0:01 先跟各位做個
0:02 小小的這個這個致歉齁
0:05 啊上個禮拜天
0:06 到 嘉義的這個演講齁
0:09 整個我的這個錄音筆
0:11 操作的過程
0:13 出現了一些小小的錯誤
0:14 所以沒有錄到
0:16 齁 沒有錄到所以就沒有辦法
0:17 放到這個
0:20 雲端上面去
0:22 那我在
0:23 找機會想辦法跟
0:25 嘉義分會那邊
0:27 試試看 可不可以
0:28 拿到這個錄音檔
0:29 再再
0:31 跟各位做分享
0:34 那今天是
0:37 分享在嘉義分會
0:40 演講內容其中的
0:42 一個部分
0:44 那這個部分
0:46 後來
0:47 聽同學的那個反應
0:50 他們覺得很有趣
0:51 他們覺得
0:53 很有啟發性
0:55 然後我就想說
0:57 那就利用今天這個
0:59 最後的時間
1:00 跟大家
1:02 在這個小議題上面
1:05 做一個深入一點的分享
1:09 我們 是不是 在這個
1:11 身心靈的學習
1:12 或者是在其他勵志的書本
1:14 裡面
1:15 一直再講一個觀念
1:17 就是
1:18 問題跟答案
1:21 同時存在
1:23 有沒有
1:24 問題跟答案同時存在
1:26 你能體會嗎
1:29 你能體會問題跟答案
1:30 同時存在嗎
1:31 那
1:32 如何去解
1:34 如何去破
1:35 讓各位真正的去了解
1:37 問題跟答案同時存在呢
1:39 那天我就突然靈光一閃
1:41 我想到了一個問題
1:43 拿來做示範
1:45 非常非常的有趣
1:48 然候很貼切
1:49 所以後來同學事後跟反應
1:51 他聽到這一段的時候
1:53 包括
1:55 就是帶小朋友去啦
1:58 那個
2:01 那建成嗎
2:02 建成夫妻那天
2:03 就是帶著小朋友去嘛
2:05 他昨天跟我講說
2:06 他說馬醫師你
2:08 禮拜天講的那個問題跟
2:10 答案同時存在的
2:11 那樣子的一個詮釋
2:13 連我高二的兒子
2:15 都聽的開悟
2:21 喔 我聽了就覺得很爽
2:23 我跟你講這種人什麼沒有
2:24 就只要聽到這種
2:26 同學有體會有
2:27 有感受然後有有有
2:29 有那種突破
2:30 我就覺得爽得不得了
2:38 問題跟解答
2:40 同時存在
2:41 我那天舉的例子
2:44 是這樣子
2:46 瑞琴跟我借十萬
2:49 我把十萬塊借給他了
2:52 我有一個問題出來了
2:54 他什麼時候還我
2:55 他還不還
2:57 他什麼時候還
2:58 他
2:59 是分期付款
3:00 還是一次
3:02 那 會不會 給我利息
3:04 是不是 問題
3:05 對啊 我錢借給他啊
3:07 他必須要還我啊
3:09 這問題啊
3:13 問題 有沒有 存在
3:15 在齁
3:17 那解答呢
3:19 解答在哪裡
3:23 解答在哪裡
3:26 （不知道齁）
3:27 很有趣來
3:30 假設 聽清楚囉
3:33 假設
3:34 瑞琴在跟我借錢的時候
3:36 （他打算就不還了）
3:40 他就抱定主意
3:41 他不要還
3:42 有沒有 這種人
3:45 有嘛
3:46 來跟你借錢的時候 哎呀
3:47 裝得好可憐喔 （哀哀砸砸）
3:49 或許他當下真的很可憐啊
3:51 他跟你借這個錢的時候
3:53 他心裡面已經擺明了不想還
3:57 實際情況真的可能有
3:58 這樣的事實喔
3:59 好
4:00 我十萬塊借給他了
4:02 我的問題是
4:04 我的問題是
4:05 他什麼時候還
4:07 怎麼樣還
4:07 不啦不啦 是不是 很多細節問題
4:09 所以問題在在哪邊
4:12 在我這邊
4:13 對瑞琴來說
4:15 瑞琴 有沒有 問題
4:18 You got it
4:20 對瑞琴情來說
4:22 這問題不存在耶
4:24 對瑞琴來說
4:26 他的問題是誒
4:27 我跟馬醫師借錢
4:28 借的到借不到
4:30 是瑞琴的問題
4:32 當瑞琴跟我借錢
4:33 我把這十萬塊借出去給他的時候
4:36 瑞琴已經拿到這十萬塊了
4:38 （他就打算不想還的時候）
4:39 這個答案已經
4:42 固定了
4:43 這個答案已經固定了
4:45 所以很好玩喔
4:49 借錢
4:51 借出去了
4:53 問題
4:54 在
4:55 我這邊
4:56 答案在
4:58 他那邊
5:00 （瑞琴就打算不要還）
5:02 （瑞琴就打算不要還）
5:04 瑞琴其實已經
5:05 吃了秤砣鐵了心
5:06 這個問題已經不成為問題了
5:10 瑞琴的問題是
5:11 新的問題
5:12 不是借錢的問題
5:13 不是還錢的問題
5:13 是如何
5:14 躲著不要被我找到的問題
5:17 對不對
5:18 瑞琴的問題 是不是 變成新的問題
5:19 或者是他 （裝的皮皮的）
5:20 它連躲都不用躲
5:23 是吧
5:24 對啊
5:24 所以對瑞琴來說的話
5:26 這個解答
5:27 非常清楚
5:28 （我就是不要還）
5:31 結果呢 這個問題
5:33 在我馬某人身上
5:35 永遠存在
5:37 但是明明答案已經在了啊
5:39 明明答案已經在了啊
5:41 那為什麼我對問題解決不了
5:44 去體會嘛
5:48 今天這麼說好了
5:49 假設我在借錢的過程當中
5:51 我看到瑞琴的確很困難
5:53 這筆錢
5:55 （就打算不見了）
5:56 （就打算不見了）
5:57 對不對
5:59 拿去花
6:00 為朋友 對不對
6:02 仗義疏財兩肋插刀
6:03 算什麼
6:04 十萬 拿去用
6:06 （有還沒還 沒關係）
6:08 我錢借出去了
6:09 我 有沒有 問題
6:11 瑞琴 有沒有 問題
6:12 （死了 我要怎樣還他）
6:17 好不好玩
6:19 問題跟答案同時存在喔
6:21 端看你的人生智慧喔
6:24 好 那天延伸更有趣
6:27 那天延伸更有趣
6:31 我假設看不透這個
6:34 我一天到晚到處 （抱怨）
6:36 誒
6:36 王老師 瑞琴（怎麼會這樣）
6:38 （這樣十萬塊借三年）
6:40 （解五年就打算不能還）
6:43 （這個問題不解決怎麼可以）
6:45 有沒有
6:45 對我來說
6:46 （這個問題 如果沒解決可以嗎）
6:49 是不是 我一直在（報怨）這個問題
6:50 （這個問題 沒有解決不行）
6:51 （哪有人這樣子）
6:53 我一直在這個議題上面打轉嘛
6:56 好
6:57 過了50年
6:59 過了50年
7:01 這個議題一直在嘛
7:03 因為這筆錢一直沒還嘛
7:04 瑞琴掛了
7:07 我這十萬塊找誰要
7:09 我找瑞琴的兒子要嗎
7:11 又沒有借據
7:13 既實有的話 我也可以不認啊
7:15 對不對 現在的那個民法
7:16 是不是 規定可以不認嘛
7:18 好
7:18 再過個10年我也掛了
7:21 我兒子會去找他兒子討嘛
7:24 （沒有這麼三八的啦）
7:26 結果你看齁
7:28 50年前的問題
7:29 瑞琴跟我借十萬塊
7:31 50年後
7:33 是不是
7:35 依然不變
7:36 有沒有
7:37 這個狀況 有沒有 改變
7:39 沒有喔
7:39 從頭到尾沒有改變喔
7:42 這個問題
7:43 從頭到尾沒有改變喔
7:45 站在我的立場來說
7:46 （這個事情都沒有解決餒）
7:48 但是從另外一個
7:49 更大的角度視野來看
7:50 各位你看到我這樣寫出來
7:52 （這個事情 是不是）
7:53 （一發生就已經解決了）
7:56 這一件事情
7:57 （一發生就已經解決了）
7:59 這個問題一旦成立
8:00 答案已經出來了
8:02 好 好玩就好玩在這裡
8:05 這個解答
8:06 可不可以 變
8:08 可以
8:11 今天這個答案是可以變的
8:12 這個答案
8:13 可以變
8:14 主要的
8:15 決定權在誰
8:17 在瑞琴嘛
8:23 所以我們在賽斯心法裡面
8:24 有時候你會看到這種說法
8:25 或許是在許醫師的書
8:26 或是在一些身心靈學習的書上面
8:28 他 是不是 一再強調
8:29 問題跟答案同時存在
8:31 你真的體會到這句話的精髓了沒有
8:36 你真的體會到這句話的精髓了沒有
8:39 齁
8:39 那我一直在想突破這個觀念
8:42 我如何去呈現
8:43 問題跟答案同時存在的
8:45 這樣的一個狀態
8:46 讓大家能夠比較精準的去掌握
8:49 這個
8:50 可以齁
8:52 是不是 很有趣
8:54 真的啊
8:56 你以為這個問題沒解決
8:58 有沒有 我們 是不是 常常聽人講
9:00 （這個問題都沒解決）
9:02 （啊 這個問題沒解決不行）
9:05 是不是
9:05 似乎那個解答
9:07 還沒到
9:08 似乎那個解答
9:09 不知道怎麼
9:11 去去去去去去去去執行
9:12 去完成
9:14 但是真正的事實是什麼
9:16 那個解答早就在了
9:19 那個解答早就在了
9:21 只是你當事人
9:22 你執著在這個問題的面相
9:24 你不知道而已誒
9:28 其他人知道了耶
9:31 有意識的無意識的
9:32 其他人都已經知道了耶
9:34 （啊你眼睜睜的 你不知道而已啦）
9:36 這樣了解嗎
9:38 Ok這部分可以齁
9:40 那還有一些時間
9:42 齁再談一下那一天
9:43 講的一個很重要的一個
9:44 概念
9:45 我們那天談
9:46 我該怎麼辦
9:47 無力感與信任
9:49 好那天有一個很重要的
9:51 一個結論叫做
9:52 無力感
9:54 是
9:58 假議題
10:08 無力感是假議題
10:17 今天假設有同學
10:19 聽清楚喔 我講同學喔
10:22 意思是什麼
10:23 有在賽斯心法裡面跟我們深入學習
10:25 跟我跟我們深入學習的
10:26 才符合這個定義
10:28 假設有同學
10:29 到我的診間來
10:30 跟我在討論過程當中
10:31 他說他在某某領域
10:33 有無力感
10:34 各位
10:36 你猜
10:36 我會同理他 還是會修理他
10:39 修理嘛
10:45 各位知道乙武洋匡吧
10:48 今天假設乙武洋匡
10:50 跑到我的診間
10:51 馬醫師
10:52 我充滿了無力感
10:54 因為我沒有腳
10:56 我沒辦法像你們一樣走路
10:58 我充滿了無力感
10:59 成不成立
11:00 成立嘛 絕對成立嘛
11:02 這是事實嘛
11:03 馬醫師 我不止沒有腳
11:05 我甚至於沒有手
11:07 我連吃飯都要人家餵
11:10 我這輩子 （沒有用了）
11:11 成不成立
11:12 成立嘛
11:14 但是我們現在看到的乙武洋匡
11:16 他 有沒有 結婚生子
11:18 他 有沒有 到處去做激勵演講
11:21 他活得 有沒有 比你我
11:23 （更加精彩）
11:24 為什麼
11:27 他有無力感嗎
11:29 他有100%很充分的條件
11:32 他大喊他有無力感喔
11:34 但是他
11:35 並沒有呈現無力感的生活喔
11:38 為什麼
11:41 上帝幫他關了兩扇門
11:45 上帝同時也幫他開了兩扇窗嘛
11:49 所以我說無力感是假議題
11:50 各位現在聽懂了意思沒有
11:55 聽懂了意思沒有
11:59 今天假設在現實面
12:01 你牢牢掌握住某些
12:04 不利於你的條件
12:06 你來到處的宣揚
12:08 說這就是因為
12:10 這些條件
12:11 讓你的生命
12:13 沒有辦法燦爛
12:15 沒有辦法開花
12:16 沒有辦法結果
12:19 你講的頭頭是道
12:20 我通通點頭稱是
12:22 因為你不是我的同學
12:24 我不會去反駁你
12:26 但是今天假設你是我的同學
12:28 你用同樣的心態
12:30 用同樣的語句
12:31 到我的診間
12:32 跟我討論的時候 對不起
12:35 你會被我修理得很慘
12:38 為什麼
12:40 為什麼
12:41 因為你沒有真正看到
12:43 生命更大的面相
12:45 你沒有因為賽斯心法
12:48 而改變你的心智
12:49 你沒有因為賽斯心法
12:51 改變你的視角
12:54 所以
12:55 過去某些形成你
12:57 生命困頓的情況
12:59 你永遠擺脫不掉
13:01 在永遠擺脫不掉的情況之下
13:03 你把自己當成被害者
13:05 你到處宣揚你的無力感
13:16 這樣懂了沒有
13:17 任何的問題
13:18 你人生中任何的問題
13:20 通通都要用這個心態
13:23 去做調整
13:25 假設你在哪個面相
13:27 你認為有無力感
13:29 對不起
13:30 那就是你藉事練心
13:31 改造自己的一個非常好的機會
13:36 今天我們在
13:38 提的那個那個例子
13:39 那個國小老師
13:43 很無力
13:44 就因為他的代課老師
13:46 在代他的課的過程當中
13:48 生氣摔了一個杯子
13:51 那這位
13:53 班導師
13:54 因著這個摔杯子
13:55 代課老師摔杯子這個舉動
13:57 他想要去做溝通
13:59 他想要讓這個代課老師
14:00 很明白的了解
14:02 他這個摔杯子的舉動是錯的
14:04 但是因為他自己本身的
14:07 觀念跟方法
14:08 錯誤的結果
14:11 導致整個溝通
14:13 毫無進展
14:14 甚至於挫折感重重
14:17 一個月多的時間
14:19 這一件事情
14:21 在他的腦海當中縈繞不去
14:23 不得已從彰化跑來我的診間
14:25 跟我討論
14:26 馬醫師
14:27 我如何是好
14:29 我怎麼辦
14:31 我對這件事情充滿了無力感
14:33 賽斯心法不是說
14:35 我們這樣子一個
14:36 這個這個情緒
14:38 我們的觀念
14:39 就要如實去表達嗎
14:41 為什麼我跟他在表達的過程當中
14:43 他馬上跟我講說
14:45 你這個班很難帶
14:46 我不帶了
14:47 但是我不讓他代又不行
14:49 所以整個溝通
14:50 完全無效
14:51 充滿了無力感
14:53 那今天我們在課堂上
14:54 我已經演練過了嘛
14:55 這無力感是什麼
14:57 因為他的出發點不對
15:00 他出發點不對
15:01 他既沒有辦法擺脫這個
15:03 任課老師
15:04 因為他還需要任課老師
15:05 代課老師繼續幫他代課
15:07 但是他又沒有辦法
15:08 透過一個有智慧
15:09 有技巧的方式
15:10 讓這個代課老師去感受到
15:13 說他的摔杯子的行動是不對的
15:16 所以我那天跟他的引導就是說
15:18 假設我是你
15:20 我不會像你那種興師問罪的態度
15:21 我會去跟他說對不起
15:23 齁 廖老師
15:25 我 班級經營不善
15:28 班上的秩序控管
15:29 非常的糟糕
15:31 所以讓你在代課的過程當中
15:33 受到這些學生
15:34 不乖行為的干擾
15:35 惹了你生氣了
15:37 我在此跟你致歉
15:40 你用這種方法
15:41 各位
15:42 這個代課老師 會不會 軟化
15:44 絕對會啦
15:47 這是一種方式
15:48 因為什麼因為你還需
15:49 要這個代課老師
15:51 繼續幫你代課
15:54 所以你必須
15:55 把這樣一個
15:56 結果先hold住
15:57 但是你又很明白的
15:59 讓這個代課老師知道 就說
16:01 你的摔杯子的行為是錯的
16:03 我不認同
16:05 這就需要考驗你的智慧跟技巧
16:08 齁 這是解決方案一
16:10 那解決方案二
16:11 其實就很好處理
16:13 你這個代課老師我不稀罕
16:15 你用這種方式對待我班上的學生
16:17 你用這種方式
16:18 損害我個人的財產
16:19 我不認同
16:21 有沒有 你代課
16:22 無所謂
16:23 甚至於你這個代課老師
16:24 我不屑再繼續跟你繼續合作
16:26 那這時候溝通
16:27 是不是 會很有力道
16:29 廖老師賠我杯子
16:31 賠我杯子
16:32 這個杯子是我去澳大利
16:34 奧地利買的 水晶杯
16:36 非常的珍貴
16:37 買一個一模一樣的還我
16:39 另外
16:39 你在我班上
16:40 當著我這小朋友的面前
16:42 情緒失控摔杯子 你不對
16:44 你沒有資格繼續在我的班上
16:46 擔任代課老師
16:47 請你明天不用過來
16:49 我會寫書面報告
16:50 跟校長說這件事
16:52 完整的呈述
16:54 OK不OK
16:56 絕對OK啊
16:57 絕對OK啊
16:59 結果他為什麼會有無力感
17:01 既不敢得罪
17:03 又沒有技巧
17:06 對不對
17:07 既不敢得罪
17:09 他自己溝通又沒有技巧
17:11 不敢得罪的情況
17:12 但是又讓對方
17:14 很明白了解你的立場
17:15 就是我剛剛講的方案一嘛
17:16 啊 廖老師是真的是對不起
17:19 害我這個班上真是調皮的 不得了
17:21 在我班的時候
17:22 就已經很失控了
17:23 沒想到在你的班更變本加厲
17:26 我害你這樣子的氣得不得了齁
17:28 那個杯子摔的摔爛 沒關係
17:29 我再買齁
17:30 這個杯子
17:31 （不貴啦）你不要放在心上
17:35 當場跟你認錯
17:37 啊 馬老師 對不起 對不起
17:39 真的對不起
17:40 齁 那天是我不對
17:41 我不該摔你的杯子
17:42 要摔也應該摔我自己的
17:45 齁 改天請你在準備的時候
17:47 你就擺個塑膠杯
17:48 齁萬一我失控
17:49 我來摔的時候 不會摔壞
17:52 是不是
17:52 就很多的可能性的變化
17:54 讓你去運作嘛
17:56 這就考驗什麼
17:57 考驗你人生的智慧嘛
17:59 所以那天的結論
18:01 無力感是假議題
18:03 那我又延伸出
18:05 當你碰到無力感的時候
18:07 你怎麼要去對峙它
18:09 你怎麼樣去調整它
18:10 改變它
18:11 去發揮你人生的智慧
18:13 好
18:14 無力感就產生兩面相
18:21 目地跟方法
18:22 好
18:24 因為時間不是很多
18:25 我舉個例子齁
18:26 假設有一個大力士
18:28 練健美的
18:29 哇
18:29 那個那個那個（肌肉）這樣子的
18:31 六塊肌很厲害
18:32 他跑診間跟我
18:33 跟我跟我說抱怨
18:34 馬醫師我有無力感
18:36 我說你的無力感在哪裡
18:37 我抱不起我自己
18:42 我抱不起我自己
18:45 可不可以
18:46 可以齁
18:46 懂我的意思齁
18:48 那他為什麼會有無力感
18:49 因為他的目的不對
18:52 （不可能的事情嘛）
18:54 （你是在弄什麼）
18:55 懂我意思嗎
18:56 （明明是不可能的事情）
18:59 （你硬要做）
19:00 你當然無力感嘛
19:01 懂我意思齁
19:03 懂我意思齁
19:05 好 第二個
19:07 假設有一個人
19:09 他告訴你說 馬醫師
19:10 我沒有去過101
19:12 我要去101
19:13 再見
19:14 結果你發覺他車往南開
19:19 懂嗎
19:20 他告訴你他要去101
19:21 目的 O不OK
19:23 OK 目的 OK啦
19:25 可能嘛
19:26 我們剛剛講
19:27 你要抱起自己 可不可能
19:29 不可能
19:30 你要抱起自己不可能
19:32 假設你在目的方面
19:33 一開始就錯了
19:35 你永遠辦不到嘛
19:37 你不管如何努力都辦不到嘛
19:39 那你的努力是付諸流水嘛
19:41 所以你會有無力感嘛
19:43 懂我意思沒有
19:44 所以這個時候
19:45 你當有無力感出來
19:46 我們剛剛講
19:46 我在教各位做覺察
19:48 我在各位教做對峙
19:51 或者說你在幫人家
19:52 做分析的時候
19:53 你如何去切入他的無力感
19:56 對不對 好
19:57 那假設他跟你講說
19:58 我抱不起我自己
19:59 你就知道 哎呀不要抱
20:00 為什麼 目的不可能
20:01 你要點他嘛
20:02 目的不對嘛
20:03 那今天我說我要去101
20:06 目的 可不可能
20:07 但是他往南開耶
20:10 啊 開半天一定不到
20:11 然後他跟你抱怨說奇怪
20:13 怎麼我到不了101啊
20:16 你就跟他講說方法不對嘛
20:18 方向不對嘛
20:20 目的OK 調一下
20:21 啊 另外
20:22 假設有一個人跟你講說
20:23 馬醫師 我用走路到不了月球
20:26 我用走路到不了月球
20:27 各位是目的不對 還是方法不對
20:30 方法
20:32 因為他當太空人他就到得了月球嘛
20:35 這樣各位懂了沒有
20:36 假設有一個人告訴你說
20:37 馬醫師我充滿了無力感
20:38 我這輩子齁 用走路的到不了月球
20:40 我這輩子用走路的到不了月球
20:43 這時候你就知道啦
20:45 到月球 可不可能
20:46 可能啊 有人去過啊
20:49 方法不對
20:51 所以你就可以點他
20:52 你真的很想去月球時候
20:53 好 好好用功
20:55 誒 做～～
20:57 想辦法進 Nasa 當太空人
20:59 有朝一日你努力的成功的話
21:00 就有可能了
21:02 這樣了解了嗎
21:03 所以我今天這兩個狀態
21:05 一個所謂的問題跟解答
21:07 同時存在
21:08 一個叫做無力感是假議題
21:10 那無力感如何破解
21:12 你從他的目的
21:13 跟他的方法
21:14 上面去分析跟著墨
21:16 大概都可以對峙的差不多
21:18 齁這大概就是
21:19 上個禮拜在嘉義的
21:21 精華內容的總濃縮
21:23 齁 在這裡齁
21:24 也對各位起碼有個交代啦齁
21:26 良心上過得去
21:27 謝謝各位
