主持人：詩瑋
來賓：永和耕莘醫院神經內科主任 方識欽醫師
主題：我又頭痛了！
頭痛背後的原因有許多，可能是姿勢性頭痛、頭皮神經抽痛、生理期、壓力過大、止痛藥物戒斷、甚至是長腦瘤的頭痛。有些人的頭痛還帶有暈眩噁心、怕光、怕吵。頭痛到底該怎麼判斷原因？頭痛如何有效治療？讓方識欽醫師告訴你！

節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm
本集播出日期：2020.08.11

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主持人：詩瑋
來賓：永和耕莘醫院 神經內科主任 方識欽醫師
主題：比爾蓋茲年度選書：為什麼要睡覺？
｜睡眠不足的壞處，不容輕視：
　　．只要一晚睡四小時，對付癌症的自然殺手細胞數量剩下不到一半。
　　．腦中的清潔大隊運作不良，無法清除阿茲海默症的毒性蛋白。
　　．連續清醒十九小時後開車，你的精神狀態和酒駕沒兩樣。
　　．容易覺得肚子餓，吃飽了卻還想再吃，體重居高不下。

｜睡眠對專業領域和職場的驚人影響：
　　．NBA籃球運動員一晚睡眠超過八小時，每分鐘得分會提升近三成。
　　．NASA發現，短短二十六分鐘的小睡，就能使太空人的表現更好。
　　．企業中，睡眠不足的員工會缺乏生產力與創意；
　　　管理階層睡得不好，第二天員工的生產力也會降低。

這些有趣的內容，讓方識欽醫師為你分析！

節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm
本集播出日期：2020.05.14

#StayHome
#宅在家
#睡眠

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主持人：詩瑋
來賓：方識欽 醫師
主題：失智症與安眠藥
吃安眠藥真的會增加失智症的風險？台灣產生失智症最主要的原因是那些？有哪些方法可以有效延緩失智？睡眠其實非常重要？讓方識欽醫師告訴你！

節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm
本集播出日期：2020.02.05

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主持人：詩瑋
來賓：方識欽 醫師
主題：維他命D真有那麼神？
補充維他命D的話題超級夯！但是預防骨質疏鬆、抗發炎、抗過敏，甚至抗癌，都可以靠補充維他命D達到功效嗎？維他命D真有那麼神？還是話題炒作？讓方識欽醫師告訴你如何正確判斷！

節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm
本集播出日期：2019.07.02

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主持人：詩瑋
來賓：方識欽醫師
主題：失智症患者常見的精神錯亂及情緒障礙的處理方式
台灣有超過28萬個家庭正在承受失智症帶來的衝擊，失智症患者所產生的精神錯亂、情緒障礙等照護問題，更容易讓家人心力交瘁。有什麼藥物和非藥物的方式，可以改善減緩惡化，讓方識欽醫師告訴你！

節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm
本集播出日期：2019.05.29

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