0:01 好那今天最後的這些
0:03 將近20分鐘的時間
0:05 我們再延續之前的
0:07 這個六度波羅蜜
0:09 我們還剩一個沒有講完
0:11 叫做布施
0:18 我也跟各位報告齁
0:19 因為最近
0:21 拿到早期課2
0:24 真的很喜悅
0:25 然後看完三[……]
0:01 好那今天最後的這些
0:03 將近20分鐘的時間
0:05 我們再延續之前的
0:07 這個六度波羅蜜
0:09 我們還剩一個沒有講完
0:11 叫做布施
0:18 我也跟各位報告齁
0:19 因為最近
0:21 拿到早期課2
0:24 真的很喜悅
0:25 然後看完三[……]
0:13 停住了 當機了 好像這個人斷電了 台語說 (傻在那邊啦)
0:20 (傻住了 整個都傻住了) 各位 以前我還真的不知道 為什麼
0:25 (是為什麼傻住了) 現在了 喔原來 原來
0:30 他的交感神經 已經被他啟動到極致 但是沒有效
0:36 打也打不了 逃也逃不了 已經超過他能[……]
0:13 好上課前先跟各位 簡單預告一下齁 那 上個禮拜
0:19 我跟鑠棋借了 那個輕導讀回去 稍後再翻了一下 所以我決定齁
0:25 這本書帶完了以後 因為很快 剩下沒有多少內容 那接下來之後 我們帶的書
0:30 就是 以王怡仁醫師 的這本齁 輕導讀 賽斯書輕導讀
0:37 為我們的這[……]
0:03 上週六 我要謝謝這些 南投的同學
0:09 因為上週六那個 在彰化秀水 慈濟的這個這個靜思堂
0:16 邀請了楊定一博士 一個專題演講 他的這個專題的名稱是
0:23 從慈悲談什麼 好 我稍微寫下來齁
0:33 因為我門診結束以後 去回家接我太太 然後 再趕過去所以時間
0:40[……]
0:13 好各位同學晚安 在
0:18 正式上課前 先回答網路一個同學的問題 他問我說
0:24 讓我推薦一個呼吸法 齁 是鼻吸鼻進 還是鼻吸
0:30 鼻吸鼻吐 還是鼻吸嘴吐 齁 那其實 各位也都知道嘛
0:35 到目前為止 我們已經介紹了好幾個 不同的呼吸方法
0:41 對不對 那各有[……]
0:15 當你舌抵上顎 你身體獲得一個 反饋 是一個好的 舒服的
0:21 O不OK 當然OK啊 那更重要的是什麼 更重要的是你的 念頭降下來了
0:26 你 停止造業了
0:32 萬般帶不去 唯有業隨身
0:39 誒 今天我們不是在跟 各位 背這個 一般的這個這個
0:44 大家都知道的[……]
0:01 要一再的點醒各位喔 你今天學賽斯心法的時候 你一定要把你的意識擴展
0:06 跳到 所謂的 能量界的角度來思考 你絕對要做這個
0:11 這個這個這個調整 你今天在討論事情
0:17 我們現在叫做物質界 或者叫現象界
0:24 它一定有個源頭 齁 這裡叫架構一
0:30 它一定有[……]
0:12 可不可以 齁 一樣跟著我的節奏 來 準備囉
0:21 好來 吸
0:30 吐
0:38 吸
0:45 吐
0:53 吸
1:00 吐
1:08 吸
1:15 吐
1:23 4下 1分鐘 所以 各位在
1:28 跟著我剛剛這一個 手勢在做的時候 會不會 覺得很 憋
1:[……]
0:13 好同學就坐 好 同學們晚安 開始今天的課程
0:20 請翻開第299頁 第52章
0:28 第52章的標題是 呼吸是王 帶動全身的節奏
0:35 齁 重點在 呼吸是王 看到囉 所以說 為什麼我們這本書
0:40 從頭到尾 在講呼吸 齁 這句話 點出它的關鍵
0:45 好我們看內容[……]
0:01 也就很湊巧的就是 剛好留這樣的一個一個 一個半個不少的 一個一個內容
0:08 那有這樣的一個 同學的一個心聲的反應
0:14 我想了很多很多的這個東西 實在是怕
0:20 就像以前 邊想邊寫 邊想邊寫 (這樣才不會漏掉)
0:27 所以我今天特別 寫下來了以後 一開始 我就把它寫[……]
0:13 是啊 就我們在 在了解這個過程當中的時候 你要選擇什麼
0:18 你要選擇做功大的啊 輕鬆嘛
0:23 達到同樣的效果 你耗損是更少的能量嘛 這樣了解沒有
0:29 更有效嘛 好來 我們再接下來看齁
0:34 我在真原醫 以及心腦相依 齁 的這個這兩這兩本書嘛
0:40 齁 這一[……]
0:13 好各位同學晚安 開心齁
0:18 剛剛才坐下來 就好幾個同學跟我分享 齁 因為我們上個禮拜
0:23 有 介紹各位去 聽那個
0:29 體佛法師的 頻道嘛 對不對 那結果一坐下來
0:35 不到5分鐘 幾乎聽的同學 給我們的 給我的回饋都是
0:41 豎大拇指 齁 都聽的很過隱[……]