Whew !https://www.youtube.com/watch?v=Y8FfvmKPrgk 為什麼在這一場人生的夢中,會有醒覺這件事?一位朋友來信談到他的發現與體會,楊定一博士也從全部生命的角度做進一步的分享。 #唯識 #靜坐 #全部生命 #夢幻泡影 #念頭 #修行 #覺察 #心 #真實 #靈性 #境界 #本質 #清醒的呼吸 #悟 #現象
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https://www.youtube.com/watch?v=z_JkRnsuH4s Provided to YouTube by YOYOROCK 定 第三章 快速的步調, 缺失的注意力 (feat. 楊定一) · 陳夢怡 定‧全部生命系列09 (feat. 楊定一) ℗ 長庚生物科技股份有限公司 Released...
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Whew !《呼吸,為了療癒》問與答 「在《療癒的飲食與斷食》這本書中,你有提過迷走神經是腦和腸胃道的溝通管道之一。這次在《呼吸,為了療癒》也分享了在腦和身體之間迷走神經的溝通是雙向的,不光是腦在指揮,更多是身體把訊息帶回到腦。請問這一點,和我們恢復交感神經系統的平衡有什麼關係呢?」一起來聽楊博士的回答~ 楊定一:打哈欠、伸懶腰,透過迷走神經喚醒大腦,讓全身放鬆-呼吸,為了療癒QA(10) 本集QA你將聽到: -自律神經系統的作用 -迷走神經佔了80%回到大腦神經的路徑 -刺激迷走神經帶來放鬆的訊號 -伸懶腰、打哈欠、舌抵上顎,帶來全身放鬆 #迷走神經 #打哈欠 #伸懶腰 #放鬆 #自律神經 #bodyworks === 了解更多《呼吸,為了療癒》:https://reurl.cc/lDVa5Q 報名2023《清醒的呼吸》共修:https://store.totality-of-life.com/ 新朋友歡迎先下載全部生命App從App的免費課程開始,課程影音無限回聽 ❦蘋果安裝...
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0:15 (熊熊狂狂 急急茫茫) 懂嗎 你失去了那個自在 0:21 你失去了那個怎麼講 我們講說什麼 叫好整以暇 0:31 懂嗎 那個雲淡風輕 那種 那種自在不見了啦 為什麼 0:37 永遠看著你 急急忙忙 為什麼 時間不夠用...
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0:13 好 各位同學 晚安 歡迎新同學 新竹來的 對不對 0:20 那對不起後面 那全家福是哪裡 都是新竹喔 0:26 今天新竹 新竹幫 好 歡迎你們 歡迎你們 那 理論上今天應該是我們 0:32...
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Whew !鼻子是呼吸的第一道防線,但是,很多朋友睡著了,卻是不自覺的一直用嘴巴在呼吸,長期下來而讓身體處在一種輕微的壓力狀態。如果我們在睡眠中可以回到鼻子呼吸,不只能降低身體的壓力反應,睡得更放鬆,而感冒,咽喉發炎,鼻塞等等狀況也有機會獲得改善。晚上睡眠品質提升了,就連白天精神都變得比較好,腦力也有明顯進步。 親愛的朋友,如果你就是生活壓力繁重、生活忙碌又緊張,老是覺得自己睡眠品質不好,容易打呼,起床後總是口乾舌燥,甚至是想要改善過敏、鼻塞、呼吸中止症候群的朋友,除了白天隨時記得讓自己「舌頂上顎」,回到鼻子呼吸,晚上睡覺中也可以利用「睡眠貼布」來幫助自己在睡眠中守住自然的鼻呼吸。 一起來聽聽長庚生技呂欣欣老師的分享:一夜好睡的最佳夥伴-睡眠貼布 影片中你將聽到: -睡眠「貼布」使用目的 -示範使用方式 -使用時注意事項 -推薦給哪些人 好睡貼:https://www.cgb.com.tw/j2j0n/Product/Detail/FD02.do?dc_catexuid_0=5IZW47TT47C_4371 #睡眠貼布 #打呼 #張口呼吸 #睡眠中止 #失眠 #鼻呼吸
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Whew !https://www.youtube.com/watch?v=7l7nXnuJUgc 直播時間:2023-07-04 書籍名稱:早期課7 書本章節:第306節 P350~P370 出版公司:賽斯文化出版社 下架時間:2023-07-11 【課程報名】 🍀早友讀書會:https://forms.gle/KaGXf3Lb98NaEjkx9 🍀光的課程1:https://forms.gle/gG2imgvEde1uGyD37 🍀心光互助會:https://forms.gle/42fsVfC9Wi4NxjzL8 🍀珍心魔法室官方帳號:https://lin.ee/d9Qy36c ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤如果你喜歡這個影片,歡迎按讚、留言 ❤歡迎訂閱我的頻道,第一時間收到新影片通知 加入我的社群媒體: 訂閱頻道 ​ ​...
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Whew !520活動,還沒看過的同學來這邊:https://youtu.be/ZrI6ihbv3J0 本集訪問篇,強烈建議看完正片後再來收看,會更快進入狀況喔😆
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Whew !「博士你在《呼吸,為了療癒》書裡一開始就提出「舌抵上顎」的重要性,你也說這是你最常帶出來的一種呼吸練習方法。那麼,書中其他的呼吸練習方法,和舌抵上顎的關係是什麼呢?」一起來聽聽楊博士的回答~ 楊定一:用各種練習調整身心,隨時用舌抵上顎,啟動安定的力量-呼吸,為了療癒QA(9) 本集QA你將聽到: -舌抵上顎Khecari`mudra`帶你回到最放鬆最根本的狀態 -副交感主要是透過迷走神經Vagus nerve路徑 -諧振的頻率 -呼吸練習,打開呼吸譜 #橫膈膜呼吸 #呼吸譜 #迷走神經 #舌抵上顎 #諧振 #振盪器oscillator #安定的力量 #心流 #身心和諧 === 了解更多《呼吸,為了療癒》:https://reurl.cc/lDVa5Q...
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https://www.youtube.com/watch?v=4Sq7FnNqpJk 🍀報名連結https://forms.gle/w13EzGaUkArezXNW7 🍀"萬能人生看世界"免費社群加入連結:https://reurl.cc/x7p30N 🍀報名請洽"玩賽斯工作室"
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Whew !https://www.youtube.com/watch?v=tcHsIYY_a90 07.01 清醒的呼吸 共修即將開始,在感恩與歡喜中,讓我們隨時歡迎自己、愛護自己,用慶祝與渡假的心情,一起度過兩個月的時時刻刻…… #真原醫 #靜坐 #全部生命 #靈性科學 #意識覺醒 #真實 #身心靈 #平安 #快樂 #氣脈 #實修 #自由 #疾病 #健康 #重生
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Whew !「我們從《療癒的飲食與斷食》書裡知道長期攝取過度加工飲食,容易造成胰島素阻抗體質,帶來各種代謝的失衡。 而你在《呼吸,為了療癒》書裡,也提到飲食過度,會讓身體更頻繁進行能量代謝,造出更多二氧化碳,長期下來讓我們進入過度呼吸,甚至習慣用嘴巴來呼吸。關於飲食與呼吸方面的關係,請博士為我們多打開一些。」 一起來聽聽楊博士的回答~ 楊定一:不當飲食對代謝和呼吸帶來衝擊,透過飲食調整把呼吸健康找回來-呼吸,為了療癒QA(8) 本集QA你將會聽到: -飲食跟血液裡的酸度鹼度的關係:代謝性酸化(metabolic acidosis)、呼吸性鹼化 -血液緩衝系統(buffer system) -碳酸氫根離子(bicarbonate)生化反應路經 -維持體液酸鹼值:血液緩衝系統、肺的呼吸、腎臟過濾 #飲食 #呼吸 #代謝性酸化 #呼吸性鹼化 #血液緩衝系統 #過度呼吸 #張口呼吸 ===...
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https://www.youtube.com/watch?v=1pUeL92lGoo
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0:14 也可以稱它為量子場 Ok 好 0:20 我們把牛頓的物理世界 齁 把它想像成 0:25 心智跟物質分離的客觀現實 可不可以 可以 我們可以這樣子去 0:32 想像 物質世界的存在 是心智 0:37 跟物質分開的 那量子世界是...
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0:12 好 同學們 晚安 天氣這麼熱齁有難得 遠從基隆來的同學 0:22 精神可嘉 佩服佩服 好 那開始今天的課程 0:29 請 各位翻開第268頁 0:35 倒數第四行齁 最後一段 正如你在第二章 0:41 與第三章學到的...
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