別人的話沒有刀，為什麼你會心痛？洛桑醫師：別讓別人的一句話，困住自己一整天【剝吧！洋蔥大叔】EP.185【精華】

https://www.youtube.com/watch?v=vKqRgJwiX70 從身為劍橋大學博士班高材生、公立高中數學老師，到經歷人生迷茫與憂鬱，最後放下社會光環前往南美洲流浪；從遠赴夏威夷在大海與海豚共游中體驗溫柔生產，到如今創辦「海豚之道」陪伴女性找回內在力量。這是一場關於掙脫制約、放下控制，並重新找回生命信任的精彩對談。 🧅讓我們跟著Allison一起剝洋蔥，看見放下控制後、順應自然的生命之美🧅 ｜第一層｜放下社會框架，踏上自我尋覓之旅 (01:40) 身為海島（澎湖）長大的小孩，Allison順應家人期許成為公立高中數學老師，並一路念到劍橋大學博士班。然而，在人生看似達到頂峰的時刻，她卻陷入嚴重的憂鬱與迷茫，意識到自己只是在重複播放制式的人生劇本。透過一年的諮商與南美洲的流浪旅程，她逐漸卸下「劍橋博士」與社會地位的光環，學會放下理工人的理性控制，聽從內心想成為母親的呼喚，勇敢踏上未知的探索之路。 ｜第二層｜遇見夏威夷的海中精靈，體驗溫柔生產 (06:44) 懷孕後的 Allison 並不想遵循體制內冰冷、充滿恐懼的醫療生產流程。在先生的大膽提議下，她懷抱著夢想前往夏威夷，探索最自然的溫柔生產。在那裡，她感受當地人對孕婦與新生命的無盡熱愛與尊重，更在生產前夕於大海中被野生海豚溫柔環繞、掃描與守護。在完全沒有恐懼、身心徹底放鬆的狀態下，寶寶自然而順利地滑落誕生，讓她深刻體會到人類本該如此輕鬆、喜悅地迎接新生命。 ｜第三層｜與海豚共游享受純粹的快樂 (17:03) 從小與海豚有深厚連結的 Allison，深刻體會到海豚所代表的正能量、自由與享受當下的玩耍精神。她創辦「海豚之道」，希望將這股能量帶給現代女性與孕產家庭，打破生產等於痛苦與犧牲的負面制約。海豚的智慧提醒我們：只要學會放下恐懼與緊繃，順應自然、信任身體，人生其實可以非常簡單而美好。Allison 也預告將於今年十二月帶領大家前往埃及紅海與野生海豚共游，結合古文明與身心練習，帶領更多人突破恐懼、找回生命本然的力量。   企製：唐鳳詩 剪輯與文案：徐蔚慈 本輯曲目：夢的波紋(25:25) 選自專輯：《擁抱北歐—媽媽寶寶的幸褔時光》 創作：克勞斯．索倫森 線上聆聽：https://lnk.to/muziu-S007 ｜本集節目嘉賓｜Allison（盧郁汶） Allison（盧郁汶）FB： https://www.facebook.com/allianlu 今年 12 月，海豚之道創辦人Allison Lu盧郁汶 將帶領大家前往埃及紅海，在高頻、喜悅、純粹的海豚能量中，鬆開舊有的限制與恐懼，讓轉化自然發生。 【旅程亮點】 在蔚藍的紅海中與海豚相遇 喚醒內在力量，找回真實的自己 🔺...

Read more

https://www.youtube.com/watch?v=vKqRgJwiX70 從身為劍橋大學博士班高材生、公立高中數學老師，到經歷人生迷茫與憂鬱，最後放下社會光環前往南美洲流浪；從遠赴夏威夷在大海與海豚共游中體驗溫柔生產，到如今創辦「海豚之道」陪伴女性找回內在力量。這是一場關於掙脫制約、放下控制，並重新找回生命信任的精彩對談。 🧅讓我們跟著Allison一起剝洋蔥，看見放下控制後、順應自然的生命之美🧅 ｜第一層｜放下社會框架，踏上自我尋覓之旅 (01:40) 身為海島（澎湖）長大的小孩，Allison順應家人期許成為公立高中數學老師，並一路念到劍橋大學博士班。然而，在人生看似達到頂峰的時刻，她卻陷入嚴重的憂鬱與迷茫，意識到自己只是在重複播放制式的人生劇本。透過一年的諮商與南美洲的流浪旅程，她逐漸卸下「劍橋博士」與社會地位的光環，學會放下理工人的理性控制，聽從內心想成為母親的呼喚，勇敢踏上未知的探索之路。 ｜第二層｜遇見夏威夷的海中精靈，體驗溫柔生產 (06:44) 懷孕後的 Allison 並不想遵循體制內冰冷、充滿恐懼的醫療生產流程。在先生的大膽提議下，她懷抱著夢想前往夏威夷，探索最自然的溫柔生產。在那裡，她感受當地人對孕婦與新生命的無盡熱愛與尊重，更在生產前夕於大海中被野生海豚溫柔環繞、掃描與守護。在完全沒有恐懼、身心徹底放鬆的狀態下，寶寶自然而順利地滑落誕生，讓她深刻體會到人類本該如此輕鬆、喜悅地迎接新生命。 ｜第三層｜與海豚共游享受純粹的快樂 (17:03) 從小與海豚有深厚連結的 Allison，深刻體會到海豚所代表的正能量、自由與享受當下的玩耍精神。她創辦「海豚之道」，希望將這股能量帶給現代女性與孕產家庭，打破生產等於痛苦與犧牲的負面制約。海豚的智慧提醒我們：只要學會放下恐懼與緊繃，順應自然、信任身體，人生其實可以非常簡單而美好。Allison 也預告將於今年十二月帶領大家前往埃及紅海與野生海豚共游，結合古文明與身心練習，帶領更多人突破恐懼、找回生命本然的力量。   企製：唐鳳詩 剪輯與文案：徐蔚慈 本輯曲目：夢的波紋(25:25) 選自專輯：《擁抱北歐—媽媽寶寶的幸褔時光》 創作：克勞斯．索倫森 線上聆聽：https://lnk.to/muziu-S007 ｜本集節目嘉賓｜Allison（盧郁汶） Allison（盧郁汶）FB： https://www.facebook.com/allianlu 今年 12 月，海豚之道創辦人Allison Lu盧郁汶 將帶領大家前往埃及紅海，在高頻、喜悅、純粹的海豚能量中，鬆開舊有的限制與恐懼，讓轉化自然發生。 【旅程亮點】 在蔚藍的紅海中與海豚相遇 喚醒內在力量，找回真實的自己 🔺...

Read more

https://www.youtube.com/shorts/z_utP6frvt4 ｜歡迎追蹤關注 ｜ 洋蔥大叔楊錦聰FB： https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 風潮音樂心靈課程FB粉專： https://www.facebook.com/spiritlandstv/ 剝吧！洋蔥大叔 IG： https://www.instagram.com/spirit_onion/ 洋蔥大叔楊錦聰YT： https://www.youtube.com/@unclekenyang 風潮音樂YT： https://www.youtube.com/@WindmusicTw 風潮音樂心靈課程YT頻道： https://www.youtube.com/spiritlandstv

Read more

https://www.youtube.com/shorts/qxTji00lRLI ｜歡迎追蹤關注 ｜ 洋蔥大叔楊錦聰FB： https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 風潮音樂心靈課程FB粉專： https://www.facebook.com/spiritlandstv/ 剝吧！洋蔥大叔 IG： https://www.instagram.com/spirit_onion/ 洋蔥大叔楊錦聰YT： https://www.youtube.com/@unclekenyang 風潮音樂YT： https://www.youtube.com/@WindmusicTw 風潮音樂心靈課程YT頻道： https://www.youtube.com/spiritlandstv

Read more

https://www.youtube.com/shorts/qnKd3nw3x0k ｜歡迎追蹤關注 ｜ 洋蔥大叔楊錦聰FB： https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 風潮音樂心靈課程FB粉專： https://www.facebook.com/spiritlandstv/ 剝吧！洋蔥大叔 IG： https://www.instagram.com/spirit_onion/ 洋蔥大叔楊錦聰YT： https://www.youtube.com/@unclekenyang 風潮音樂YT： https://www.youtube.com/@WindmusicTw 風潮音樂心靈課程YT頻道： https://www.youtube.com/spiritlandstv

Read more

https://www.youtube.com/watch?v=gyEV8odmhGA 當人生走到十字路口，你是否也渴望一個明確的答案？感情該不該繼續？事業該如何選擇？命運真的能提前預知嗎？ 本集邀請鑽研命理、手面相近30年的湯鎮瑋老師，與洋蔥大叔展開一場超越算命的心靈對話。從人生無常、情緒內耗，到命理背後的修行智慧，湯老師分享多年陪伴個案的體悟，帶我們重新思考：面對未知，除了尋求指引，也能練習認識自己、接納不確定，在每一次選擇中，找到安頓內心的力量。   🧅讓我們跟著湯鎮瑋老師，一起來剝洋蔥，從命理看見人生的智慧🧅   ｜第一層｜接納人生無常，才能減少生命中的遺憾 (01:33)   從小因一本手相書開啟命理探索的湯鎮瑋老師，在近30年的命理工作與學佛歷程中，逐漸領悟到人生最重要的功課不是預測未來，而是學會面對「無常」。他分享自己曾因浮現父母離世的畫面而難過落淚，卻也因此了解到人生命有限，因此開始珍惜與家人相處的時間。因為快樂不會永恆，但痛苦也終將過去；唯有接受無常，才能不再被過去綑綁，學會把握當下，讓人生少一點遺憾。   ｜第二層｜心口合一，直球對決你的需求(08:25)   為什麼有些人明明很聰明，卻總是想太多、放不下，讓自己陷入無止境的焦慮？鎮瑋老師從多年觀察中發現，內耗往往來自過度追求標準答案，以及對既定想法的執著。他以一位空巢期母親的故事為例：明明渴望子女陪伴，卻不斷告訴孩子「不用照顧我」，最後因期待落空而受傷。真正減少內耗的關鍵，不是要求別人猜透自己的心，而是學會心口一致、坦率表達需求，並接受事情不一定按照自己的期待發展。   ｜第三層｜認識自己，成為自己的貴人 (14:12) 命理究竟是預測命運的工具，還是幫助我們看見自己的鏡子？鎮瑋老師認為，真正的修行不一定是吃齋、誦經或打坐，而是在日常生活中認識自己的缺點，學習用智慧調整心念。他分享手面相作為認識自己與理解他人的入門工具，以及一位罹癌女性在生命最後幾年學會接受無常、找到內在平靜的動人故事。他也提醒，想遇見貴人，首先要學會成為別人的貴人。   身心靈小學堂：2027運勢預測！如何趨吉避凶、安穩迎新年？(25:59)   企劃：唐鳳詩 剪輯與文案：徐蔚慈   本輯曲目：氣機共振-臟腑按摩 (29:27) 選自專輯：皇家複方氣血養生音樂 創作：張之愷 ｜本集節目嘉賓｜湯鎮瑋 湯鎮瑋FB： https://www.facebook.com/atango586  ｜湯鎮瑋老師 手面相應用課｜ 從五行性格、面相十二宮位到手面合參，帶你有系統地認識自己、理解他人，實際應用於職場合作、感情與人際互動。 專屬聽眾優惠碼：onion350 課程資訊：https://hi.sat.cool/3DIvW...

Read more

https://www.youtube.com/watch?v=jMB_hXPbofU 你聽過曙光村嗎？這個聯合國唯一認可的國際居住研究園區，座落在南印度，至今已有超過60年歷史。這一集【剝吧！洋蔥大叔】，我們邀請到曙光村第一位取得永久居民身分的台灣人——Allison，分享她從一趟原本只打算待兩週的旅行，到舉家搬遷、成為曙光村一份子的故事。這一集，就讓我們跟著她一起走進這座「黎明之城」。 🧅讓我們跟著Allison一起剝洋蔥，走進曙光村的日常與夢想🧅 ｜第一層｜從逃難到安頓，在曙光村找到另一種生活(02:09) Allison分享，當初因緣際會來到印度時，她的心情近乎逃難，原本只打算待上兩週，卻被曙光村裡不同文化的人共同生活、實踐「世界大同」的景象打動，萌生了留下來的念頭。然而，想留下，還得經過一段融入社區的歷程。據她介紹，曙光村在數十年的實驗中，逐步建立了居民申請與審核制度：申請者需先以志工身分參與社區生活，投入自己的才華與時間，經過一年以上的相互了解與觀察，再由社區決定是否接納為正式居民。 ｜第二層｜跟著興趣學習，依自己的步調生活(10:38) Allison分享，曙光村的清晨是留給自己的修練時間，有人練瑜珈、戰舞，也有人到黃金球靜心。白天則透過工作探索興趣，從診所到農場廚房，在參與社區的過程中，找到想投入的方向。自1968年創立至今，曙光村有些家庭已在此生活三代。孩子的教育從自由探索到結構化學習都有，讓每個家庭能依自己的需求與步調，選擇適合的生活。 ｜第三層｜在曙光村，聽見自然，也看見台灣(16:46) 大叔分享，此行最難忘的是音療花園。一位奧地利音療大師歷經三十多年，以石頭、竹子與雨聲等自然元素打造療癒樂器，吸引各地的人前來學習。Allison說，他尤其喜愛台灣，常為台灣訪客特地安排見面。 節目也談到Allison推動的曙光村「台灣館」計畫，目前已申請到兩百坪土地，正持續募款，期待讓世界看見台灣的多元與創造力。   企製：唐鳳詩 剪輯與文案：徐蔚慈 本輯曲目：日光石岸(29:27) 選自專輯：石隙晨曦-自然系專注療癒輕音樂 創作：曹登昌 線上聆聽｜https://lnk.to/muziu-W022 ｜本集節目嘉賓｜Allison（盧郁汶） Allison（盧郁汶）FB： https://www.facebook.com/allianlu 印度曙光村台灣館： https://www.facebook.com/Taiwanese.Pavilion.of.Auroville ｜歡迎追蹤關注｜ 洋蔥大叔楊錦聰FB： https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 風潮音樂-身體工房： https://www.facebook.com/spiritlandstv/ 剝吧！洋蔥大叔IG： https://www.instagram.com/spirit_onion/ 洋蔥大叔楊錦聰YT： https://www.youtube.com/@unclekenyang 風潮音樂心靈課程YT頻道： https://www.youtube.com/spiritlandstv 加入會員，支持節目： https://spiritonion.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clbqbeei805ig01s8bobz3ey2/comments Powered by Firstory Hosting...

Read more

https://www.youtube.com/shorts/XwmaInQEs8o 有些恐懼，即使長大了，還是會在某個瞬間被喚醒。 藝術家楊元寧分享，療癒不只是清理過去的傷，更重要的是，願意為自己做出新的選擇。 當我們不再重複過去的模式，人生才有機會走向不同的方向。🌿 🎙️ 完整訪談｜《剝吧！洋蔥大叔》EP.189 ft. 楊元寧 #洋蔥大叔楊錦聰 #楊元寧 #內在小孩 #情緒療癒 #Shorts ｜2026 楊元寧個人畫展｜ 《擁抱黑暗，喚醒光芒》 展期：2026/10/17（六）～11/15（日） 地點：印象畫廊 ｜講座活動｜ 主題：《擁抱黑暗，喚醒光芒》 地點：印象畫廊（台北市大安區仁愛路四段46號） 10/24（六）14:00～16:00 報名連結：https://www.accupass.com/event/2608050402442656455090 11/07（六）14:00～16:00 報名連結：https://www.accupass.com/event/2608050932267219782090 ｜歡迎追蹤關注 ｜ 洋蔥大叔楊錦聰FB： https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 風潮音樂心靈課程FB粉專： https://www.facebook.com/spiritlandstv/ 剝吧！洋蔥大叔 IG： https://www.instagram.com/spirit_onion/ 洋蔥大叔楊錦聰YT： https://www.youtube.com/@unclekenyang 風潮音樂YT： https://www.youtube.com/@WindmusicTw 風潮音樂心靈課程YT頻道： https://www.youtube.com/spiritlandstv

Read more

https://www.youtube.com/watch?v=gmgiXZAoi9Q 你喝過「甩」出來的茶嗎？我們邀請到梅門資深志工、六條通館長藍謹逢，與洋蔥大叔一起分享梅門推廣十多年的獨門養生茶——「平甩茶」。不同於一般講究香氣、韻味的品茗文化，平甩茶的誕生，源自一次倉庫發霉事件，以及創辦人李鳳山師父對「茶葉不可受跨下之辱」的一份堅持，進而將養生功法「平甩功」的節奏，融入製茶的每一個動作之中。 🧅讓我們跟著佳蓁，一起來剝洋蔥，走進這杯茶背後的故事🧅 ｜第一層｜一批發臭的茶葉，如何成就了「甩茶」？(03:41) 六調通原是風花雪月之地，梅門卻在此開了一間養生茶館。而平甩茶的起源，來自一批被遺忘在倉庫、發出異味的茶葉。師父發現翻茶的做法讓茶葉「跨坐受辱」，於是帶領眾人改以跪地、面對面的方式，用平甩功的節奏同步翻動茶葉。神奇的是，當所有人節奏一致，茶葉的香氣竟瞬間釋放——「甩茶」之名，由此而來。 ｜第二層｜平甩茶：泡茶如修行，每一泡都是重新找回初心 (08:10) 一般茶追求香氣與韻味，平甩茶卻反其道而行——為了養生，刻意去除刺激性，讓茶飲不分時段都能安心喝。更令人驚嘆的是製茶過程中「意念」對香氣的影響：當所有人靜心凝念「檀香」，茶葉竟真的轉出木質調的香氣，藍謹逢師姐也分享了「茶禪一味」的體悟：泡茶如同修行，每一泡都是重新找回初心、安頓當下的練習。 ｜第三層｜平甩茶的下班儀式：十分鐘放鬆身心 (21:31) 藍謹逢分享「茶禪一味」的體悟：泡茶如同修行，即使偶爾「失手」泡壞，也能透過放鬆重新找回初心，一泡接一泡回到最純粹的狀態。面對下班後只剩十幾分鐘的焦慮日常，她也分享了自己的小習慣：進門放下包包，趁燒水空檔練幾分鐘平甩功，再靜心泡茶，讓一天的疲憊隨之卸下。節目最後也介紹了六調通結合六藝精神設計的茶席體驗，如「一瓶如洗」、「三碗功夫茶」，邀聽眾親自走一趟，感受這份用心意沖泡出來的安定。 身心靈小學堂：一呼一吸，教你如何「放下」(32:31)   企製：唐鳳詩 剪輯與文案：徐蔚慈 本輯曲目：月下飄香 (37:04) 選自專輯：茶雨 創作：張維良 線上聆聽｜ Apple Music：https://apple.co/3cjTYa3 KKBOX：https://s.yam.com/fYRSV Spotify：https://spoti.fi/2YrybGN ｜本集節目嘉賓｜藍謹逢 梅門六調通  FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=100063921133142 ｜歡迎追蹤關注 ｜ 洋蔥大叔楊錦聰FB： https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 風潮音樂-身體工房： https://www.facebook.com/spiritlandstv/ 剝吧！洋蔥大叔 IG： https://www.instagram.com/spirit_onion/ 洋蔥大叔楊錦聰YT： https://www.youtube.com/@unclekenyang 風潮音樂心靈課程YT頻道： https://www.youtube.com/spiritlandstv 加入會員，支持節目：...

Read more

https://www.youtube.com/shorts/hn8ZS4nvM1Y ｜歡迎追蹤關注 ｜ 洋蔥大叔楊錦聰FB： https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 風潮音樂心靈課程FB粉專： https://www.facebook.com/spiritlandstv/ 剝吧！洋蔥大叔 IG： https://www.instagram.com/spirit_onion/ 洋蔥大叔楊錦聰YT： https://www.youtube.com/@unclekenyang 風潮音樂YT： https://www.youtube.com/@WindmusicTw 風潮音樂心靈課程YT頻道： https://www.youtube.com/spiritlandstv

Read more

https://www.youtube.com/shorts/wAAuFPzpkeY ｜歡迎追蹤關注 ｜ 洋蔥大叔楊錦聰FB： https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 風潮音樂心靈課程FB粉專： https://www.facebook.com/spiritlandstv/ 剝吧！洋蔥大叔 IG： https://www.instagram.com/spirit_onion/ 洋蔥大叔楊錦聰YT： https://www.youtube.com/@unclekenyang 風潮音樂YT： https://www.youtube.com/@WindmusicTw 風潮音樂心靈課程YT頻道： https://www.youtube.com/spiritlandstv

Read more

https://www.youtube.com/shorts/h_pLpIJbe4E ｜歡迎追蹤關注 ｜ 洋蔥大叔楊錦聰FB： https://www.facebook.com/kenyang.windmusic 風潮音樂心靈課程FB粉專： https://www.facebook.com/spiritlandstv/ 剝吧！洋蔥大叔 IG： https://www.instagram.com/spirit_onion/ 洋蔥大叔楊錦聰YT： https://www.youtube.com/@unclekenyang 風潮音樂YT： https://www.youtube.com/@WindmusicTw 風潮音樂心靈課程YT頻道： https://www.youtube.com/spiritlandstv

Read more