晚上老是跑廁所、胃酸逆流、打呼、抽筋、磨牙，甚至出現鬼壓床？原來這些奇奇怪怪的症狀，背後竟然都跟「大腦監測失守」有關！這集方識欽醫師帶你一次搞懂「夜不寧症候群」的成因，還加碼解析「隱形疼痛」真相。想知道為什麼身體晚上比白天還難搞？點進來一起解密！ 📌影片章節
0:24 睡眠 EP04下：晚上一直跑廁所是怎麼回事？
1:01 睡眠 EP04下：胃酸逆流只在晚上？賁門鬆弛的秘密
1:56 睡眠 EP04下：打呼、睡眠窒息：大腦監測失守
2:29 睡眠 EP04下：晚上抽筋、磨牙、鬼壓床的真相 5:16 睡眠 EP04下：不只是受傷？三種「隱形疼痛」大解析 加入 未來健康研究院 會員👇
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