全部生命系列 – 楊定一博士–挪開煩惱，快樂自然浮出來

快樂是學不來的，它本來就是我們主要的部份。只要把一些比較負面的層面顧慮也好、憂鬱也好，把這些念頭帶來的層面解開、拿開或挪開，剩下來的自然就是快樂。〜楊定一博士

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