體質的基礎－療癒的飲食與斷食QA(44) === 本集重點節錄： 1.慢性病或癌症的朋友可採用大量的蔬菜打成汁，含大量的植化素和活酵素，可為身體帶來大整頓重新設定平衡。 2.間歇性斷食和生酮飲食的朋友，為了不破壞酮態和自噬作用，則是喝水加點鹽、綠茶，補充微量元素即可。 3.飲食不均衡、過度加工精製，會造成腸道微生物群失衡而導致發炎，相反的也可能是腸道發炎造出腸道微生態失衡，兩面一體互相影響。 4.現今的水果偏甜，不宜攝取過多，最好是整顆連皮一起吃。 5.用最高熱量密度的飲食-高脂；最低熱量密度的飲食-纖維。 #療癒 #真原醫 #營養 #蔬菜汁 #植化素 #活酵素 #高脂低醣 #抗發炎 #生酮飲食
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Whew !「關於脂肪與碳水化合物兩類營養素，對於我們的進食慾望為什麼有這麼大不同呢?」 一起來聽聽楊博士的回答~ 楊定一：用高熱量密度的好脂肪＋最低熱量密度的新鮮蔬菜，吃得飽又有營養，帶來真食物的療癒－療癒的飲食與斷食QA(43) === 本集重點節錄： 1.蛋白質和脂肪比較不容易消化，在腸胃停留的時間較長，自然讓我們感到飽足感。 2.高纖維、抗性澱粉含量高的飲食，體積份量和密度都較高，需要較長的時間消化，因而產生飽足感。 3.蛋白質會降低飢餓素分泌，並且提升類升糖素胜肽和多肽YY分泌，而脂肪會刺激瘦素分泌，抑制進食慾望並增加飽足感。 4.纖維有育菌素的作用，在大腸透過厭氧菌消化分解後，產生短鏈脂肪酸(乙酸、丙酸、丁酸)，帶來飽足感並抑制進食的慾望。 5.短鏈脂肪酸(6個碳以下)在生理代謝扮演很重要的作用，有抗發炎的作用， 尤其是丁酸能修復腸漏症，重建腸道屏障。 6.不用擔心蛋白質吃不夠，吃含有脂肪的好飲食，自然會得到蛋白質。 #療癒 #真原醫 #營養 #吃好吃飽 #高纖 #高脂 #低醣...
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Whew !許多朋友比較嚴謹，聽到楊定一博士說「你怎麼做，也錯不到哪裡去」後感到很大的衝擊，這個星期，楊博士再進一步分享這個觀念和全部生命、和共修的練習有怎樣的關連…… #真原醫 #靜坐 #全部生命 #神聖的你 #失落 #臣服 #自我 #感情 #基督 #寬恕 #糾紛 #夢幻泡影 #真實 #福音 #醒覺
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