腿不寧症候群是不是又來打擾你的夜晚了?這集的多巴胺大宇宙,方醫師帶你深度解析「腿不寧plus症候群」的成因與解法!不只如此,方醫師還回答了觀眾們最關心的健康問題,從失眠、甲亢運動喘,到媽媽生完孩子後的腰痠背痛,超實用!最後,神經科現場更帶來滿滿的故事和知識,幫助你看懂亞斯伯格、強迫症,還有那讓人摸不著頭緒的「皮膚不寧症候群」。點開影片,知識與療癒一次獲得! 00:00 直播即將開始
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07:49【多巴胺大宇宙 EP11】我找不到我的身體之腿不寧(plus)症候群
31:37【方識欽線上會客室】
31:38 回到家的暴食行為,能否用藥物治療改善
34:04 如何接受自身容貌,並喜歡圓臉外貌?
36:56 如何看待靈魂、生死學與靈性照顧?
40:41 甲亢停藥後容易喘,與病情是否有關?
42:20 產後失眠淺眠,如何不靠藥物改善?
44:56 如何解決失眠問題與內心的掙扎焦慮?
47:36 想拉長熟睡時間,改善深度睡眠不足
51:02【神經科現場 EP05】
51:11 案例012:神經燒掉了,卻燒出失聯的不舒服
54:50 案例013:亞斯的不夠,受不了嘲弄
1:02:43 案例014:偽裝的蕁麻疹
1:05:53 方醫師總結 加入『小方』會員👇
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