（25）開啟你的驚人天賦（下）－開第五章p169－1120321

0:12 而且要很 精準 而且要很強的意志力 因為每一個操作
0:18 它的順序 齁 它的一些 程度 你要掌握得很好
0:24 效果才會 出來 對不對 所以你想想看
0:29 當你在做這樣的 呼吸操作法的時候 你的清醒狀態
0:35 不可能是從 Beta(β) 降到 Alpha(α) 嘛 不可能 對不對 因為你很
0:41 精準的灌注在 你的身體的這些肌肉 還有你呼吸的動作上面嘛
0:46 來各位 你身體的肌肉的收縮 還有你呼吸的狀態 是不是 外在世界
0:53 是不是 是 所以這個時候呢 你所看到的效果
0:59 它就是可以從 Beta(β) 然後到什麼 到高頻 Beta(β)
1:05 對不對 然後到什麼 到 Gamma
1:11 這個時候 Gamma 波 被你創造出來了以後
1:16 你所感受到的 是一種 完全不一樣的 感受
1:22 來這邊 是不是 量子場的感受 大你大我 覺知在 的感受 是一個無盡的能量空間
1:29 就是說 連身體都不見的那種感受 什麼都沒有感受喔
1:35 懂嗎 那這邊不是 這邊帶來的是 所謂的 ESP 的感受 超感官感受
1:41 超知覺感受 齁 很多的創造力 很多的感知能力的改變
1:50 懂嗎 是所謂的一些 怎麼講神秘經驗
1:55 的體驗 會在高頻 Beta(β) 波的情況底下
2:03 或者是 Gamma 波的情況底下 被你經驗到
2:10 這樣聽懂沒有 作者在這邊 講什麼 把身體當作意識的工具
2:21 指的就是走這邊
2:26 你 有沒有 很強烈的意志力 在操作身體 有沒有
2:31 有 當你在做這樣的操作的時候 是不是 物質實相的發生的事情
2:37 對你來說 你會暫時把它晾在一邊 一定的啦
2:43 你假設還在關注今天現在 棒球打到第幾局 幾比幾 你怎麼可能操作這種呼吸嘛
2:50 懂我比喻沒有 你要看棒球沒關係 你先把棒球看完了 結果 都出來了 你 (也過癮了)
2:57 齁 再把心神收一收 再來操作嘛
3:02 懂我的比喻沒有 因為你是在走這邊 你走這邊的時候
3:07 你就是把身體當成一個 工具在操作
3:14 懂嗎 那操作的目的是什麼 就是要引動一個 不一樣的能量流嘛
3:21 齁 把卡住的 齁 鬆開 然後往上帶嘛
3:29 所以在這邊提到的是 把身體當工具
3:35 帶來的效果是什麼 提升能量
3:40 切勿讓身體成為心智 那身體成為心智就是我們一開始 跟你們舉例的
3:47 就是 你過去的這種價值觀 齁 一但事情發生
3:52 那麽 (情緒) 就來 來了以後呢 立刻又強化你的想法
3:57 你被限制住了 齁 一定切記 不要讓身體成為心智
4:03 你要記住你在操作什麼 你正在釋放 被卡住的能量
4:08 所謂的內疚的 受苦 憤怒 侵略性的 這種所謂的
4:16 負面能量 被卡住的能量 回復成純粹的能量
4:21 純粹的能量 就是愛的能量
4:27 所以一但你能夠有效地 做這樣的操作 把卡住的那股能量 釋放出來以後
4:33 你所感受到的 結果會是什麼 你釋放你自己
4:42 內疚 受苦 憤怒 侵略性 通通不見了 轉過頭來
4:47 你會感受到什麼 喜樂 你會熱愛生命
4:53 那到最後 你所感受到的 單純 只是為了活著而感到欣喜
5:00 這就是對生命 無條件的愛
5:08 就只為了活著 你就感到欣喜
5:13 唉 馬大 我沒錢 馬大 我沒人愛
5:22 一大堆有的沒的
5:28 馬大 我愛的人現在不愛我了
5:37 我就跟那個同學講啊 不是他不愛你 是你不愛你自己
5:45 啊他聽不懂 明明是他不愛我 本來我們兩個很好的 啊後來 他現在認識另外一個 然後他們兩個現在一起
5:52 然後都不理我了 那明明是他不愛我 為什麼我不愛我自己 為什麼馬大你是說 我不愛我自己
5:59 我說你告訴我 說他已經不愛你了 一個不愛你的人你還巴著他
6:06 你還在渴求他對你垂憐 關愛的眼神
6:12 而要不到 啊這要不到的情況之下 你又很痛苦 痛苦到
6:18 你聽馬大的 已經解決不了 讓你大老遠要跑到門診來了
6:27 要當面來 被我踹了
6:32 對不對 我說你要是真的愛自己 你會知道
6:37 我要放手 我海闊天空
6:45 海闊天空啊 結果咧 你不是 你巴著他
6:52 已經過去了 緣盡情了了 你巴著他不放 然後讓自己很痛苦 然後你說你愛自己
7:02 懂不懂 你真的愛自己 你就不會把自己 放在這樣的一個情境底下
7:11 對不對 我過去常常跟各位分享的一句話 我很喜歡的啊 對不對
7:16 此處不留爺 自有留爺處 處處不留爺 爺我家裡住
7:24 無入而不自得啊 當你沒有能力
7:29 創造自己的幸福的時候 你沒有那個能力 結果你會外射嘛
7:34 向外投射 你會把你的幸福 綁在某個人身上 綁在某件事情身上
7:40 綁在財富身上 Anyway 隨便 學到現在 各位其實都很清楚
7:48 所以看到喔 真正你把那個狀態調對的時候 所謂的負面的
7:54 內疚 受苦 憤怒 侵略性這些會 變成純粹的愛的能量 然後你用愛的能量
8:01 來 重新創造自己的生命 你會感受到一個所謂的釋放
8:06 自由 喜樂 當然你就會熱愛生命 單純為了活著而感到欣喜
8:16 沒有任何條件喔 活著就很欣喜 來 接下來 下一段
8:24 靜心冥想時 當你把能量往上拉到脊椎時 要跟隨呼吸一路來到頭頂
8:32 當能量到達頭頂時 你要持續擠壓會陰 與腹部的肌肉 而且我希望你能屏住呼吸
8:39 這麼做 會增加脊椎與脊柱之內的壓力 也就是增加 封閉系統內的鞘內壓
8:46 這種壓力正是你在深吸一口氣 舉起重物時 所施加的壓力
8:51 但在這個呼吸法中 你有非常明確的目的 引導所有的壓力
8:58 所有的能量 及所有脊髓液 進入脊椎 然後進入大腦
9:04 所以這邊作者就 這個呼吸法 這個呼吸操作方法的
9:09 這個細節的部分 再做一些比較細膩的強調 齁 做這個呼吸法的靜心冥想時候
9:17 我們的目標目的 是把能量 齁 從下面往上拉
9:24 經過脊椎 跟隨呼吸 一路來到頭頂
9:30 然後他的建議是 當你感受到這樣透過這個吸氣 能量到達頭頂的時候
9:36 你的所謂的 會陰部下腹跟上腹的肌肉的
9:41 擠壓 齁 要持續 ( 撐住 )
9:47 然後 憋住呼吸 憋住一段時間 比如說幾秒鐘 十秒鐘以後 然後
9:54 釋放掉 齁 吸氣到最後 你是不是 要吐氣 因為你吐氣以後
10:00 才有下一個吸氣嘛 一樣 當你釋放掉的時候 本來被你收縮的
10:06 這三部分的肌肉 也要 釋放掉 釋放掉了以後才有 下一次的收縮嘛
10:14 這樣聽懂嗎 來 聽清楚齁 吸氣的過程當中
10:20 是不是 有三個 會陰部的肌肉 下腹的肌肉 上腹的肌肉要收縮
10:25 然後呼吸 就吸氣啦 吸到頂的時候 是不是 先憋住
10:31 憋住以後 是不是 要釋放掉 所以這個釋放 就包括什麼 包括吐氣 還有包括肌肉的釋放
10:39 這樣聽懂嗎 這是完成一次 好
10:45 為什麼說 吸氣之後要憋住 然後持續要
10:50 收縮這個肌肉 因為這樣的一個 持續憋氣收縮肌肉
10:57 它會增加脊椎跟脊柱內的壓力 齁 那就
11:03 專業的角度醫學的角度 他叫增加 封閉系統內的鞘內壓 這個你們不用管
11:08 反正就是增加一股壓力 那這個壓力就 你去試想看看 你要舉一個很重的東西
11:15 是不是要先 吸一口氣然後憋住 ( 這樣才舉得起來嘛 )
11:20 對不對 好 這樣子做的 動作 齁 就跟我們在練習 這個呼吸的時候
11:26 差不多是同樣的一個意思 你在做這樣的一個動作的時候 這個壓力呢
11:32 它就會有個很明確的目的 把所有的能量 以及脊髓液
11:39 由下 往上 推擠
11:44 進入脊椎 腰椎 胸椎 齁 頸椎 然後進入到頭部 進入到大腦
11:51 下一段 當這一股加壓的腦脊髓液 一路來到腦幹後方時
11:57 下腦部位的中心 包括腦幹 小腦 緣腦 馬上就會透過一群
12:03 被稱為網狀結構的細胞核 對這股能量
12:08 開啟大門 然後這股能量會穿越
12:13 丘腦閥門進入扮演 分線盒角色的丘腦
12:19 丘腦是位於中腦 傳遞來自受器的訊號 接著
12:24 所有儲存能量 會直接進入你的上腦中心 亦即新皮質
12:30 Gamma 波 就是在這個時間產生的 當能量抵達丘腦時
12:36 也會傳遞到松果體 於是令人驚異的是 發生了
12:42 松果體會釋出某些極為強大的 致幻迷藥
12:47 其中之一會麻醉你的 分析心與思維腦
12:53 這邊越扯越多了喔 越扯越多了喔 不急
12:59 因為後面都還會做更詳細的說明 齁 你們現在只要一步一步順著
13:05 目前的進度內容 來就可以 好 前面特別提到
13:11 這一股 所謂的加壓的這樣的一個呼吸法 齁 它可以讓腦脊髓液
13:18 由下往上 順著脊椎 一路到達腦
13:23 那 到達腦的 部分的時候 你聽清楚 因為是由下往上嘛
13:29 所以一定會先到達什麼 會先到達所謂的腦幹後方 下腦的部位
13:35 那這下腦的部位 包括什麼 包括腦幹 小腦 緣腦 這個就是在我們的
13:42 這個醫學解剖學上面 稱為下腦部位 好
13:47 這個時候 有一個 比較特別的 一個組織結構 在我們的神經解剖學裡面
13:54 稱為網狀結構 齁 你只要知道就好 好 當這股能量
14:00 來到網狀結構的時候呢 齁 這個 網狀結構
14:05 就會對這股能量 打開大門 好 那這股能量
14:11 經過了所謂的網狀結構 打開大門以後呢 它就會穿越丘腦
14:19 那丘腦是什麼 位於中腦 齁 它是一個所謂的分線盒的角色
14:25 然後 透過丘腦 這些能量再散出去
14:30 直接進入上腦中心 亦即新皮質 好 所以來 很簡單
14:36 我們不要把它 弄得那麼複雜 你去看左邊這個圖 左邊這個圖看到
14:42 左下方 有沒有 一個 好像手榴彈一樣的畫的 有沒有 那個叫做網狀結構
14:50 那個地方是屬於 這個所謂的下腦部位 因為在往下就是脊椎嘛
14:56 那你看這個手榴彈後面 是不是 小腦 來各位 小腦管平衡
15:01 我們管平衡 有兩個組織 一個是小腦 一個是內耳的半規管
15:07 那我們大部分碰到的 絕大部分碰到的那種暈 齁 所謂的不平衡
15:13 是屬於 齁 內耳不平衡 那個比較好處理
15:18 那假設是小腦病變的 那就非常棘手 因為它那個不平衡
15:25 基本上來說 他就沒辦法走路了 他會顛顛倒倒 他沒有辦法維持 他的體感
15:32 齁 那個很麻煩 只要知道這個就好 來看到喔
15:38 灰色的 是不是 那股能量往上衝 當從脊椎由下往上
15:43 是不是 先到達網狀結構 那網狀結構 就是一個所謂什麼
15:50 分線盒 好 當它接受到這股能量的時候
15:55 這個網狀結構 它就會打開 所以你會看到 能量到達這邊以後
16:00 是不是 在四散 有沒有 齁往右 往上 往左
16:06 分散出去 齁 會 這個能量 會進入到所謂的
16:12 上腦中心 進入到新皮質 就在這個時候 我們偵測到的所謂的腦波
16:19 它就會 偵測到 Gamma 波
16:24 這樣懂了沒有 為什麼你在做這個呼吸的 操作過程當中 你會從低頻 Bata
16:31 變成高頻 Bata 又變成 Gamma 齁 當 假設你是受測者
16:37 你是頭上被接了很多 這個我們腦波的電極 在記錄在觀測
16:43 我是坐在旁邊的那個觀測者 然後你在練習呼吸法 那我什麼時候知道
16:50 這個效果產生了 那我看到你的 Bata 波 頻率越來越快
16:56 然後進入到 Gamma 波 那我就知道ok 這股能量被你操作成功了
17:02 是有效的操作 為什麼 因為我從你的腦波看到變化啦
17:09 本來你是低頻 Bata 啊 變高頻 Bata 啊 然後變 Gamma 啊 啊 這個變化的能量打哪兒來
17:16 就是透過這個呼吸法 從 下面的 三個能量中心
17:22 齁 把過去 齁 困住 數十年困住的生存情緒
17:28 這個能量給釋放出來啦 做了一個新的轉換 跟新的運用啊
17:37 這樣聽懂沒有 好 很有趣的是
17:43 這一股能量 透過網狀結構 到了新皮質 是不是 產生 Gamma 波
17:49 好 這股能量 也會 齁
17:54 透過這樣的一個 傳遞的過程 傳到哪裡 傳到松果體
18:02 好 傳到松果體 這股能量傳到松果體 這邊作者怎麼寫
18:10 令人驚異的事發生 當松果體 接收到這樣的一股能量流的時候
18:16 它就會釋出 某種 極為強大的
18:22 致幻迷藥 來 這四個字
18:28 單單看 致幻迷藥 你會嚇到 會不會 會
18:34 來各位 我們前面 有沒有 提到 當你
18:39 從 一般的 Beta 波 進入高頻 Beta 波 甚至進入 Gamma 波的時候
18:44 你是不是 有一個 感受 內觀世界
18:50 比外觀世界更真實 你會有非常
18:56 讓你 永生難忘的 栩栩如生的 神秘經驗
19:04 懂嗎 它就是松果體 釋放出
19:10 致幻迷藥之後 所帶來的效果
19:18 這樣聽懂沒有
19:26 被你解放 操作 有效的
19:32 到達 腦部的這股能量 它不只在
19:38 大腦皮質區 產生所謂的 Gamma 波 被你偵測到
19:46 它也會到達松果體 然後讓松果體 產生某種
19:52 化學物 神經傳導物 那這個化學物 神經傳導物 它在腦部的作用
19:59 就是形成所謂的 致幻的效果
20:05 神秘的經驗 那當它產生這個致幻的效果
20:11 當你有這個神秘經驗的時候 你的所謂的分析心 思維腦
20:18 被取代 懂嗎 你是一個多次元的能量經驗
20:27 那 當然取代你三次元的啊 你的思維腦 你的分析心
20:33 就是所謂的小我的功能嘛 它負責的 它擅長的是什麼
20:38 是物質實相啊 那今天透過所謂的松果體 產生的致幻迷藥
20:44 讓你有 非常強烈栩栩如生的神秘經驗
20:50 當然你的思維腦 你的分析心 會暫時停住
20:58 懂嗎 懂不懂 可不可以 好在這邊 我要潑冷水了
21:06 你們聽的 每個人的眼睛都泛光 好棒喔 來 各位
21:12 我為什麼在這邊畫一槓 我現在用紅線把它畫開
21:20 我把紅線畫開喔 很顯然的左邊右邊
21:25 我要把它做區隔
21:31 一樣強調 我們左邊 Bata 波
21:37 同步以後 變慢到 Alpha Theta 到 Delta
21:43 它是一個 不思的狀態 它是一個無念的狀態
21:49 它進入的是量子場連結 大你大我 覺知在
21:56 我們在唯識 談的回轉 在賽斯書叫連結感覺基調
22:03 聽清楚 左邊這個 是我們一再強調的
22:09 是博士一再強調的 聽懂沒有 右邊
22:16 是不是 把身體當工具 你是不是 在操作身體 那透過身體
22:22 你把能量做了轉換 身體 是不是 有不一樣的 體驗
22:27 生命力更強大 自我療癒 你錢變多了 你身體變好了
22:33 你 (閃閃發光) 了 你有神秘經驗了
22:38 那我反問各位 以上種種這些這麼棒的經驗
22:43 包括三次元的 很棒的改變 包括所謂的神秘經驗 栩栩如生的致幻
22:51 致幻的效果 在前景還是在背景
23:00 依然在前景 我要提醒的是這個
23:07 聽懂沒有 哪怕你操作得很好
23:12 啊馬大 哇靠我的松果體最近 被我操到齁 聽我的 我要有什麼神秘經驗
23:18 就有什麼神秘經驗 我的 Gamma 波說來就來
23:28 恭喜你 Go ahead
23:34 ( 我不會羨慕啦 ) 各位你聽懂我意思沒有 為什麼
23:41 你操作的再好 你這方面的經驗再豐富 對不起
23:46 你依然在前景 回去好好看唯識 博士對這個也有
23:52 特別特別的強調 有多少在身心靈學習過程當中
24:00 他開發了神通 他了不起了 聽懂我在講什麼沒有
24:06 了不起啦 天眼通 天耳通 神足通 宿命通 漏盡通 他心通
24:11 哇哩勒咧 他可以意識投射 他可以靈魂出體 他可以 跑到外太空
24:20 Go ahead 他跟醒覺無關
24:27 它是很棒的經驗 我不否認
24:32 為什麼我在這邊停下來 我語重心長 要提醒各位的是
24:38 不要在這上面 耽溺 它很棒
24:45 很舒服 起碼比你過去那個 （哀哀查查 那個死人個性還好啦） 沒錯吧
24:52 沒錯吧 對 好 你對過去的死人性
24:59 嗤之以鼻 我要把他改掉 可不可以 可以 對現在的這個 所謂的神通 哇沾沾自喜 可不可以
25:05 可以 Ok 一樣 你依然在二元對立
25:12 你依然在前景 你依然沒有超越
25:20 聽懂我在講什麼沒有 對不起 我今天講話很重喔
25:27 馬大 是不是 這個我都不要學了 那隨便你喔 那我跟各位講這個意思是什麼
25:35 你們問我 馬大你操作什麼 對不起 我現在只操作這邊
25:41 我只操作這邊 這邊對我來說 太複雜 我這個人很懶
25:48 因為會陰收縮 come on 我先練一下會陰 再練一下小腹 再練一下上腹 no~
25:54 我直接齁 那個脈輪觀想就好 一天兩循環就夠了啦
26:02 什麼一天大概幾循環 (不用啦) ( 我兩次就好了啦 ) ( 你們要比較多次 你們去 )
26:08 我也沒什麼負面能量需要去超越啊 我也沒有什麼負面能量去鬆啊 單單透過我存在狀態的調整
26:15 我幾年前我就把它搞定了啊 各位你聽懂我的意思沒有
26:22 單單透過你觀念想法的 調整跟改變
26:27 你的存在狀況的調整跟改變 你不知不覺 你無形當中就已經在釋放
26:33 你卡住的能量 聽懂沒有 那今天這個
26:39 齁 只是你知道以後 它可以在整個
26:44 過程當中 透過這一種特別的 動作的
26:50 幫助 引導 讓你的進展
26:55 體驗 更快啦 所以我才之前會比喻嘛
27:01 我以前用手洗在打麻將 這樣就很爽了嘛 那現在只是在用一個 電動麻將桌而已嘛
27:09 懂我的比喻沒有 現在你可不可以 更清楚得懂我在講什麼 沒有電動麻將桌
27:15 打麻將 是不是 還是一樣很好玩 你不能說 我沒了電動麻將桌 我就不打了 那
27:21 那 我不是那種人 沒有電動麻將桌 我照打
27:30 這樣體驗了沒有 可以齁
27:36 所以我個人 哪怕這些東西 我弄的這樣子的一個滾瓜爛熟
27:42 我目前一樣 我操作的是什麼就是右邊 齁 現在 我背對黑板 我的右邊
27:50 我就只操作無念狀態 就這麼簡單
27:57 任何時候 當我是一個人可以安靜的時候 我就操作右邊
28:05 至於你說神通啦 神秘經驗啦 吸引不了我
28:12 吸引不了我 我不是說它不對 或者是說它不好 我對它沒興趣
28:17 有就有 沒有就沒有
28:24 這樣聽懂沒有 好 對不起齁 做個簡單的調查齁
28:30 當下覺醒 看完的請舉手 可以齁 來
28:35 大概你可以 你可以你會知道 我們在講什麼了囉 當下覺醒裡面 他也特別提到
28:42 所謂的醒覺 你不要以為說你有過醒覺 你就會一直醒覺 不對
28:52 所謂的醒覺 他可能就是比如說 幾天 幾個月
28:59 當你的修為不到一定的熟練度 當你的那種狀態不是真的
29:04 掌握得很好的時候 事件會把你打回原形
29:12 這樣聽懂嗎 一樣打個比方 假設你以為 你誤以為
29:18 你能夠到達 Gamma 波的狀態 你有很好的 很多的神秘經驗 內在實相
29:24 內在世界與外在時間更真實等~ 那你的能量操作 你的病也好多了
29:30 痊癒了 你的物質實相都改善了 你就認為說 這就是你的效果跟終極點
29:37 可以啊 我沒意見啊
29:43 那最好你的物質實相 不要有任何改變啊 不要有任何的衝擊啊
29:48 一旦衝擊 你可能就 Hold 不住了
29:53 為什麼 因為你並不是真正的 所謂的 單純只為活著而感到欣喜
30:00 看到這句話沒有 我為什麼一再強調這句話
30:05 當你可以單純只為著 活著而感到欣喜的時候
30:11 那有沒有神秘經驗 不重要耶
30:17 這樣聽懂沒有 所以這整個右邊的操作 整個右邊的操作
30:23 我依然用我們過去的比喻 就像從此岸到彼岸的船
30:33 當你真正達到那樣子的 一個存在狀態的 掌握的時候 這個東西
30:39 可以放 可以放 當然你可不可以 三不五時拿來操作
30:45 可以 三不五時拿來操作 齁 去感受一下那種所謂的 拙火上升 後面會提
30:52 齁 那種能量的貫穿 然後那種所謂的神秘經驗 那五彩繽紛 連接多次元的自己
30:58 媽的多重宇宙 媽的多重宇宙
31:03 近年奧斯卡紅得不得了 看過沒有 沒有看喔
31:10 可以去看一看啦 蠻有趣的 齁 平行實相
31:16 齁 那穿梭 那就是神秘經驗啊 這樣你懂嗎
31:24 聽懂我在講什麼齁 好可以來 圖14所示 是丘腦 網狀結構
31:31 丘腦閥門以及能量抵達 上腦中心的那一刻 好這個解釋過了 好來 看再接下來
31:37 我們會在後面的篇章 深入討論松果體 現在你只需要知道
31:43 當松果體 釋出這些強大的化學成分時 就像你的腦袋達到了性高潮一樣
31:50 這股極端強大的能量 有個專門的名字叫做 Kundalini 或叫拙火
31:56 靈量 但 作者個人 並不喜歡使用這些字眼
32:02 因為這會讓人聯想起 某些宗教觀點或信念 而限制了我們對這股能量的理解
32:09 並可能會使得某些人對 這個呼吸法退避三舍 我只希望你能確實明白
32:15 這股能量就是 你以這種呼吸法所喚醒的
32:23 來各位 聽過 Kundalini 沒有 聽過拙火沒有
32:29 齁 當身體 有這樣的一種感應的時候
32:34 齁 我們現在都已經很清楚的知道 就是說 能量
32:40 一股很特別的能量 到達了松果體之後 松果體會產生 齁
32:48 製造一些所謂的化學成份 那這個化學成份
32:53 一旦從松果體釋放出來以後 你的大腦 受到這樣的一個化學成份的刺激
33:00 這邊形容 就像達到性高潮一樣 來各位
33:07 聽過所謂的 兩性雙修沒有 聽過沒有 好之前奧修也有這個嘛
33:15 那 賽斯心法的某個老師 也曾經辦過這個嘛
33:22 OK 好 那各位你就可以想像 聽清楚 我不是鼓吹喔 我不是在
33:27 我只是告訴各位說 為什麼 為什麼會有 有的派別
33:32 利用兩性的一個 互動結合 齁
33:38 來做所謂的身心靈的 這個修為
33:44 因為當他到達那種 所謂的極致點的時候 他所釋放到釋放出來的能量
33:51 跟這個 類似
33:57 那你透過這樣的一個 呼吸練習 能量釋放
34:02 引動的這個松果體的效果 這邊是不是 它的那個化學物質
34:08 讓你產生的大腦的 這個變化的感受 他描述什麼像性高潮
34:14 所以也就是倒過來說 性高潮 會不會 達到 同樣的能量狀態 會不會 會
34:21 那他問題就來了 在這個操作的過程當中 會走偏
34:27 會走得很偏 沒有真的很好的修為的
34:34 那這個一蹋糊塗 這樣聽懂沒有 所以你會 在很多這個修行派別
34:41 來包括 這個印度教 包括 所謂的藏傳佛教
34:47 有所謂的雙修 聽過譚崔沒有
34:54 這個有空都可以上網搜尋 都是透過所謂的兩性的一個
35:01 結合 去達到 類似像這樣的一個 能量體驗
35:09 這樣聽懂了齁 但是對不起一樣 在右邊
35:14 一樣是在右邊的操作 一樣在前景 齁 所以我們引導的
35:20 我們給的東西 齁 賽斯的 巴夏的 歐林的
35:26 與神對話系列的 楊博士全部生命系列的 包括
35:31 今天這本書 我們主要強調的 都還集中在右邊
35:40 這樣聽懂沒有 所謂的不思善不思惡 無念狀態
35:45 是我們一再強調的 我們學習的終極目標
35:53 可以齁 好那再看下一段 再來看看彩圖6B4
35:59 你可以看到這位學員的松果體 周圍有相當活躍的 Gamma 波 看看藍色的箭頭
36:05 紅色塊代表能量 這個部位是 松果體及緣腦中
36:11 與強烈情緒 及形成新記憶有關的一個腦區 圖6B5是
36:17 從一名學員的大腦三維圖 松果體部位 再度顯示出 來自大腦內部的
36:23 大量能量 有空各位去看那個圖齁 那作者把這個圖秀出來
36:30 因為我們不是現場觀測的人員 以現場觀測的人員來說的話
36:36 他們會更有 Feel 就打個比方 比如說
36:41 這個整個過程是半個鐘頭 那我盯著那個電腦螢幕
36:47 我看他腦部的變化 看他腦部能量的變化 那透過這樣的一個呼吸的過程
36:53 你會發覺 他的腦部 是不是 一直在變 腦波一直在變 你懂嗎 那個能量的變化
37:00 那個過程 你要是現場看的時候 你會更 更有 Feel 那他現在只是截圖
37:06 他把最後 的結果 放出來 所以你看 你會沒什麼感覺 就紅紅而已啊
37:14 懂嗎 但是你沒有想到 他紅紅之前是什麼 他是怎麼樣變過來的
37:19 這樣聽懂我的講法沒有 不過你只要知道就好 剛剛的這個結論 已經都出來了嘛
37:25 對不對 當這股能量 到達 這個腦部的下緣區的時候
37:31 它會有一個網狀結構的部分 這個門會打開 那打開以後呢 這個能量就四散
37:36 分佈到整個大腦 所謂的新皮質區 我們會偵測到 所謂的Bata波 而這股能量
37:42 也會引動所謂的 那個叫做 松果體
37:48 釋放某些化學物質 那這些化學物質 它能夠達到類似像 性高潮一樣
37:54 所帶來的這種體驗 但是他那個體驗 是所謂的神秘經驗
38:01 這樣了解沒有 OK 好來 再看下一個這個情況 下一個內容 齁
38:08 擁抱揚升情緒 突破自我設限 好 你剛剛學會的呼吸法作用
38:14 在於把心智拉出身體之外 並釋出前三個能量中心 所組成的能量
38:20 一旦你成功了 就能重新 把身體 打造成一個新的心智
38:26 這是靜心冥想的第二部分 與如何達到揚升情緒的狀態有關
38:31 我在此要補充說明 為何擁抱揚升情緒 有如此強大的力量
38:37 在第二章中 從我們對基因的討論 你應該已經了解到
38:42 是環境對基因發出信號 而不是基因對環境發出信號
38:48 如果情緒是環境經驗的 最終產物 那麼 開啟或關閉基因的也是情緒
38:56 所以 在這個 內容裡面 所強調的呼吸方法
39:04 它是利用身體 當成一個所謂的工具 把心智拉出身體之外
39:10 現在各位已經都很清楚了嘛 就是打掉 打破掉所謂的舊迴路啦
39:17 然後呢釋放出 困在前三個能量中心的能量 好
39:22 假設你成功的操作 很有效的把這個能量 做一個新的轉換跟運用
39:29 你等於重新 把身體 打造成一個新的心智 是不是 就形成一個新的迴路
39:35 懂這意思沒有 來各位其實很簡單啦 你從負面
39:41 的想法跟觀念的存在狀態 調整成正面的觀念跟想法
39:47 跟存在狀態 你 有沒有 把你的身體 從舊的心智
39:53 就打造成新的心智 有沒有 所以我一再強調 一再強調
39:58 觀念的調整 就達 就足以達到
40:04 這個功能跟效果 當然假設你願意在搭配這個呼吸方法
40:11 是不是 有更深的體會 可不可以 可以 好不好 好
40:18 OK 好 來 你看第二段 齁
40:23 為何擁抱揚升情緒 會有如此強大的力量
40:29 第二章 我們有討論過 基因的表現
40:34 是受 環境的影響 是環境
40:39 影響基因 而不是基因 影響環境
40:45 而對這個基因來說 情緒 正面情緒
40:50 所產生的化學物質 在身體裡面 到處流竄
40:57 負面情緒 產生的化學物質 也在身體裡面到處流竄
41:03 所以對基因來說 不同的化學物質 就代表不同的環境
41:09 還記得第二章嘛 這樣懂了沒有 所以對基因來說
41:15 情緒 就是 外在環境
41:20 就是一個環境的影響 所以 一個基因
41:26 會如何呈現 一個基因 會開啟 或一個基因 會關閉
41:33 關鍵在那裡 關鍵在情緒
41:39 對不對 所以這個一樣 存在狀態 重不重要 當然重要 因為你所有的情緒
41:44 都是存在狀態在影響嘛 好 下一段 當你在進行冥想時
41:50 擁抱著這些揚升情緒 實際上 就是在 對你的基因發出信號
41:56 而且是在外在環境 與實際經驗發生之前 前面也提過 我們的身體無法分辨
42:03 真實經驗與想像的經驗 所引發的情緒 有何不同 揚升情緒同樣也如此
42:11 因此當你的內心世界 擁抱揚升情緒 並且強大到
42:16 超越 使你困在過去 自我設限的那些念頭時 你的身體會開始
42:22 產生相對應的化學物質 為迎接新的未來 做好準備 因為身體認為
42:29 這樣的新未來正在發生 換句話說 如果你可以正確地進行
42:34 這個靜心冥想法 且進行次數夠多 身體會把你感知到
42:41 療癒或任何狀況的感受 都當成是 已經發生的事實而做出回應
42:48 齁 這一點 就是我們在 齁 身心靈學習的過程當中
42:55 假設我們只把探討的議題角度 齁 放在所謂的健康的
43:02 這個面向的時候 單單這個就足以
43:07 我不要講顛覆啦 就足以改寫現在的
43:12 醫療的 整體的環境
43:17 包括診斷 檢驗 以及治療 徹底改寫
43:25 好 一樣齁 我去掉 幾個字齁 當你擁抱揚升情緒
43:34 我是不是 跳掉靜心 冥想 我為什麼 把這幾個字跳掉 很多人只有在進行冥想的時候
43:41 創造出揚升情緒 一到現實面的時候 出了這個門以後
43:48 各位你懂我在講什麼沒有 這個揚升情緒 只在你靜心冥想的時候
43:56 坦白說 就個人的立場跟角度來說 不夠
44:03 你每天 材米油鹽醬醋茶 有這麼多的事情
44:08 要去關注 要去操心 你每天有多少時間 靜心 冥想啦
44:17 沒錯吧 是啊
44:23 所以不要只在靜心冥想的時候 才能夠 Hold 的住 那個揚升情緒
44:30 你要能夠把自己粹練到 最好是 無時無刻
44:35 行住坐臥 吃喝拉撒 都能夠維持在 這個揚升情緒底下
44:42 因為這個揚升情緒 它所帶來的 身體的這個所謂的
44:47 化學物質的環境 很顯然的 跟負面情緒
44:53 跟生存情緒 是不一樣的 那前面提到啊
44:58 這些所謂的化學物質 所導致的這樣的一個環境 對基因來說 有決定性的
45:06 影響嘛 那些基因會被引動 那些基因 會被開啟 那些基因 會被關閉
45:15 都是這些化學物質在 決定啊 那化學物質是誰在決定 化學物質是 情緒在決定啊
45:22 那情緒是誰在決定 情緒是你的 觀念跟想法在決定啊
45:32 這樣聽懂沒有 好 其實
45:38 整個醫學 很重要 很重要的一個角度 它要認知到 身體齁
45:44 其實 它沒有辦法分辨 真實經驗
45:49 跟想像經驗 所引發的情緒 有何不同 意思也就說
45:55 只要是同樣的情緒 身體就會有同樣的反應啦
46:00 哪怕 這個情緒 要不然是 真的發生事件了
46:08 現在發生一件事情 讓我很難過 可不可以 我是不是 身體產生一些
46:14 負面的情緒 產生一些 所謂的負面的化學物質 那結果咧
46:19 我們現在人 （很厲害） 我們的記憶力 包括我們的想像力
46:24 我們的小我 齁 很厲害 明明現在沒事
46:30 他坐在那個地方 用回憶 用想像 就突然悲從中來
46:38 你懂我在講什麼沒有 （有事情發生嗎 沒有） （那結果咧）
46:43 （很難過） （那個難過 打哪來）
46:48 想像力 用回憶 連結不愉快的過去
46:54 用想像 投射一個恐怖的未來 啊明明在當下 什麼事情都沒有
47:02 結果咧 莫名其妙 創造出負面的情緒
47:08 就身體分不出來喔 身體只知道 它是一個負面情緒 然後這個基因就啟動了喔
47:17 今天這麼說好了 真的有事情發生 你生氣 有沒有 道理
47:22 有 因為你在當下嘛 你在當下反應嘛
47:27 啊 明明沒事情發生 你去想像
47:33 上過我們 情緒工作坊 沒有 是不是 關己不關己
47:40 好啦 在這個地方齁 我們來上個小小工作坊啦 回味一下嘛 好不好
47:45 齁 我們今天課程 就停在這裡 我們進度 先暫時停留在這裡
47:53 因為有很多沒上過工作坊的 同學齁 有很多新同學
48:00 這個 內容齁 它 非常非常重要的 它強調的是什麼
48:06 你的基因 你的身體 它不會去分辨 這個經驗 是不是 真的
48:14 這個經驗是真的 或者是想像出來的 身體都會反應
48:22 這樣聽懂沒有 所以我們剛剛提到的一些角度 你們聽了 也是啞然失笑嘛
48:27 是不是 好 我們那個時候 在工作坊裡面提到什麼齁 你要能夠控管情緒
48:33 對事件 有沒有
48:42 關己跟不關己嘛 對不對 那還有兩個嘛
48:50 侵犯跟不侵犯嘛
49:03 來聽清楚 我們談負面情緒喔 事情
49:09 發生了 結果你產生情緒
49:16 譬如說打個比方 俄烏戰爭 （你在那邊跳腳）
49:23 228事件 （你在那邊跳腳） 負面情緒來
49:29 我們在工作坊怎麼說 有沒有 出問題 來 事情
49:36 兩分 事情 假設不關己 跟你無關
49:44 你起負面情緒 來 你起負面情緒
49:51 欸 你不要以為 你是正義魔人誒 你是正義達人
49:58 （你跳出來戰聲） 各位你懂我意思沒有 來你看看嘛
50:04 事情發生了 但是事情 不甘你的事
50:09 可能遠在天邊 可能近在眼前 但是不甘你的事
50:17 結果咧 你產生負面情緒 OK （你很厲害）
50:23 這 負面情緒 是不是 化學物質發生了 這化學物質
50:29 有沒有 啟動某個基因 然後你告訴我說 你有高血壓 你有糖尿病 你得癌症
50:35 剛剛好而已啊 剛剛好而已呀
50:40 為什麼 因為你製造了負面的情緒嘛
50:46 負面情緒 你製造的 那為什麼事情不甘你的事 啊（你在那邊跳腳）
50:52 你在那邊 氣 義憤填膺
50:57 肝腸寸斷
51:03 阿馬大 你 （沒血沒淚 ） （阿你有血有淚 你去）
51:10 因為 我懂看到這個啊 聽清楚喔 我不是
51:16 我不是 不反應囉 我是不起負面情緒喔
51:23 我該幹嘛 幹嘛喔 我該捐錢捐錢
51:28 我該出手 援助 援助 聽懂我意思沒有 我不是什麼事情都不做
51:35 不是喔 我是不起負面情緒喔
51:42 看到沒有 可不可以 來各位很簡單 我工作坊 我就 今天在這邊 用這個做結論
51:48 今天發生任何事情 假設不干你的事 跟你切身無關
51:53 你就要有那個超然的方法 超然的心態 把自己放在一定的高度
52:01 聽清楚 不起負面情緒 對你是最好的
52:08 但是聽清楚 不起負面情緒 不表示 不關心 不作為 不是
52:14 你依然可以讓你的愛 慈悲 該幹嘛幹嘛 我今天強調的叫做
52:20 不起負面情緒 聽懂沒有 聽懂沒有
52:26 懂嘛 可不可以 好 那我們再把這個事件 縮小
52:32 縮小 假設這個事情直接跟你相關
52:38 直接跟你相關 你就是當事人 一樣
52:43 這兩個 你要再去做一下 區隔
52:49 齁 這是賽斯心法裡面提到的 齁 不對身體 不對心靈 做 侵犯
52:57 OK 那假設對方的 或者你參與的這個事件 你自己的評估
53:03 其實不涉及侵犯
53:10 你要有那個修為 一樣 不起負面情緒
53:20 懂嗎 那假設你被侵犯了
53:25 你被侵犯了 你的身體 你的心裡被侵犯了
53:31 當下你 可不可以 有反應 聽清楚 當下有反應喔 但是 不是侵犯回去喔
53:39 因 自衛而傷人 依然是侵犯喔 聽清楚 賽斯心法
53:45 講得非常精準喔 你可以反應回去 你可以表達立場
53:50 你可以嚴正的態度要求對方停止 這樣懂嗎
53:56 但是 不是侵犯回去喔 可不可以
54:01 那 當下 你被侵犯的時候 有 負面情緒 合不合理
54:06 合理 對不對 好 負面情緒 幾秒
54:11 十五秒 巴夏說的 因為再長了以後齁 哇 你的身體一樣會出問題
54:17 好 那 萬一你被侵犯了 那事情過了十五秒 接下來能夠做的事情 是什麼
54:24 寬恕 聽清楚 寬恕 你的存在狀態 是不是
54:29 愛 喜悅 豐盛 慈悲 智慧 那 你對現實面 是不是 接納 放下 臣服 感恩 寬恕
54:36 臣服 感恩 寬恕 為什麼 沒有你靈魂的同意 那個人不可能 出現在你生命當中
54:42 對你做出這個行為 只是當下發生的時候 你的小我
54:47 一下子 氣昏頭 不接受這個說法
54:52 十五秒過了 ～回來喔 賽斯說過 馬大提醒過
54:58 一切都是靈魂精心安排 神不會給不必要的東西 沒有我的靈魂的同意
55:04 他不可能打我 他不可能用言語來 辱罵我 那我的靈魂召喚
55:10 這個人來打我 來辱罵我 要我的學習的 最終極的功課 是什麼 叫做 臣服 寬恕 放下
55:17 謝謝各位