https://www.youtube.com/watch?v=QNSy6KlD5rA
【剝吧！洋蔥大叔】EP 100 溝通，是為了創造更有品質的陪伴 ft 春花媽／動植物溝通師 推動動植物溝通十年的春花媽，今年推出了集結十年動溝教學與個案經驗心得的新書《春花媽動物溝通全書》，希望透過書籍幫助更多想[……]
16
Jan
心靈雞湯
15
Jan
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14
Jan
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勇氣不是等「準備好了」才行動，而是如同目標已達成般去投入，在「下水吃水」的過程中，勇氣會自然產生。面對困境或想介入他人課題時，轉向願景導向，人生才不會總是在補破洞。 ｜歡迎追蹤關注 ｜ 洋蔥大叔楊錦聰FB：
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13
Jan
https://www.youtube.com/watch?v=JaIAC8MKT14
生命追求的不是完美，而是「完整」。海蒂心理師結合阿德勒哲學，分享如何透過「課題分離」平息內耗，在行動中實踐勇氣。她化身生命擺渡人，陪你整理紛亂的情緒，讀懂生命軸線，重新拿回改寫未來的決定權，在脆弱中找回與世界連結[……]
07
Jan
https://www.youtube.com/shorts/lwS-CNATN_0
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06
Jan
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你想像過「拋下現有的生活，去海邊開一間書店」嗎？ 在台東長濱，有一間名為「書粥」的小店，主理人高耀威用一種近乎「叛逆」的創意，實踐了這個夢想。 這裡不賣粥，卻產出無數動人的故事。 他發展出獨特的「店長換宿」制度，[……]
02
Jan
https://www.youtube.com/watch?v=U0Ti0to7XtE
【剝吧！洋蔥大叔】EP.28 丹道養生太極拳 ft.官貴中總教練&吳素真掌門 / 元門太極學苑 我們在日常生活中所累積的習慣，如飲食、呼吸，都會形成目前身心所處的狀態，元門太極以「丹道煉養」為修行核心，從[……]
02
Jan
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02
Jan
https://www.youtube.com/shorts/HgpWfMMfWkM
🎧收聽：破解「需求投射」的愛情騙局！
ft.海苔熊心理師
【剝吧！洋蔥大叔】EP.146
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30
Dec
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海苔熊心理師在新書《放不下，也沒關係》中，帶領讀者面對未竟的愛，允許情緒流動，從卡住走向療癒。他強調放不下並非錯，透過覺察、呼吸與自我支持，走出靠近與逃避的循環；並以自身經驗示範，如何保持距離與尊重，最終溫柔告別[……]
23
Dec
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23
Dec
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瑜伽行者 Crystal(水晶)分享她從印度志工的文化衝擊、失眠，到透過 Iyengar Yoga 找到內在的無由喜悅。她將梵唱視為瑜伽中「超越大腦的練習」，以聲音調頻安定心神、連結覺察。她用 Shruti Bo[……]