「為什麼我這麼努力，卻總是覺得不快樂、很怨嘆？」
#方識欽醫師 在本集直播中，【#人生學 EP02】不安的童年、一生的不安，將帶您深度解析早期依附關係如何形塑命運，從安全、焦慮到疏離，探討成人依附類型如何影響您的人際與親密關係，並提供「修訂」依附模式的實用建議，讓您不再被過去綁架。
此外，在【#侏儸紀時事公園】裡，方醫師也將以「#十年一覺黃柯夢」為題，從心理學角度剖析黃國昌、柯文哲與「鋼鐵小草」等社會現象，帶您看清政治氛圍背後的人性掙扎。
面對社會老化，如何開啟精彩「#第二人生」？無論您正受視力困擾、獨居焦慮，或面臨災後創傷，方醫師都將分享「打開你的心眼」與「直球面對」的智慧。更有「#問問方醫師」AI App，24小時陪伴您處理情緒，讓您輕鬆面對生活挑戰。點擊觀看，為自己找到身心安頓的答案！ 📌影片章節
00:37 直播開場與節目預告
01:54 第二人生全攻略 2.0 線上直播宣傳
03:21 會員支持方案介紹
05:06「問問方醫師」AI 健康顧問
07:00【人生學 EP02】不安的童年、一生的不安
42:47【侏儸紀時事公園 EP21】十年一覺黃柯夢：從心理學看台灣政治現象
01:13:58【方識欽線上會客室】觀眾投稿問題開始
01:14:03 Q：高度近視黃斑病變，治療後仍恐懼未來生活
01:16:28 Q：朋友獨居怕被跟蹤，懷疑被監控該怎麼幫他
01:18:41 Q：兩年前壓大有幻聽，近期又開始出現怎麼辦
01:20:08【災後創傷應對特輯】陪你光復
01:31:15「第二人生全攻略2.0」預告與直播暫停通知
01:32:47「問問方醫師」AI 健康顧問
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❗精選必看❗
🔸不看更焦慮：https://www.youtube.com/playlist?list=PLDxCClQ3DiNvO7a1wB-oIYuHTOMNbc5jo
🔹方醫師去哪裡：https://www.youtube.com/playlist?list=PLDxCClQ3DiNs7HCsoUnKkTo5PgiukHESU
🔸方識欽療癒畫室：https://www.youtube.com/playlist?list=PLDxCClQ3DiNud29oI1EF7-pbeE0xqZdZJ
🔹童年心理學：https://www.youtube.com/playlist?list=PLDxCClQ3DiNtF88jCX7RDIwgKuaAxW-FM
🔸用腦學習：https://www.youtube.com/playlist?list=PLDxCClQ3DiNvSdfw_HkdxMfFD6Y1wrL4o
🔹侏羅紀時事公園：https://www.youtube.com/playlist?list=PLDxCClQ3DiNtzVm4WCnAUB6gqSY7IoIcV
🔸方識欽說清楚：https://www.youtube.com/playlist?list=PLDxCClQ3DiNsQAOU0IUzzW9CftKM1TXtc
🔹養生秘訣：https://www.youtube.com/playlist?list=PLDxCClQ3DiNuCoaV4dF3Fce6sgc6OOtuM
🔸睡眠健康：https://www.youtube.com/playlist?list=PLDxCClQ3DiNsH3bAVwKql1tuHeUN6mHK8
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影片配樂：方崴 FUN.wav Studio
影片製作：沃而瀚科技團隊
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