00:00 精彩預告
00:21 如何改善自卑感?
05:47 如何做有效溝通?
12:24 如何面對有冷暴力的伴侶?
14:23 人生像一碗酸辣湯 #未來健康研究院 #方識欽醫師
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【睡眠】https://www.youtube.com/playlist?list=PLDxCClQ3DiNvGxeu9dFwrqcIU7AoMAb5y
【情緒】https://www.youtube.com/playlist?list=PLDxCClQ3DiNv21cK2YelYnZgUUJOP4BdU
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