20180123 賽斯書「早期課II」讀書會
賽斯早期課第2冊 ➜ http://bit.ly/3QWrsxU
11:59 #自我意識 習慣對焦，把焦點對在哪裡創造什麼，每個人的生活都是自我意識在創造的。
12:26 魯柏開悟的一句話，意識是一朵千瓣蓮花。
12:30 #物質是由意念建構而成，物質沒有恆久性、沒有持續性。意念建構物質，物質建構物體。
16:00 印度小說家Saroo Brierley自傳回憶錄《#漫漫歸途》改編電影，《#貧民百萬富翁》戴夫帕托主演。五歲的印度小孩與家人失散千里，被好心澳洲夫婦收養。他在25歳成年後，毅然決定用GOOGLE找尋家人。
20:50 從賽斯的觀點，時間並不是連續性的、持續性的。每個創造是全新的，是什麼把我們連結在一起？讓我們感覺到時間，可是時間並不是一個阻隔。時間不是長短，時間真正的意義在它的深度，在一個人的內心裡產生的深刻感受。
24:00 #內在宇宙的法則，品質深度
24:30 宇宙的形成，最早是在 #夢中創造的
26:30 #自我意識 #全我意識 #創造 #期待
27:44 #意識是如何建構物質
28:25 物質行程出來就消失了，為什麼看到持續存在？是意念不斷在形成它，形成了又走掉了，速度快到肉眼根本看不出來。
29:35 這不能用理性去思考，可是我們有感受，就是金剛經講的～#一切有為法，#如夢幻泡影。
30:15 人最大的恐懼來自於害怕變化，怕緊緊抓著的安全感，哪一天無常變化了、要流失掉了。
30:30 為什麼要有孤獨大使？人為什麼會孤獨？因為人不知道他所在意的這些物質實相的人事物，終有一天會離開。當自己覺得孤獨、孤單、淒涼、荒涼的感覺，就是來自於在物質實相上，你所在乎的，你所想把握的，有一天都會失去。開始覺得什麼都沒有，孤孤單單的感覺。
31:00 從賽斯的觀點來講，哪一個人不孤獨？每個人都是從他自己的視角來看到這個世界，每個人在自己主觀的感受，沒有辦法達到溝通的目的。思考與人生經歷都是自己的感受，人隨時隨刻都在孤獨的感受裡面。
32:10 #孤獨 被 #自我意識 來解釋的話，就會變成蒼涼、孤單，孤零零的一個人，沒有一個人可以對話、互動。
32:30 #孤獨 大使是要來解決 #自我意識 所認為的一種孤獨現象。
32:38 #孤獨 是一個人可以開始來跟自己 #內在對話 的時刻，和 #內我連結 的時刻。
34:00 賽斯說物質的形成，沒有和其它物質做聯繫，因為創造都是全新的。
34:20 #自我意識 只是 #全我意識 的一部分，假如知道 #內我意識 也同時在支持著我們，這孤獨的感覺就不一樣了。
36:10 孤獨大使要解決的是非常外在的現象，真正要解決孤獨的感覺，最後要引導認識心靈，要知道 #內我意識 是最大的支持，是最大 #創造力的來源。
37:10 物質瞬間被創造，可以在 #瞬間建構 跟過去完全不一樣的生活模式，建構跟過去不一樣的人。
37:40 人單純的愛，越過了時間跟空間的阻隔。
37:47 在人世間最大的價值跟品質，是來自於愛。
37:55 成長雖然不存在，但父母愛孩子的愛一直瀰漫著。#愛的連結。
39:15 《#盜墓筆記》 是一部2016年李仁港執導的中國3D奇幻冒險片， 由南派三叔改編自本人創作的同名小說。
39:57 活在此時此刻只是暫時性的存在，為什麼要在意那麼多的事情、放不下？
假如在一個更大的 #全我意識 裡面，這場 #人生不過就是瞬間生滅。對 #自我意識 而言，這幾十年彷彿是 #漫漫長路。
40:45 不是 #時間長度 而是 #情感深度。
42:00 認為時間是一個序列，才希望找到長生不老的方法。
42:10 時間是同時存在的話，根本不需要找到長生不老的藥。
42:20 假如懂得感情愛的深度，越過了時間空間，也不需要去找長生不老的藥。
42:40 人就是在演戲，很快地在感知裡面，戲就要落幕了。
44:40 所有的現象以自己的解釋為主。
45:32 #作夢 是最能夠去整理、釋放跟創造的時候，所以要好好睡個覺、好好做個夢。
45:45 肉體是心靈外在的顯化，當肉體不舒服的時候，顯然跟內在有關係。
46:35 進入賽斯早期課第二冊，第392頁，倒數第五行。
47:40 #價值完成 是 #意識 從無到有的創造過程。
48:00 #意識的立足點，創造一朵花，所以，創造一個種子。
49:40 組成的物質不是靜止不動或固定不變的。
50:00 表面上的持續性，是你們沒有能力感知組成物質之真正原子出現與消失的結果。
51:18 意識的 #價值完成 以它各種不同的形態，擴展與展現它自己。
52:00 #意識擴展，不滿足創造一顆種子，接著要創造一朵花、創造一片葉子、創造一個果實。
52:35 我們有好多未知的實相，有好多可能的自己，這就是擴展。
52:40 世界的繽紛多變，因為意識不斷地在擴展。
53:55 人生為什麼那麼精彩變化，因為不斷在擴展，在持續性地創造。
56:30 看 394頁。(持續第71節)
1:02:35 創造沒有好壞，完全就是創造的呈現。所謂的好跟壞，是自我意識在判斷的。
1:04:35 賽斯說，行動就是改變。行動是非常有力量的創造，至少動了、做了。
1:06:30 所稱的自己是一直以來以為的那個自己嗎？
1:06:38 你的認知跟不上你的變化。
1:07:20 習慣性的認知，常常想要把它停留在我們認知的那個狀態裡面，所以我們不想改變。
是我們不想改變，而不是對方沒有改變。
1:08:30 拿舊照片來做練習，回到那張照片裡面，然後再去創造、發展。假如當時的你沒有走上某一條路，沒有成為現在的樣子，那你會去哪裡？會發展成什麼樣子？
1:09:50 物質被同時創造，並且沒有持續的時間，它幾乎是徹底並立即被其他物質取代，而那種一致性和連續性，並不是物質的特徵。
1:10:30 學習隨時有一種新的眼光去看待事物
1:12:20 皺紋就像是一個人的年輪，有生命深刻的意義。
1:16:20 我們的意識如萬花筒不斷在變化，人為什麼那麼容易自我設限，所以自我意識已經發展到不能夠不去打破它的時候了。
1:16:50 世界上的各種問題都來自於自我意識的限制，因為我們太把眼前看到的物質實相當成唯一的實相。
1:16:55 所以必得要回到心靈，重新去連上心靈的源頭跟力量，否則我們真的會被我們看到的這個世界給限制住。不但限制了創造力，而且還會深陷其中。
1:17:50 開闊心靈，找到生活不同的體會跟方法，它變得非常重要。
1:18:00 沒有心靈的支持，很多事情在物質實相走不通，無法可施。
1:18:40 制度是給守法的人遵守，可是制度不斷在限制一個人的創造力跟發展。
1:19:00 乖的孩子傷最重，聽話的人到後來把自己的創造力都給扼殺了。
1:19:50 人有無窮的創造力，法律如何來約束這些繽紛的創造力，所以問題層出不窮，上有政策、下有對策。
1:22:23 第72節 P.406
1:28:10 #客觀的宇宙
1:29:15 在感受上，有時把外在的事件當成是真實的，於是產生了感受，而把那個感受當成真實的。
1:29:40 #憂鬱症、#恐慌，陷入在自己真實不能改變的感受裡，因為你把他當真了。
1:29:50 事實上，它根本不是不變的感覺，它是你把它當真了！
1:30:10 大家說是真的，所以我們說它是客觀的。
1:30:20 賽斯說，#感受是主觀的，沒有 #客觀的事件。
1:30:25 每一個件事每一個人都有不同的感受，怎麼會有 #客觀的事件。可是我們要當成有客觀的事件，因為我們要有進行的遊戲規則。
1:30:10 #客觀事件 有很大的限制，把限制拿掉了，會體會到極大的自由。
1:31:30 當對孤獨的解釋不一樣了，不是來自 #自我意識 的孤單害怕，那麼孤獨相對帶來一個人對 #生命品質的滋味。孤獨，是隨時隨地跟自已在一起的狀態。
1:37:45 #外遇不是問題，是一個現象。
1:38:00 所有發生的每一件事，它都是一個現象，這個現象對個人而言有什麼樣的意義？不是簡單的對錯。
1:38:30 只有人類這個社會會建立制度，來限制不斷創造的心，規範不斷變化繽紛的 #創造力。
1:39:30 假如是一個現象，就可以有很多不同的角度去思考跟探討。為什麼有這些現象，它對當事者而言，代表什麼樣的內心狀態？外境代表什麼樣的內境。
1:41:00 當我們能夠突破所謂客觀宇宙帶來的限制，我們才會真正的自由。當我了解我的內心受到什麼樣的限制跟約束，當我從外在現象慢慢反觀回來看到內在的狀態，才能夠對我會發生這件事情有了一個深刻的了解。
1:41:30 有了深刻瞭解之後，我才能夠對應的做出一些改變。我的改變就是釋放我自已自由的方式，不再膠著在某一個狀態裡面。
1:41:50 婚姻就是修行，親密關係就是修行。只有親密關係才可以看到比較真實的狀態，所以說親密關係好修行。[……]
