馬冠中醫師ㄧ小小講堂（072）兩位大師的共同期盼醒覺吧剪輯字幕新版打開CC字幕會顯示中文字幕

0:02 那接下來
0:03 在今天的課程開始之前
0:06 感謝瑞琴的分享
0:09 在臺北聽
0:11 楊博士的這個
0:13 演講
0:14 嘉義聽許醫師的演講
0:17 瑞琴都
0:19 感受到
0:20 兩位大師
0:22 共同的這種
0:26 對大家的期許
0:29 很特別的喔各位
0:30 這兩位都是學醫的
0:33 而且在醫學領域裡面
0:35 都有相當深入的投入的
0:39 楊博士他是21歲的時候
0:41 就是生化跟醫學的雙料博士
0:44 洛克斐勒大學
0:45 著作等身
0:48 他本身在學術界的地位
0:51 在所謂的一流期刊的這個
0:54 論文的這個 publish
0:55 大概三四十篇以上
0:58 那個任何一篇在臺灣
1:00 那都是不得了的
1:01 轟動會上頭版條聞
1:03 頭版頭的新聞喔
1:04 他起碼有三四十篇喔
1:07 這種功力
1:09 那許醫師各位也都知道
1:11 他還沒進醫學系之前
1:12 他就接觸賽斯心法
1:14 然後從那個時候就開始發願
1:16 要把賽斯心法跟醫學做結合
1:18 所以他畢業了以後
1:20 他先花了一段時間走家醫科
1:23 然後再放掉家醫科的資歷
1:25 再重新走精神科的諮商
1:28 各位
1:29 多大的一個
1:30 心願
1:32 在推廣
1:34 所以兩位大師
1:35 到最後
1:36 都走到同樣的一個角度
1:38 跟期許來
1:41 那瑞琴寫了幾個
1:43 我今天在這個地方
1:44 跟各位也做一個分析
1:47 剛好很好玩的
1:49 我今天在想
1:50 就說
1:51 因為我現在在準備備課
1:53 準備靈魂永生
1:54 那靈魂永生在
1:56 應該是第二章還第三章
1:57 他特別有提到
1:58 所謂的、
1:59 在物質界的基本假設
2:02 在物質界的基本假設
2:04 叫做時間
2:05 跟空間的基本假設
2:07 當然第三個基本假設
2:08 叫做二元對立
2:10 好
2:11 那
2:12 我當時就在想說
2:13 這個時間
2:14 這個基本假設
2:16 該怎麼樣去
2:17 去詮釋它
2:23 腦筋裡面冒出來的
2:25 就是一個叫做當下
2:31 感覺上
2:32 透過我們大腦的記憶
2:34 我們是不是有很多時間
2:37 我活了55歲啦
2:38 今年55歲
2:40 （吃湯圓過 56啦）
2:42 我是不是有很多時間
2:45 但是你真正的去體會
2:48 你真正的去體會
2:50 你所掌握的
2:51 其實是
2:53 無數個當下
2:57 你去體會喔
2:58 你不要告訴我說
2:59 你有多少時間喔
3:01 那跟鈔票不一樣喔
3:04 前一個當下是不是已經過了
3:08 在哪裡
3:11 沒有耶
3:13 留在你的記憶裡耶
3:16 時間稍微拖久一點
3:17 還是這個事情不重要的時候
3:19 就忘了耶
3:20 （沒有了）
3:23 過去是這樣
3:24 未來呢
3:25 明天
3:25 明天在哪裡
3:28 沒有耶
3:29 你也得把每一個當下
3:31 都掌握住以後
3:32 譬如說每一個當下是一步
3:34 一步一步一步一步
3:36 走走走走走走到
3:38 真正的
3:39 明天的那個當下
3:41 對你來說
3:43 那又是當下耶
3:45 那又是當下耶
3:47 哪來明天
3:49 這樣懂嗎
3:50 所以你真正的去體會一下
3:53 所謂的時間
3:54 感覺起來它有一個延續性
3:57 從
3:59 無窮盡的過去
4:00 一路延伸到現在
4:02 然後從現在再一路延伸到
4:05 無止盡的未來
4:06 好像時間
4:07 這個長流
4:09 這個長河
4:11 無限長
4:13 用想像的是這樣對不對
4:15 但是對不起
4:16 你所掌握的是什麼
4:18 聽清楚了
4:19 你能掌握的是什麼
4:21 只有當下
4:24 都只有當下
4:25 不管你是誰
4:27 不管你有沒有修行
4:31 不管你哪個派別
4:33 的這個宗教
4:35 都一樣
4:36 你只擁有當下
4:42 好
4:43 當你把這樣的一個觀念
4:45 清楚了以後
4:46 各位
4:47 當下珍不珍貴
4:51 那這麼珍貴的當下
4:53 你要怎麼樣去
4:55 把握它跟掌握它
5:01 我記得在前兩個月的時候
5:02 我們在斗六的這個
5:04 講題叫做
5:05 把握當下
5:06 享受當下
5:09 今天這個當下
5:10 是這麼的珍貴
5:12 你是不是要好好把握它
5:14 你是不是要好好地珍惜它
5:16 你是不是要好好地享受它
5:20 這一定是嘛
5:21 你只有當下耶
5:23 那結果呢
5:26 因著你的信念系統的運作
5:29 在每一個這麼珍貴的當下
5:32 Right now
5:33 你在幹嘛
5:35 對過去
5:37 統稱叫做悔恨
5:40 懊惱
5:41 後悔
5:42 對未來呢
5:44 擔憂
5:45 害怕
5:46 恐懼
5:50 是不是
5:52 有沒有
5:55 出問題
5:58 那你說賽斯心法
5:59 講了那麼多
6:01 1964
6:02 1963到1984
6:04 將近21年的時間
6:05 在講什麼
6:08 佛陀傳法40幾年
6:09 在講什麼
6:11 一樣啊
6:12 就這個而已啊
6:16 今天這個議題
6:17 真的很值得
6:19 大家回去好好的深思
6:21 兩位大師
6:23 兩位醫學科學出身背景的
6:27 語重心長
6:29 各位假設有follow
6:30 有追蹤他們的經歷
6:31 有追蹤他們的著作
6:33 你應該可以體會到
6:36 不得了
6:37 他們肚子裡面的東西
6:39 他們涉獵的東西
6:41 他們所知道
6:42 他們所掌握
6:42 他們所
6:43 統合的東西
6:45 是多麼的令人讚歎
6:49 結果今天不約而同
6:50 發出這樣一個訊息
6:53 呼應了幾千年來
6:55 先聖先賢擇人
6:57 不停的告誡
6:58 不停的提醒我們的
7:01 一些重要的觀念
7:05 今天在當下
7:06 在你的每一個當下
7:08 你的任何起心動念
7:11 假設沒有真正做到
7:13 我們剛剛提醒跟建立的
7:15 掌握
7:16 把握
7:18 珍惜
7:19 享受
7:20 那你的當下
7:21 對不起
7:22 浪費
7:24 浪費
7:25 為什麼
7:25 因為唯有透過當下的掌握
7:28 你才能夠真正的創造你的實相
7:32 明天明天在哪裡
7:34 明天要過得好
7:35 是不是得從你今天
7:37 過得好不好開始延續下去
7:40 你今天告訴我你過得不好
7:42 然後你說你明天會OK
7:43 憑什麼
7:46 各位懂嗎
7:47 但是
7:49 當下的這種
7:50 把握跟享受跟珍惜
7:52 它不帶任何條件
7:57 聽清楚喔
7:57 它不帶任何條件
7:58 它純粹只是一個感受喔
8:01 它純粹只是一個感受
8:03 它是一個心境的掌握
8:05 你把自己的心放在哪裡
8:12 今天不是你賺了多少錢
8:13 你有什麼地位
8:14 你的身體健康狀況如何
8:16 什麼的都不是
8:20 為什麼論語講叫
8:21 朝聞道
8:23 夕死可也
8:26 因為你真的
8:27 掌握到那個所謂的
8:29 真正的道
8:30 死不死
8:31 無所謂了
8:33 靈魂永生啊
8:35 就這麼一回事啊
8:38 不管你有沒有肉身
8:40 你都存在
8:43 只要你存在
8:44 那個當下
8:45 就是值得你去珍惜
8:46 去掌握去體會
8:49 去把握的
8:50 這樣
8:51 了解嗎
8:53 你只有當下啦
8:54 你不要跟我講說
8:55 你有什麼過去未來啦
8:57 沒有啦
8:58 你只有當下啦真的啦
8:59 去體會這個
9:03 你今天現在當下
9:04 想做什麼事情
9:05 結果你給自己種種的理由
9:08 不去做
9:09 （我明天才做）
9:10 （我明年才做）
9:12 不要後悔喔
9:15 不要後悔喔
9:16 無常等你喔
9:18 太多太多這種案例啊
9:20 現在想不想做
9:21 想
9:22 但是呢
9:22 不敢
9:23 為什麼
9:24 外界種種社會上
9:26 世俗上的一些
9:27 （哩哩摳摳的）
9:28 框框條條把你綁死了
9:31 聽清楚喔
9:32 你選擇被綁死喔
9:33 我一直在強調這句話喔
9:36 哎呀
9:37 什麼樣的規律
9:38 道德戒條
9:40 什麼把我綁得死死的
9:42 （你們家的事情）
9:43 你選擇被綁
9:44 我沒意見
9:49 你選擇被綁
9:50 我沒意見
9:53 今天這個當下是你的
9:57 每一個人都在
9:57 每一個人的當下
9:59 你如何好好照顧好
10:01 你的當下
10:01 是你自己的責任
10:03 不要
10:04 （屎屎尿尿）
10:05 不要（牽拖）
10:08 跟馬總統無關
10:11 跟選舉無關
10:13 跟任何經濟政治無關
10:16 跟你自己的心境的調整有關
10:22 好
10:23 要體會當下的那種可貴
10:26 享受跟把握
10:31 靜心非常非常重要
10:34 剛剛講說滑手機
10:36 這只是
10:38 一件事件
10:39 或是大家現在社會上
10:40 普遍的一個一個狀態
10:47 它的問題出在哪裡
10:49 它的問題出在於
10:51 因為你把自己
10:54 放在外在感官的
10:56 一個聚焦上面
10:58 我們講靜心靜心
11:00 當你靜下來的時候
11:02 你才能夠回歸你的內心
11:05 內心世界
11:07 它的體會
11:08 內心世界來的種種的資訊
11:11 它是透過內在感官來的
11:14 你的內在感官
11:15 要能夠真正
11:17 很有效的運作的時候
11:19 外在感官
11:20 一定某種程度要放
11:24 一定要放
11:29 所以冥想到大自然
11:32 聽音樂
11:32 你畫畫
11:33 甚至於你跳動禪
11:38 都可以有這樣子
11:40 包括我們之前教的
11:41 所謂的數呼吸
11:43 它都有這個功能
11:45 什麼功能
11:46 讓你的外在感官
11:47 放
11:48 即使你是醒著
11:52 即使你對外在的這些
11:53 發生的這個狀態事物
11:55 你都還能夠很精準的
11:57 掌握跟把握
11:58 OK 沒問題
12:01 但是因為你並不聚焦在上面
12:03 你不
12:04 不會對外境
12:05 給引起你的思緒
12:07 這個時候你
12:08 是在靜的狀況底下
12:10 內心世界的這些
12:12 好東西
12:14 才能夠跟你連的上
12:20 今天有很多東西
12:21 我們社會上面
12:23 文明上面進步發展的東西
12:25 基本上來說
12:26 你可以把它當工具
12:27 但是你千萬不要被工具綁架
12:33 你千萬不要被這個工具綁架
12:36 手機好不好
12:37 很好
12:39 有上網的功能棒不棒
12:40 很棒
12:42 它帶來很多
12:44 生活上的方便
12:46 它帶來很多
12:47 聯絡上面革命性的一些
12:49 一些一些狀態
12:50 就打個比方好了
12:52 早年
12:53 當沒有這種手機ㄝ
12:54 普遍性的時候
12:55 各位女性同胞
12:56 搭計程車是不是
12:57 有的時候會
12:58 常常聽到一些
12:59 有的沒有的一些狀態
13:00 有沒有
13:02 你有沒有發覺
13:03 現在這個不見了
13:05 為什麼
13:07 每個人一上機
13:08 一上車之前
13:09 （我現在已經）
13:11 （海仔坐上來了）
13:13 （海仔）
13:13 以前我小時候聽到那個
13:15 （高雄人）
13:15 高雄人
13:16 計程車都說（海仔海仔）
13:18 （我坐海仔）
13:20 （可能五分鐘十分鐘就到了）
13:22 你有沒有真的打不知道啦
13:25 但是那種
13:27 保護作用有沒有出來
13:29 另外它有
13:30 很多有那種衛星定位系統的
13:32 所以這種好東西
13:33 你要如何去用它
13:35 這絕對可以絕對OK
13:37 但是你千萬不要被工具給綁架了
13:40 一旦你被它綁架
13:41 你脫離不了它
13:42 就是沉迷
13:42 就是成癮
13:45 就是沉迷就是成癮
13:47 好剛剛提到
13:49 它讓我們醒過來
13:51 對不對
13:51 意思是什麼
13:53 意思是什麼
13:54 你不要以為你現在是醒著
14:01 我們有一句話叫什麼
14:04 一個人過得什麼
14:06 那個噩怎麼寫
14:09 這樣子沒錯吧
14:12 一個人的生命過得渾渾噩噩
14:14 一個人的生活過得渾渾噩噩
14:16 你說一個過得渾渾噩噩的人
14:17 他有沒有真正的醒過來
14:24 那過得渾渾噩噩是什麼意思
14:26 因為沒有跟內心世界做連結
14:29 那個神性佛性
14:30 那個實習神明的你
14:32 沒有真正呈現出來
14:38 今天走到
14:39 21世紀的
14:40 現在
14:41 Right here right now
14:42 真的我們何其有幸
14:43 大家共聚一堂
14:45 透過賽斯心法的學習
14:46 走身心靈成長跟覺醒的這條路
14:50 但是我常常講
14:51 各位你都知道我性子很急
14:56 看到這麼多同學
14:57 齊聚一堂我真的很高興
14:58 但是有時候我看到同學那種
15:01 原地踏步甚至於退轉的時候
15:03 我又覺得好
15:05 不是說失望啦
15:07 有點急你知道嗎
15:11 但是各位你會覺得很好玩
15:12 有時候我講話又很難聽
15:15 我不管你們死活
15:16 有沒有
15:19 這是一種
15:20 玩笑式的說法
15:22 但是我講一句不客氣的話
15:23 這也是一個對不起
15:25 我稱呼叫做大智慧的做法
15:28 為什麼
15:30 因為放手讓你去學
15:33 放手讓你真正去體會跟經驗
15:36 那種刻骨銘心
15:39 當你累積到了
15:40 你的經驗值的時候
15:42 自然而然
15:43 你就幡然醒悟
15:45 起義來歸
15:48 而不是我逼著你過來的
15:52 我今天可以誘惑你
15:55 我今天可以誘惑你
15:57 這樣了解嗎
15:58 好
15:59 有同學
16:01 要分享
16:28 兩個空格
16:31 自己填
16:33 是這個意思嗎
16:35 對
16:38 （這很容易牽拖）
16:42 這樣了解嗎
16:45 謝謝瑞琴的分享
16:46 我透過
16:47 這樣子又有點感受啦
16:49 真的語重心長
16:50 真的語重心長
16:52 這麼棒的東西
16:53 值得大家好好的深入
16:55 啊如何
16:56 能夠在這個
16:57 學習的過程當中
16:59 快樂
17:00 而且能夠
17:02 對不起
17:03 我的老毛病又來了
17:04 我急性子嘛
17:06 加快腳步
17:08 真的
17:09 到了那樣子的一個
17:11 體會跟階段的時候
17:12 那種法喜充滿
17:14 真的
17:15 棒的不得了
17:17 真的棒的不得了
17:20 睡覺都會笑
17:23 洗澡時候（吹口哨）
17:25 謝謝各位
17:42 MING PAO CANADA // MING PAO TORONTO