多巴胺到底怎麼影響夜間磨牙？方醫師帶你進入多巴胺大宇宙，解開磨牙背後的神秘機制！在「線上會客室」中，方醫師將回答觀眾最切身的問題，涵蓋失眠、孩子教養、壓力應對等熱門話題。最後，神經科現場分享真實案例，帶你了解夜間頻尿、口渴等問題與健康的深層連結。內容豐富、實用又幽默，千萬不要錯過這場健康知識大補帖！ 00:00 直播即將開始
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04:03【多巴胺大宇宙 EP12】我找不到我的身體之夜間磨牙
33:43【方識欽線上會客室】
33:48 Q：戒史蒂諾斯後助眠方法過多，怎麼調整？
38:33 Q：面對交辦矛盾任務，擺爛等指示可行嗎？
40:29 Q：如何幫助高智商孩子重拾課業自信？
44:45 Q：推拿後手臂麻木，壓迫神經？該看哪科？
46:18 Q：明明很累卻睡不著，該怎麼改善？
48:02 Q：孩子情緒失控時，如何讓他冷靜？
51:55 Q：諮商費用高讓人壓力大，失眠該如何改善？
54:29 Q：如何在不爭吵下保護孩子免受長輩情緒勒索影響？
56:03 Q：明星學校少陪伴或一般學校多陪伴，該如何選擇？
59:10【神經科現場 EP06】失眠口乾、情緒低落、社交焦慮、職場壓力？方醫師破解神經科難題
59:15 案例 15：夜間口渴的原因
1:07:18 案例 16：躁鬱症的鬱期，我找不到我自己的絕望
1:13:56 案例 17：太聰明了，才有的社交焦慮症
1:20:15 案例 18：如何在高壓下，讓大腦繼續進行下去 加入 未來健康研究院 會員👇
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