量子物理裡有一個很浪漫的現象，叫做「量子糾纏」。
它說，如果兩個粒子曾經相遇，彼此交換了訊息，無論之後它們相隔多遠——哪怕一個在地球、一個飛到月球——只要其中一個改變狀態，另一個也會在同一瞬間響應。
好像它們之間有一條看不見的絲線，不受時間與距離的阻隔。
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### 你與你自己，其實一直牽著手
在賽斯的觀點裡，每一個人都有一個更大的「自己」，它比你現在的個人意識更寬廣、更自由，像是你生命的總編劇。
而你此刻的意識，就像劇中一個演員，專注在眼前的場景、手上的道具、台詞的節奏。
可是——演員和編劇之間，是怎麼溝通的呢？
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### 量子世界的啟示
量子物理裡有一個很浪漫的現象，叫做「量子糾纏」。
它說，如果兩個粒子曾經相遇，彼此交換了訊息，無論之後它們相隔多遠——哪怕一個在地球、一個飛到月球——只要其中一個改變狀態，另一個也會在同一瞬間響應。
好像它們之間有一條看不見的絲線，不受時間與距離的阻隔。
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### 靈魂的絲線
賽斯會說，你和那個更大的自己，也有這樣的絲線。
這條絲，不是用肉眼看見的，而是用意識去感覺的。
當你的心靜下來，當你不再用焦慮、比較、控制去塞滿那條線，它就會開始微微地震動，把訊息傳給你——
有時是一個靈感，有時是一種很安定的「知道」。
就像量子糾纏，訊息不需要「走過來」，它本來就在你心裡，只是等你靜下來聽見。
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### 同時性的祕密
量子糾纏還透露了一個訊息：在最深的層面，時間可能不存在。
賽斯說，過去、現在、未來，其實同時存在於一個更大的實相中。
當你和你的內在自我在這條絲線上「連線成功」時，你有時會預知未來，或突然理解過去的意義——那不是魔法，而是你跳出了線性的時鐘，去看見了整幅的生命圖。
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### 一個日常的練習
如果你想體驗這條絲線，並不需要去實驗室，也不用去深山修行。
試著每天留一點時間——哪怕三分鐘——讓自己靜下來，把意識從手機螢幕、行事曆、待辦事項裡收回來，放在一個單純的感覺上：
呼吸、手心的溫度、或一朵花的顏色。
這個時候，你就在「調頻」，在讓絲線的震動變清晰。
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### …
量子糾纏告訴我們，宇宙深處沒有分離；
賽斯告訴我們，意識深處你與自己的連結從未斷過。
所以，你其實不必擔心自己走丟——你一直牽著那條絲，只要願意，它會把你領回最初的光。