摘要：
1. 關係是”自己”與”非自己”的互動
2. 每段關係都為了服務我們而存在
3. 要看到一個杯子的全部面向，需要收集各種視角，杯子代表了各種我們想體驗的主題
4. 以”完形”的概念去重新檢視關係
5. 盡情去體驗你為自己設置的各種關係,獲取所需的經驗值
6. 撥開生活中的迷霧
7. 每天練習做一些小改變
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