專注你自己的感受 物質世界是由Emotional Energy (情緒能量) EE單位 所創造出來的

0:15 好 各位同學晚安 因為 0:20 這個南投圖書館齁 南投縣立圖書館 下個禮拜開始 0:25 有將近兩個禮拜的時間 在維修 所以它的這個空調 0:32 齁 沒有辦法用 那所以我們大家同學 上課的這個舒適起見齁 0:38 所以我們下個禮拜 先挪到...

Whew !課程時間：2023-05-09 書籍名稱：早期課7 書本章節：第301節 P282~P285 出版公司：賽斯文化出版社 下架時間：2023-06-13 00:00:00 開場 00:03:43 每個人都有他的觀點，混淆的世界沒有唯一的真理！ 00:04:30 別人與你意見相左時，重點是『你可以怎麼看？』 00:19:20 解夢最好的人就是你自己，在夢中看到的都是象徵 00:21:13 你就是你精心創造出來的一個藝術作品 00:24:03 P282 當我們談到最高的自己，最高的意識就代表著我們最高的潛力...

Whew !「相信很多讀者跟我一樣，在閱讀《呼吸，為了療癒》這本書時，會一邊讀一邊跟著做各種呼吸的練習。而這些練習裡，有些是要讓呼吸慢下來、或者是不呼吸，但有些是要加速呼吸、用力呼吸。 想請教博士，這麼多種不同的呼吸練習方法，要如何選擇來進行？而這些不同的呼吸練習方式可以互相搭配一起進行嗎？ 」 一起來聽聽楊博士的回答~ 楊定一：希望每一位都成為呼吸的專家，把自己的靈活性找回來－呼吸，為了療癒QA（2） 在這集QA裡你會聽到： -把呼吸當作一個工具，找回身體的靈活性 -全面體驗，什麼叫做呼吸譜breathing spectrum -HRV心率的變異性 -自律神經系統（交感、副交感）對身心的影響 -呼吸好，呼吸飽，一樣可以抗發炎 #呼吸 #靈活性 #呼吸譜 #自律神經 #HRV #心率變異性 #呼吸，為了療癒...

Whew !許多朋友常聽到「回到大我」，也自然會想問「要怎麼體會到大我」？這是從二元架構出來的我們，很自然會提出的問題，希望為自己點出一個修行的藍圖。讓我們一起來聽楊定一博士的分享…… #真原醫 #靜坐 #全部生命 #中道 #臣服 #參 #存在 #解脫 #本性 #醒覺 #生活圈 #真實 #圓滿 #好轉反應 #修行

Whew !史上最難搶的那個男人來了！要搶到他做的蛋黃酥得靠緣分 歡迎陳耀訓！！！！！ 多虧他出新書，我才能邀請他來我的Podcast（興奮），一聊不得了，總算知道他為什麼能創造出蛋黃酥搶購奇蹟，比熱門演唱會還更快秒殺，就算跟他交換了Line，一樣要乖乖上網搶才行⋯⋯很好！有原則！！我欣賞！！！（淚） 陳耀訓和我一樣星盤的星星都在「下半部」，號稱「大器晚成」（雖然我覺得他已經滿早了🥳），所以他曾渡過怎樣的少年時光呢？是真的特別，特別到需要寫成一本書你就知道了。 成功者有怎樣的人格特質？透過這個神奇男人的故事，你也許也會被療癒喔，趕緊來聽吧~ Podcast更新！ 本日菜單： 售票系統賣蛋黃酥還秒殺 連新書名都超月處女XD 小時候混過宮廟 享受中年危機的陳耀訓？ 四宮人很在乎家族的感受 吃麵包卻維持身材的祕訣 把獎盃刺在做麵包的右手 滷肉飯結合麵包會.... 一本寫給迷惘年輕人的書 收聽網址👇 Apple：https://reurl.cc/vdVXDy KKBOX：https://reurl.cc/YvyQO0...

Whew !楊定一博士在《呼吸，為了療癒》第42章〈透過整體的運動來呼吸〉提到，可以透過一些運動或姿勢放鬆呼吸的肌肉，特別是放鬆肋間肌，讓呼吸更順暢。 今天吳長泰老師特別示範最基本的螺旋拉伸動作，這是從《真原醫》就帶出來的運動，幫助大家把腋下的肌肉舒展開來。 邀請大家跟著影片動一動，一開始坐在椅子上做，對辦公室久坐的朋友很有幫助，接下來我們就站著進行，用螺旋的運動解開肋間肌的緊繃…想了解更多的朋友請參考，最新App課程：透過姿勢和運動，幫助達到橫膈膜呼吸：https://store.totality-of-life.com/ 報名2023年共修《清醒的呼吸》：https://store.totality-of-life.com/ #放鬆肋間肌 #螺旋拉伸 #清醒的呼吸 #呼吸，為了療癒 #真原醫

Whew !直播時間：2023-05-30 書籍名稱：早期課7 書本章節： 出版公司：賽斯文化出版社 下架時間：2023-06-06 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤如果你喜歡這個影片，歡迎按讚、留言 ❤歡迎訂閱我的頻道，第一時間收到新影片通知 加入我的社群媒體： 訂閱頻道 ​ ​ 👉 https://reurl.cc/LNpa7L Facebook ​ 👉 https://reurl.cc/jlkakM Instagram...

0:14 容意 黃同學 你不需要搖頭 每一個人都對新的未來 0:20 有很好的意圖 來 想不想 賺大錢 想不想 健康 想不想 人際關係更好 0:27 想不想 都想 想不想 兩岸和平 想不想...

0:15 同學們 晚安 各位 你看齁 0:21 一轉眼 這本書 我們也 進行了 將近三分之二 0:28 那第九章結束了以後 很快結束 齁 第10章 是個案 0:36 請各位自己看就好 那我們會直接跳...

Whew !課程時間：2023-05-02 書籍名稱：早期課7 書本章節：第300~301節 P264~P282 出版公司：賽斯文化出版社 下架時間：2023-06-06 00:00:00 開場 00:12:56 人生沒有動力，該怎麼辦？ 00:21:39 當你在做你最興奮的事情的時候，所有的資源都會來幫助你 00:26:40 感覺、直覺是真正能通達內在的方式 00:28:26 P264 複習，我們總是會帶著某種轉世習性來到這一世 00:32:02 P265...

Whew !失落是人生轉變的關鍵嗎？人生痛苦的經過、絕望與危機，會把人帶到哪裡？楊定一博士用全部生命的角度，將這個人生功課徹底打開…… #真原醫 #靜坐 #全部生命 #修行 #感情 #障礙 #疾病 #自我成長 #領悟 #醒覺 #煩惱 #創傷 #靈性心理學 #好轉反應 #情緒治療

多次元創新遊樂場 第012期 主持:丁珊(藍天) 坐鎮:查叔 博客來-賽斯早期課 5 | 博客來-賽斯早期課 6 | 博客來-賽斯早期課 7 | 博客來-賽斯早期課 8 | 博客來-賽斯早期課 9 01:31 夢進化與價值完成...

Whew !「最近開始聽到身邊有些親友再度染疫，或是曾經感染COVID而留下一些後遺症，特別是呼吸方面問題，像是比較容易喘，體力及運動的耐力也退步很多。」 請問博士，我們可以從《呼吸，為了療癒》中哪個練習開始著手保健呢？一起來聽聽楊博士的回答~ 楊定一：透過呼吸，減輕長期COVID後遺症的衝擊－呼吸，為了療癒QA（1） 在這集QA裡你會聽到： -長期COVID的後遺症是身體過度發炎、失調 -你平常有過度呼吸嗎? -如何修正過度呼吸、嘴巴呼吸 -最溫和的橫膈膜腹式呼吸 -身體裡的二氧化碳是越低越好嗎? -守息，重新整頓開啟不同的開關 -朗誦，鼻腔呼吸道產生一氧化氮帶來放鬆調整 -邀請大家一起參加《清醒的呼吸》共修活動 #長新冠 #後遺症 #long covid #腹式呼吸 #橫膈膜呼吸 #鯨豚式呼吸...

0:13 外面發生好事 外境發生好事 你是不是 可以有 很棒的情緒回應 但是假設 0:19 自嗨呢 也行啊 自嗨也行啊 那叫內在經驗你懂嘛 0:26 它一樣會產生 這個豐富的情緒感受嘛 那這個時候的你 0:31 當然就不需要 動用外在感官啊 這個時候...