專注你自己的感受 物質世界是由Emotional Energy (情緒能量) EE單位 所創造出來的

Whew !🍀相關練習請參考賽斯資料"個人實相的本質" 節數如下 1.連結其他多次元的自己練習: 請參考第655節 2.威力之點在當下練習 請參考第657節 🍀歡迎贊助本頻道: 銀行:玉山銀行-員林分行 帳號:1104-979-228972 戶名:劉冠嶧

Whew !楊博士去年透過「舍利子的科學」已經在談一個人身心的轉化，尤其是身體。這兩年因為疫情也談到調整體質的重要，而在去年下半年就開始籌備寫《療癒的飲食與斷食》把一整套完整的扭轉體質、轉變身心的方法帶給大家。 一般追求靈性的朋友，許多都有忽視身體的習性，但又常被身體的需求困住。這次的分享，楊定一博士將飲食扭轉體質和修行之間的關係，為大家再次剖析與整合。 #楊定一真原醫 #楊定一靜坐 #楊定一全部生命 #身心靈整合 #體質 #減醣 #高纖生酮 #飲食金字塔 #身心靈轉化中心 #情緒管理 #疾病 #療癒 #靈性 #慢性病 #營養學

Whew !今天聊的是，和12星座「如何告白」成功率較高 卡蘿確診中，這一集是七夕錄音，昨天緊急找代班，究竟誰七夕那麼有空一約就來呢？⋯⋯ 登登登登～那就是—台通張家倫啦XDDD謝謝他義氣相挺 拔刀相助，提供豐富的「告白被拒經驗」讓本集如此豐富🤣 雖然七夕已過（也不知各位有沒有機會告白），還是可以來聽聽，有聽有保庇，不告白的也可以當笑話聽😆 Podcast更新！ 本日菜單： 牡羊張家倫的遲鈍病 告白前，請做好牡羊逃跑的心理準備 告白天秤成功心法大公開 雙魚喜歡摸摸？ 處女其實超愛驚喜？ 和獅子告白，比較級情話很管用 巨蟹：你不愛他，他就會愛你 歡迎有病的人找天蠍 水瓶的感覺，只有自己知道 對魔羯的情話不要太好聽 🔞射手誠誠認證，交往前直接試車OK 收聽網址👇...

Whew !🍀本練習主要內容摘錄自個人實相的本質 第658-659節 在開始收看之前，夥伴們可以試著先準備好自己想要調整的信念，包含舊有的限制的信念，和你想要新增的建設性信念。賽斯談到：我們就是自己的催眠師。 如果能反覆進行自我催眠的練習，無意識將被喚醒，發揮它偉大的力量，帶給你新的結果。 🍀歡迎訂閱 @雪花紛菲心靈陪談室 YT頻道

Whew !🍀本練習主要內容摘錄自個人實相的本質 第658-659節 在開始收看之前，夥伴們可以試著先準備好自己想要調整的信念，包含舊有的限制的信念，和你想要新增的建設性信念。賽斯談到：我們就是自己的催眠師。 如果能反覆進行自我催眠的練習，無意識將被喚醒，發揮它偉大的力量，帶給你新的結果。 🍀歡迎訂閱 @雪花紛菲心靈陪談室 YT頻道

Whew !你也曾追著小孩餵吃飯嗎?擔心孩子吃不飽、吃不夠營養而勉強他進食。相信這樣的場景大家應該都不陌生，但這觀念真的是正確的嗎? 我們一起來聽聽楊博士在這集QA的分享… 【療癒的飲食與斷食-問與答】 楊定一：少吃的原則也適用於兒童嗎？－療癒的飲食與斷食QA(6) 本集重點節錄： 1.不吃什麼比吃什麼重要：不要讓小孩過度進食，尤其要避免糖類、加工精製 類食品。 2.吃就要吃飽、吃滿足，不要少量多餐。多攝取高密度的脂肪帶來飽足感。 3.不斷的進食會刺激胰島素持續分泌，進而造成胰島素阻抗。 4.間歇性斷食有足夠的時間不吃，讓身體的細胞產生自噬作用，清理代謝掉老廢的組織。 #楊定一博士 #真原醫 #療癒 #營養 #斷食法 #飲食 #新時代 #肥胖 #低糖...

Whew !這段時間，楊定一博士主要在「定在心」的共修透過早中晚的提醒和週末的問答來陪伴參加共修的朋友，不過在今天20220802突然捎來這一則訊息並叮囑我們盡快轉達，也就這樣有了這一個短短的叮嚀和分享，讓我們一起來聽～ #楊定一唯識 #楊定一靜坐 #楊定一全部生命 #定在心 #轉化 #意識格 #體悟 #共修 #快樂 #練習 #祈禱 #sadhana

https://www.youtube.com/watch?v=-X6iTNBw74A 夢、進化與價值完成 - 馬冠中醫師導讀賽斯書，請自行購買中文版紙本書(台灣賽斯文化事業有限公司出版)配合導讀. #馬冠中醫師 #賽斯讀書會 #夢進化與價值完成 #夢、進化與價值完成 #賽斯書導讀

https://www.youtube.com/watch?v=-Fx9TLbkb8w 夢、進化與價值完成 - 馬冠中醫師導讀賽斯書，請自行購買中文版紙本書(台灣賽斯文化事業有限公司出版)配合導讀. #馬冠中醫師 #賽斯讀書會 #夢進化與價值完成 #夢、進化與價值完成 #賽斯書導讀

Whew !採用少鹽飲食來預防高血壓的觀念不一定完全正確，重要的是透過飲食調整恢復代謝靈活性，才是真正由上游(根本)來解決問題。我們一起來聽聽這集QA中楊博士的分享... 【療癒的飲食與斷食-問與答】 楊定一：少鹽飲食有絕對的重要性嗎?－療癒的飲食與斷食QA(5) == 剛開始飲食調整可能會不習慣，其實是習氣的問題。可以在沒有上班、週末的時候試試看，不要給自己非要怎樣不可的壓力，不知不覺你會發現有彈性的飲食方式，會帶來更輕鬆自在的日常。 周末假日別忘到戶外走走，多親近大自然。身心舒暢了，不管面對飲食調整或生活壓力的彈性度都會增加喔! #楊定一博士 #真原醫 #療癒 #營養 #斷食法 #飲食 #新時代 #肥胖 #低糖 #生酮 #代謝 #健身 #低鈉飲食...

Whew !許多朋友面對生命的難關，自然會感慨、會想知道這一生來究竟是為了什麼，難道這一生就是如此嗎？ 楊定一博士從全部生命完整的意識光譜切入，透過注意力焦點的移動，為大家解開頭腦可能有的困惑和盲點，並指出正確的練習態度，但願我們把握這一生的功課，解開各種矛盾與障礙，而自由自在活出真實，讓這一生不再是流淚、不平與痛苦，而是一同慶祝的歡喜和平安。 #楊定一唯識 #楊定一靜坐 #楊定一全部生命 #失落 #委屈 #修行 #練習 #氣脈 #健康 #臣服 #參 #定在心 #業力 #命運 #療癒的飲食與斷食

Whew !今天鬼月第一天聊的不是鬼😆，是12星座刻板印象，好比天蠍就聯想到色跟記仇，問題我明明不色(喔是嗎)….😆 分享你們星座「讓你很感冒、不想認同的標籤」吧，人又不能只分12種，現在就把不爽說出來！😆 這集就來解開迷思（還是證實標籤的正確🤪😂），一起破解被貼這些標籤的背後原因吧 本日菜單： 雙子的瘋是被認證的 射手就是花(?) 天秤們千萬不要一起吃飯 魔羯的一針見血...怕 小氣的金牛可能是你不值得 交友軟體上好多牡羊座？ 天蠍不可以色色！ 老師的祕密被公開了... 巨蟹自救會組起來 收聽網址👇 Apple：https://reurl.cc/vdVXDy KKBOX：https://reurl.cc/YvyQO0 Firstory：https://reurl.cc/ErEDn0 Spotify：https://reurl.cc/loGX59 Google：https://reurl.cc/o1WXxq

Whew !親愛的朋友們， 參加21天感恩記錄卡活動的朋友，記得在8月15日前將卡片帶回門市，可以參與"感恩身體的功課APP課程"抽獎活動喔~ 也別忘了持續記錄每天生活中點點滴滴的感恩心情，讓「感恩」的好習慣逐漸成為你的日常。 ✅活動中獎名單，8月底前將公告於臉書貼文以及Email通知，再請留意。 詳細的活動內容，請洽詢長庚生技營業門市或者身心靈轉化中心，讓熱心的同仁為您說明。🏃‍♂️查詢你就近的門市 : https://www.cgb.com.tw/j2j0n/Store.do #感恩 #感恩日記 #長庚生技 #身心靈轉化中心

Whew !許多人認為只要是植物油就是好的油，而動物油就是不好的油，這樣的觀念真的是正確的嗎?楊定一博士在這集的QA中提到：植物油要選對正確妥當的來源，除了不飽和油，更需要攝取妥當的飽和脂肪。我們一起來聽聽楊博士的分享… 【療癒的飲食與斷食-問與答】 楊定一：選對妥當的油，帶來足夠的熱量與保護力－療癒的飲食與斷食QA(4) 本集重點節錄： 1.選擇果實來源的冷壓初榨植物油， 例如：橄欖油、酪梨油、椰子油，而不是種籽油(大豆油)。 2.除了不飽和油，更需要攝取妥當的飽和脂肪。 == 除了飲食調整，運動也是一樣的重要喔~ ✅【零基礎健身】課程，陪你挑戰30天健身計劃 https://store.totality-of-life.com 🏃‍♂️到你就近的門市，索取30天健身紀錄表 https://www.cgb.com.tw/j2j0n/Store.do 💟也歡迎大家轉發影片，一起用飲食療癒自己和身邊的朋友們。 #楊定一博士 #真原醫 #療癒 #營養 #斷食法...

Whew !還記得金曲獎9m88完美的solo表演嗎？作為十宮人，每個轉身，每個舉手都是精心設計，這就是十宮人帶來的表演。 十宮代表9m88，來了！ 十宮嘛難免有點嚴肅⋯吧，但9m不像啊🤔😆，嗯，其實他們是嚴肅中帶點可愛，一定是這樣😂 來聽聽9m88，是如何完美演繹十宮逼死自己的強項吧🤣😃 本日菜單： 9m88的十萬個為什麼 十宮人上節目前做了很多功課 十宮人會無趣無聊嗎 得不到第一名就不要了 在主流跟非主流之間 十宮人會不會輸不起？ 火星五宮是獵人 9m88的桃花期&理想型 9m88最喜歡的星座 雙子讓天蠍很嗨 被天蠍盯上是很有壓力滴 更多podcast收聽網址👇 Apple：https://reurl.cc/vdVXDy KKBOX：https://reurl.cc/YvyQO0...